Zelf babyvoeding maken

http://www.kindengezin.be/Ouders/Baby/Voeding/Overschakelen_naar_vaste_voeding/wat_mag_ik_op_welke_leeftijd_geven.jsp

Een handige link zo kun je zien wat je kindje al mag!

 

Ik maak nog steeds zelf mijn babyvoeding voor mijn dochtertje van 16 maanden...

Ik doe het als volgt:

1 maal per maand, ga ik naar de markt, en breng verse groenten mee. (de eerste malen was het wortel, bloemkool, spinazie,...)
En een grote zak aardappels.

De groenten soort per soort schoonmaken en de stoomkoker in (ook soort per soort)
En dan een grote hoeveelheid aardappels in de stoomkoker.

Om het te bewaren, heb ik me een hele set avent bekertjes aangeschaft.

Ik pureerde bv wortels een aardappels en vulde zo een 10 tal potjes.
Zo ook met de andere groenten...

dat ging met een etiketje met de datum de diepvries en, en elke dag een potje laten ontdooien en in de magnetron opwarmen...

Hoop dat je er wat aan hebt, en als je vragen hebt, stel ze dan maar.

 

Wij zijn met 6 maanden begonnen met bijvoeden en ik heb Milan al die tijd vers eten gegeven.

Op borstvoeding.com kan je een hele lijst vinden met welke groentes en fruit je kindje al mag.

Verder geen tips, want wij gaven gewoon stukjes (Rapley) en inmiddels eet Milan al lang en breed met de pot mee!

 

Ik heb het ook altijd zelf gemaakt en doe dat nog steeds. Zo af en toe een potje, maar over het algemeen vers.
Aanraders voor het begin, wat fruit betreft PEER, en wat groenten betreft WORTEL.

 

Zo leuk, een hele dag koken voor de kleine!
Ik doe het tenminste ook allemaal in 1 keer maar ik heb de groenten gewoon gekookt, zonder zout en in weinig water. Alles afzonderlijk en alles gemengd met aardappel maar dat krijgt ze nog niet. Gebruikte groenten: sperziebonen, wortels, courgette, broccoli. Gebruikt fruit: appels (verschillende zoete soorten, gekookt en ook rauw) en peren. Banaan mag je geloof ik niet invriezen dus die maak ik echt vers in de blender.

En dan doe ik alles in diepvrieszakjes in de vriezer per 75 of 100 gram: heb een heel handig digitaal keukenweegschaaltje. Kan er nog weken mee vooruit en je weet gewoon precies wat erin zit en dat vind ik ook belangrijk en ook trouwens dat het niet van die gladde troep is. Soms ook lekker en handig hoor, maar niet standaard.

 

Ik deed het op dezelfde manier als Dorientje. Gewoon een middagje gaan staan, en van alles tegelijk maken. Later kun je er ook een klein stukje vlees bij in doen (stukje tartaar of kipfilet). Ik gebruik zelf een babycook om het klaar te maken...scheelt een hoop afwas.
Momenteel wil hij echter helemaal geen verse groente eten (alleen mondjesmaat een potje), dus mijn babycook staat een beetje te verstoffen...maar dat is een ander verhaal

Ik zou beginnen met een worteltje en een aardappeltje, dat smaakt lekker zoet. Courgette of broccoli + aardappel was hier ook een succes.
Qua fruit combineer ik van alles, je moet het gewoon eens uitproberen. Het maakt eigenlijk niet uit wat je neemt, het smaakt altijd lekker in combinatie met elkaar. Ik gebruikte hier in het begin appels, peren, bananen, meloen en mango. Later ging ik kiwi, pruimen en aardbeien gebruiken, maar dat zou ik nu nog niet doen.

 

ik gebruik de babycook. ideaal ding!

 

ik zou je als tip willen geven: koop het kookboek Opperdepop van AH. ligt nu weer in de grotere AH winkels. en anders kan je hem bestellen via ah.nl
er staan heel veel leuke en makkelijke combi's in t/m de leeftijd van 4.
een paar voorbeeldjes wat mijn zoon erg lekker vindt:
-bietjes/wortels/aardappels
-witlof/appel/aardappels
-banaan/mango/kiwi.

ik kook bijna altijd vers maar als ik moet werken dan krijgt ie een potje.
alles op een middag koken voor veel dagen is een goed idee.ik doe het nu nog per dag.

 

Daan eet zowel groente als fruit, alleen met de groente zijn we tijdelijk gestopt. hij heeft te veel last van zijn tandjes. flessen gaan ook niet makkelijk

fruithapjes maak ik zelf van vers fruit

mango, meloen, peer, banaan, appel dit zijn dan de winterfruchten die er momenteel zijn. hij vind het heerlijk. en niet alleen appart maar ook gemengd vind hij het heerlijk.

zomervruchten zijn er helaas niet in grote getalen maar
abrikoos, aardbeien zijn ook heerlijk te combineren met diverse winterfruitsoorten

je moet het gewoon uitproberen, gewoon lekker fijnmalen met staafmixer of blender

groente hebben we eerst potjes gekocht van diverse merken om te zien wat hij lekker vond

voor 4 maanden heb je van frisco bv bloemkool, wortels,spercibonen, doperwten, mais met aardappelen
daan vind het allemaal wel lekker maar helaas kan ie het niet hebben met zijn tandjes want grijpt direct naar zijn tandjes, dus momenteel hebben wel 4 flessen en fruithapje

ik maak altijd 2 porties tegelijk van elk gemengd of enkel soort fruit en vries het in. de avond van te voren haal ik het er weer uit en zet het in de koelkast.. gaat prima en de versheid en vitamine blijven er door goed bewaard, uiteraard kan je dit ook met groente doen.

wij hebben verder eerst dmv potjes en bakjes gekeken wat daan lekker vond. Daarna kan je je eigen eten er op aanpassen . bv als je sperzieboontjes wil eten. maak je er een paar meer zodat je ze kan pureren voor de kleine

hier staan wat recepten op.helaas zeggen zie hier allemaal 6 mnd en ouder. ik heb gewoon in de winkel gekeken naar diverse potjes en bakjes van 4 mnd + welke fruit er in zit. en die gebruikt in me eigen hapjes



Babygerechten
De Keukenkikker | Verse babyvoeding maak je zelf!

 

Ik wil zelf ook babyvoeding klaarmaken, maar voor een baby van 4 maanden moet je het pureren. Hoe doen jullei dat met gewone huishoudelijke appareten? Heb wel een keukenmachine en daarop een blender. Wanneer mogen ze geraspte fruit eten trouwens? vanaf 6 maanden?

 

Ik heb het baby kookboek van www.keukenkikker.nl De meeste recepten die hier op staan (misschien ook wel alles) staan ook in het boekje. Erg handige dingen zodat je een beetje een draadje hebt waar je moet beginnen.

 

heb een staafmixer en werkt prima samen met de bijhorende maatbeker

 

Daarom is het handiger om gewoon met 6 maanden vast voedsel te introduceren. Dan hoeft pureren niet meer en is prakken genoeg, of je geeft gewoon stukken die ze vasthouden.

 

Ik heb het eten voor mijn kinderen altijd zelf gemaakt.
Maar ik heb nooit echt apart baby-eten gemaakt. Vanaf het begin dat ze groente kregen (gewoon met 6 maanden) aten ze met de pot mee. De pot was alleen een beetje aangepast, ik kookte alles zonder zout en maakte de saus of jus die de baby niet kreeg wat pittiger.
Potjes en prut vonden ze HEEL vies, dus gaf ik ze gewoon stukken die ze zelf konden pakken en naar de mond brengen (later hoorde ik dat die manier van eten door Gill Rapley ook onderzocht is).
I.v.m. allergiekans introduceerde ik voorzichtig, 3 dagen dezelfde groente, gewoon puur, zonder iets erbij. Dan 2 dagen rust en dan iets nieuws. Toen ze 4 groentes echt met smaak aten kregen ze fruit.

Een ochtend in de keuken staan om apart voor de baby te gaan prutten heb ik nooit zien zitten. Ik vind het veel handiger als ze gewoon met ons mee-eten, en van invriezen worden hapjes die je met veel moeite maakt niet echt lekkerder of gezonder (je verliest vrijwel alle vitamines als je zelf invriest).

Als je een duidelijk overzicht wilt van wat je wanneer geven kunt, kijk dan eens hier:
Borstvoeding.com: kenniscentrum voor borstvoeding - BLW - Introductie van vast voedsel na zes maanden

 

Nadeel van Liga is dat het het eten een sterke ligasmaak geeft, waardoor je kind de echte smaak van het eten niet leert kennen.
Aardappeltje prakken en mengen heeft hetzelfde effect en aardappel is minder allergeen dan een koek.

 

Nou ja mag, mag...het is natuurlijk veel beter om op deze leeftijd nog helemaal niets naast de melk te geven en gewoon met 6 maanden te beginnen natuurlijk...maar aardappel is erg mild en kan erg snel gegeven worden.