Hoi allemaal, Ik ben opzoek naar ervaringen van pil gebruikers die deze zijn gaan gebruiken vanwege pms klachten. Ik heb namelijk veel last van stemmingswisselingen en wil dat graag stabiliseren door de pil te gaan slikken. Nu heb ik alleen niet zo veel vertrouwen in de bekende microgynon pil meer omdat ik mij daar nog slechter van ging voelen (meer down en lusteloos) Ik neig nu zelf naar de yasmin pil omdat hier een andere hormoon samenstelling in zit dan de meeste pillen.. of de 3 fase pil de trigynon al weet ik niet of die verschillende samenstelling van hormonen voor mij werkt omdat ik juist een stabiele hormoonspiegel nodig heb (Denk ik) Het is zo een zoektocht naar wat nou helpt bij pms, de dokter adviseerde me anti depressiva of de pil en verder was er niet veel aan te doen zij ze. Ben erg benieuwd naar ervaringen! Oh en ik ben trouwens met heel veel moeite 5 kilo afgevallen dus eigenlijk ook op zoek naar een pil waarvan je niet aankomt Bedankt alvast!
Is misschien een spiraaltje niks? Daarbij is de dosis hormonen vele malen lager dan bij de pil en ook veel localer.
Wij willen na de zomer gaan beginnen voor een tweede kindje.. dus vind de spiraal voor zo'n korte periode dan niet fijn. Daarbij hoor ik daar ook over dat je vaak doorbraakbloedingen hebt maar dus geen idee wanneer deze komen. Bij de pil weet je tenminste dat je gaat bloeden tijdens je stopweek. Al heb ik geen idee wat de spiraal doet voor de pms klachten dus als iemand daar ervaringen mee heeft zijn die ook welkom
Ben je niet bang dat als je aan de pil gaat en je stopt na de zomer weer dat je dan lang moet ontpillen? Ik heb de yasmin vroeger gebruikt, ik kreeg die omdat er een hele lage dosis hormonen in zit. Hierbij heb je minder kans om aan te komen dan andere is mij toen verteld. Bij mij had het geen positieve invloed op mijn humeur, ik had juist toen ik stopte het gevoel dat ik veel beter in m'n vel zat. Heb je al natuurlijke oplossingen geprobeerd? Ik heb wel eens eea gelezen over dieetaanpassingen die zouden helpen. Dat helpt sowieso niet bij iedereen en sommige mensen zien er niets in, maar ik zou het persoonlijk wel proberen voor ik aan de pil zou gaan.
Hmm nog niet zo goed overna gedacht.. we hebben ook geen haast voor een tweede kind dus als ik eerst moet ontpillen is dat geen ramp. Heb verder al van alles geprobeerd, teunisbloem olie , sint jans kruid , hardlopen, ben nu bezig met een dieet waarbij ik vooral heel veel groente en fruit eet dus wie weet is dat de oplossing? Zit nu rondom mijn ovulatie en normaal beginnen de klachten daarna dus dat kijk ik deze maand nog even aan. Jij had dus geen goede ervaring met yasmin, jammer! Bedankt voor het delen
Hier ervaring met PMS en spiraaltje. 2 jaar geleden moeten stoppen met de pil ivm erfelijke borstkanker die gevoelig is voor oestrogeen. Omdat spiraaltje veel minder hormonen heeft mocht dat wel. Tijdens de pil (microginon 30) nooit hormonale klachten gehad. Maar vanaf dat ik een spiraatje kreeg werd t best een ellende. Ik had heel veel last van tussentijdse bloedingen (vaak duurde ze maar 2/3 dagen maar kon wel 3x in de maand voorkomen). Ik kreeg steeds meer klachten en na 9 maanden sukkelen werd me steeds duidelijker dat de bloedingen samenliepen met heel veel vage klachten (ernstige stemmingswisselingen, vermoeidheid, hoofdpijn enz). In overleg met mijn huisarts t spiraaltje verwijderd. Ik bleek inmiddels door de bloedingen een veel te laag hb te hebben wat natuurlijk ook niet hielp bij de klachten. T duurde 4 maanden voordat ik afwas van de bloedingen. Daarna kreeg ik een stabiele cyclus en ook mijn vage klachten kregen een cyclisch verloop (PMS dus). Omdat de gyneacoloog niet wilde dat ik aan de pil ging werd anti depressiva voorgeschreven. Ik heb er 4 geprobeers (citalopram, sertraline, cymbalta en fluoxitine) ik had heel veel bijwerkingen maar geen ervan sloeg aan. Tot ik afgelopen augustus ineens een maand geen klachten had. Ik dacht dat de antidepressiva was aangeslagen maar bleek uiteindelijk zwanger te zijn (door t condoom heen, gescheurd dus waarschijnlijk). Dit werd een miskraam maar besloten uiteindelijk toch voor een kindje te gaan (hadden kinderwens, maar de wens stond o.a. door dit gedoe in de vrieskist). Na 4 weken opnieuw positieve test en nu 26 weken zwanger. Tijdens de zwangerschap helemaal geen last van die stomme stemmingswisselingen, heerlijk!! Wel zijn de hoofdpijn en vermoeidheid sinds week 20 heel erg. Ik heb contact opgenomen met eileen engels: PMS consulente. Zijn heel veel goede verhalen over te vinden. Met haar ga ik kijken wat ik na de zwangerschap aan die stomme hormonen kan doen. Inmiddels ben ik er zelf wel over uit dat ik misschien toch hormonen wil. Die hormoonklachten zijn vreselijk en vind t dan misschien minder hefig om preventief actie te ondernemen voor de borstkanker. Dus ik lees graag mee in dit topic! Xx
Hoi, Ik heb de merkloze variant van de mycrogynon 30: stediril/levenongstrel 30. Heb in de stopweek vaak hoofdpijn en als ik de pil doorslik in de eerste week van de tweede strip ook hoofdpijn. Verder wel een vrij pijnloze en lichte menstruatie en dat vind ik wel fijn. Wel een dag of z2 wat somber en chagrijnig in de stopweek. Maar ik plan het altijd in een vakantie of als ikmwat vrije dagen achter elkaar heb, dus tijdens mijn werk nooit meer ongesteld, heerlijk! Ik ben wat vlakker in mijn emoties maar daar ben ik blij om want zonder pil gaat het alle kanten op en ben ik echt wel 7 dagen gestresst en chagrijnig. Ook heb ik nu veel minder pijn en vloei ik echt stukken minder. Enige bijwerking hier is dus af en toe hoofdpijn...
Gefeliciteerd met je zwangerschap! Fijn dat je je nu zo goed voelt Het is echt een zoektocht na wat wel en niet helpt he? Maar een spiraal hielp in jou geval dus totaal niet.. Ik ben ook altijd tegen extra hormonen slikken geweest maar zit nu ook op een punt dat ik denk; liever dat dan iedere maand die schommelingen van emoties vreselijk is dat! Mijn gezin leidt er ook echt onder.
Inderdaad, echt vreselijk. En t is zon zoektocht... maar ik snap t helemaal dat je hormonen wilt. Ik hoor alleen wel altijd dat t ook met hormonen nog een zoektocht is naar welke goed bij jou passen. Daar ben ik nog een beetje bang voor. Maar heel mijn leven zwanger blijven kan ook niet.. Maar inderdaad, je lijdt niet enkel zelf maar ook je gezin. Hou je me op de hoogte als je een juiste pil gevonden hebt? Xx
Ik heb in het verleden de nuvaring gehad. Dit breng je zelf in, laat je 21 dagen zitten en haal je er dan weer uit, dan komt je stopweek en menstruatie en dan begin je weer met volgende ring. Deze geeft in 21 dagen de hormonen geleidelijk af. Verder geen bijwerkingen gehad (wel een lichte depressie, maar was van werk, niet van nuvaring). Ik had eerder de microgynon 30, maar daar kreeg ik veel hoofdpijn van. Had bij nuvaring ook geen pms-klachten zoals buikpijn, stemmingswisselingen of heftig bloedverlies. Nu zijn we bezig voor 3e kindje, en tussen zwangerschappen door alleen condooms gebruikt. Na volgende zwangerschap gaat bij manlief een knoop erin, maar wil ik zelf ook nog iets voor menstruatie te regulieren. Dus dan ga ik weer in de opties duiken!
Ik denk dat het een kwestie is van uitproberen? Bijwerkingen van hormonen laten zich moeilijk voorspellen, kan alle kanten op. Persoonlijk ook last van pms, maar ik mag geen pil gebruiken wegens ernstige bijwerking in het verleden. Had daarom bedacht na mijn 3e om voor mirena te gaan, met hoop dat alles dan 'helemaal plat' kwam te liggen, maar helaas... Ik werd iedere maand ongesteld en de pms was zeer heftig. Uiteindelijk ook veel/vaak bloedverlies tussendoor, dus was het echt niet voor mij. Nu koperspiraal en teunisbloemolie. Het gaat nu eigenlijk best goed. Ik heb zelf het idee dat er in 2006-2016 heel veel (extreme) hormonale schommelingen zijn geweest, met zwangerschappen, langdurige BV periodes, miskraam, verschillende hormonale anticonceptie vormen, tropenjaren (chronisch slaapgebrek en stress) waardoor 'echte' balans ver te zoeken was. Nu is alles in een rustiger vaarwater gekomen (BV is inmiddels al 3 jaar geleden), ik slaap weer iedere nacht voldoende en heb al jaren mijn eigen natuurlijk cyclus. Samen met de teunisbloemolie resulteert dit in pms die wel te doen is (nog steeds niet ideaal , maar heb dus veel erger meegemaakt). Ik hoop dat dit zo blijft... (tot we de sh*t van menopauze gaan krijgen ) Succes met je keuze!
Hier ook deze pil en ook hoofdpijn! Wat een beetje helpt is om extra water te drinken en vroeger naar bed te gaan maar de hoofdpijn komt wel steeds terug in de stopweek en ook in eerste week van tweede strip, Ik slik dan Lto3 (1 tablet smorgens) om geen last van stress te hebben of me neerslachtig te voelen. Als de stopweek weer voorbij is ben ik weer stabiel qua emoties.
Hoi Jes12, Het is al een wat ouder topic maar via Google kwam ik op jouw post terecht. Ik worstel heel erg met dezelfde psychische klachten precies de week voor mijn menstruatie en ben al een tijd van alles aan het onderzoeken en proberen om van die klachten af te komen. Ik was daarom heel erg benieuwd of jij in de tussentijd antwoorden en oplossingen hebt gevonden voor jouw klachten?? Hoor t graag! Liefs Marlies
Hoi Romy, Via Google kwam ik op dit forum terecht omdat ik ook op zoek ben naar antwoorden voor mijn hormoonschommelingen. De zoektocht en klachten zijn inderdaad super frustrerend! De week voor mijn menstruatie is het echt ellende. Nu heb ik laatst een ivf traject gedaan om mijn eicellen te laten invriezen en dan krijg je hormonen toegediend. Eerst de pil en daar werd ik mega neerslachtig van, dat was echt vreselijk. Maar daarna andere hormonen en toen voelde ik me super goed. Dus ik ben er ook wel achter dat mijn klachten echt met een disbalans van hormonen te maken heeft. En er zo klaar mee. Daarom was ik heel erg benieuwd of jij al verder bent gekomen in jouw zoektocht en of je oplossingen en antwoorden hebt gevonden? Hoor het heel graag! Dank voor het delen! Liefs Marlies
Heej Marlies, Ik ben nog steeds zwanger dus nog steeds geen klachten gelukkig. Ik heb via Eileen Engels nu Duphaston gekregen die ik meteen na de bevalling in mag nemen en dan na 2 weken langzaam af mag bouwen. Dit moet ervoor zorgen de de progestrondaling na de zwangerschap soepel verloopt en hopelijk voorkomt dit een PND want daar heb je dus meer kans op als je hormoonklachten hebt. Daarna gaan we kijken of Duphaston bij mij mogelijk cyclysch gebruikt man worden tegen de PMS. Ik hoop dat t helpt. T is een hele zoektocht met die stomme hormonen. Mogelijk is duphaston ook wat voor jou? Liefs Romy
Hoi Marlies, Wat vervelend voor je dat je er zo veel last van hebt.. Ik weet hoe erg het is! Ik weet niet of ik een gouden tip voor je heb bij mij schommelt het ook nog af en toe. Maar wat ik wel kan vertellen is dat ik sinds ik met mijn dieet bezig ben mijn Pms klachten voor toch wel 60/70% verminderd zijn!! Nog steeds wel aanwezig maar minder heftig en ook geen hele week meer! Ik zit veel beter in mijn vel nu ik bepaalde voeding geschrapt hebt en vooral veel groente en fruit eet.. Ik heb dit toen ook als advies gekregen van mijn huisarts toen ik daar kwam voor mijn pms klachten.. en het werkt echt! Ik ben ondertussen dus nog niet gestart met een pil en ben dit ook niet meer van plan. ( iniedergeval tot onze kinderwens vervuld is ) Ik ben ook gestopt met het slikken van supplementen.. ik gebruikte van alles waar ik me beter door zou moeten voelen maar ben nu overal mee gestopt en voel me juist beter. Ik slik alleen nog regelmatig magnesium, dit ivm vermoeidheid en magnesium heeft ook eem goede werking op ee gemoedstoestand. Sint jans kruid heb ik lange tijd geslikt ook toen ik in een depressie zat en dat heeft mij wel vaak geholpen. Ik weet trouwens ook dat er hier in de buurt een speciale vrouwen poli zit waar ze gespecialiseerd zijn in deze dingen. Daar verwees mijn huisarts me ook naartoe. Misschien zit er bij jou ook zoiets? Ik hoop dat je snel een oplossing vind voor jou klachten want het is vreselijk om je zo te voelen!
Nou hè, wat een zoektocht! En ik vind het ook zo moeilijk uitleggen aan andere mensen want het is niet iets wat je kunt laten zien, zo van: kijk, hier heb ik pijn. Vooral lastig uitleggen aan vrienden en aan mijn partner. Hoe pak jij dat aan? Ik heb net een email gestuurd naar Eileen met het verzoek tot een intake, ik ben erg benieuwd! Ik gebruik trouwens sinds 1,5 week 5HTP, online zag ik ook dat dit door artsen werd aangeraden bij psychische PMS klachten. Maar merk nog niet echt verschil. M'n hoop is nu op Eileen gevestigd! Thanks! En veel geluk met je zwangerschap!
Ja het is zeker vervelend en heel moeilijk uitleggen. Psychische klachten zijn vaak taboe, terwijl de oorzaak bij PMS toch echt lichamelijk is. Hoop dat Eileen iets voor oms kan doen!
Hoi Jes, Fijn dat je zo snel reageert, super! Wow wat een vooruitgang met 60%/70% minder klachten! Eet je die week alleen groenten of fruit of mogen andere dingen ook? Ik slik sinds 1,5 week 5HTP maar merk hier nog niet veel verschil in. Ik wil ook graag eens met Eileen Engels praten want daar lees ik goede berichten over. Weet je nog welk merk St Jans Kruid je gebruikte en welke dosering? Ja ik grijp echt alles aan en wil alles proberen haha. Er zal toch wel een keer iets komen wat helpt denk ik maar Ja mijn huisarts verwees mij naar een Vrouwenpoli inderdaad. De consultkosten daar zijn echter ruim het dubbele als de consultkosten bij Eileen Engels. De vrouwenpoli wordt wel vergoed maar gaat wel van je eigen risico af, en dit is bij mij vrij hoog (bewuste keuze want dan zijn je maandlasten weer lager). Ja het is echt niet tof om je zo te voelen, ik voel me ook vaak zo'n aansteller als ik tegen mijn vriend of vrienden moet zeggen 'ja ik heb weer last van die hormonen', dat vind ik ook echt vervelend. Nogmaals bedankt voor je reactie en fijn dat jij je al zoveel beter voelt!