Van week tot week

Zwangerschap week 19

Zwangerschap week 19
Zwangerschap week 19
Lengte van je baby: 22 centimeter
Gewicht van je baby: 250 gram

Natuurlijk wil je je zwangerschap zo ongeschonden mogelijk doorkomen. Je zorgt daarom zo goed mogelijk voor jezelf en probeert alle ongezonde dingen te vermijden. Super natuurlijk. Toch kun je deze periode voor het eerst te maken krijgen met dingen die je niet zelf in de hand hebt; zoals striae.

Mama

Striae zijn zogenaamde groeistrepen of zwangerschapsstriemen. Deze strepen op je huid ontstaan, wanneer je huid in korte tijd relatief snel groeit. Striae ontstaan in het zogenaamde onderhuidse bindweefsel. Doordat de huid tijdens de zwangerschap snel uit elkaar wordt getrokken, scheurt dit onderhuidse bindweefsel. Dit zorgt voor vurige striemen op de huid, die erg kunnen jeuken. Striae komen vooral voor op de buik, billen, dijen, liezen en borsten. Striae kun je nooit helemaal voorkomen. Dit komt doordat het samenhangt met je genetische aanleg.

Gelukkig zijn er wel methodes om de kans op striae sterk te verminderen. De belangrijkste methode om de kans op striae zo veel mogelijk te verminderen is door je huid elastisch te houden. Smeer daarom je huid iedere dag in met een lekkere huidolie of een speciaal ontworpen striae-crème. Deze crèmes zijn vaak vettig, waardoor je huid niet snel uitdroogt. Was je huid daarnaast zo min mogelijk met zeep. Zeep verstoort de zuurgraad in je huid, waardoor je huid extra kwetsbaar wordt voor uitdroging. Ook veel water drinken is dé manier om striae tegen te gaan.

Je kindje

Je baby is zo flink gegroeid dat hij nu ongeveer de helft van de uiteindelijke lengte heeft. Daarnaast is je kindje superlenig! Met hetzelfde gemak stopt hij of zij een teentje in het mondje als een duimpje. Deze week krijgt je kindje een olieachtige beschermlaag op de huid. Het doel hiervan is om de babyhuid te beschermen tegen rimpelen in het vruchtwater. De kleine donshaartjes (lanugo) die eerst op het huidje van je kindje zaten, gaan nu langzaam weg. Er komen iets grovere haartjes voor terug die een mooie haardos gaan vormen op het hoofdje. Ook ontstaan er wenkbrauwen. Als je kindje geboren wordt, zullen de meeste haren wellicht verdwenen zijn. Maar er worden ook kindjes geboren met een flinke haardos.

Tip: Geef je huid een dagelijkse boost met een verzachtende en vochtinbrengende zalf of gel. Vooral de buikhuid heeft het zwaar te verduren, nu de huid voortdurend wordt opgerekt. Een goede verzorging helpt ook striae tegen te gaan.