Ik vraag me af, wie heeft er goede ervaringen met het langzamerhand gaan aanbrengen van vaste tijden? Ons meisje heeft nog steeds geen eigen "vaste tijden" voor de dingen, dat is zeg maar niet ontstaan, en ook niet door ons aangebracht. Dat heeft voordelen maar ook nadelen, ze is bijv in de middag vaak heel lang wakker, omdat ze vanaf een uur of 16 a 17 haast niet meer wil slapen voor een dutje, pas om 20u a 20.30 naar bed gaat, en dan soms extreem lang wakker is (vanaf 14u bijv). Gisteren legde ik haar er rond 17u toch maar in, ze sliep rond 17:30 (na wat extra bv) maar sliep gelijk weer 2,5 uur en werd heel raar wakker, alsof ze in de war was of het nou nacht was of niet. Avondeten overgeslagen etc - niet dat ze nou zoveel eet... De nachten zijn erg onvoorspelbaar daardoor, sowieso wordt ze nog een aantal keer wakker en slaapt alleen weer na een voeding, maar ik heb geen idee of het 1 2 of 3 keer zal zijn, en ook niet hoe laat, en daar kan ik niet zo goed meer tegen geloof ik. Voordelen zijn er ook, soms slapen we uit (kan ik erg goed gebruiken als ik zelf niet hoef te werken!) en overdag zijn we best flexibel, omdat ze toch geen vaste slaaptijden heeft. Maar als we onderweg zijn slaapt ze altijd maar 45 minuutjes, terwijl ze wel 1,5 a 2,5u nodig heeft eigenlijk. Tot nu toe "pikt" ze het niet als ik haar te vroeg de borst aanbiedt of te vroeg in bed leg. Ik wacht dus altijd tot ze tekenen vertoont (meestal gaan piepen).
Ik heb geen ervaring met het aanbrengen van vaste tijden maar ik herken je verhaal wel goed. Hier is het ook een tijd zo'n gerommel geweest toen ons ventje overging naar een slaapje minder. Ze moeten dan een beetje zoeken wanneer ze gaan slapen en in het begin lukt dat allemaal niet goed en zijn ze nogal moe omdat ze te lang tussen hun slaapjes laten. Komt goed!
Hm, dat kan het wel zijn ja. Ze doet nu als het goed gaat twee lange slaapjes, maar als er iets verstorends is geweest komt het dus niet meer goed uit en voila, gerommel . En dat loopt dan dus door tot in de nacht, en zelfs de volgende ochtend. Zo sliep ze vanochtend dus ineens weer door na een voeding tussen 7 en 8, (terwijl ik op moest voor mijn werk, onhandig!) terwijl ze een paar nachten geleden een aantal keer om 5 uur echt niet meer wilde slapen! Ehhmm hoe lang duurde het ongeveer bij jullie?
ik zou eerst proberen om de nachten een beetje geregeld te krijgen. dus bijv om 19.30 laatste voeding en haar dan wakker maken om 7.30 s`morgens voor een voeding ook als je vrij bent. dat werkt missch wel anders met bv maar als dat eenmaal een beetje in ritme is kun je de rest gaan doen. en dus geen voedingen overslaan ook al eet ze niet veel want dan is eigenlijk het ritme weer weg.
ja ik ben op een gegeven moment wel een vast ochtendtijdstip gaan inbrengen, dus standaar dopstaan om 0730u...alvast wat rommelen, dus maak diekleine niet zelf wakker..maar meestal werd ie al wakker van mij... en hij heeft wel altijd bijv...dat ie max aantal uur wakker kan zijn...in het geval van 0730u opstaan..kon hij tot max 0930 wakker blijve, vaak dee dik hem eerst daarvoor in bad...en dna gelijk uit bad in bed....dit heb ik echt standaard elke dag gedaan...en nu gaat het vanzelf... inmiddels laat ik em zelf weer wakker worden, hij wordt sowieso standaard tussne 7 en 8 wakker...en kan nu max 2,5 a 3uur wakker zijn..
Ik zou het gewoon proberen en op een ochtend mee beginnen. Maar het is niet supervast hoor! De dingen wisselen nog wel eens een uurtje, en helemaal het slapen in momenteel wisselend. Wij geven dan wel fles, maar dit is ons ritme ongeveer nu: 7:30 fles 9:00 slapen 10:00 wakker 11:30 fles 12:00/ 12:30 slapen 14:30 wakker 15:00 hapje (of 19:00) 15:30 fles 16:30 slapen 18:30 wakker 19:30 fles 20:00 slapen
Pff, ja, alleen daar zie ik dan zo tegenop he! Nu mag ik soms blijven liggen tot 9u of 9:30 (in de vakantie zelfs een keer tot 11u! en vanochtend lag ze (zonder mij ) tot 10u te slapen). Gezien dat ik haar meestal nog wel 2x voed per nacht, en soms 3, en ik wel 3 dagen werk, zijn die uurtjes me nog erg welkom.
Ja, maar als je de nacht er niet meer uit hoeft en dus savonds op tijd in bed kunt, kun je ook genoeg slapen!
Tja maar een ritme is een ritme... En je kunt geen ritme invoeren en als je vrij bent ineens 2 uur later wakker worden... Dus dan is het maar net wat je wilt lijkt mij... Wat weegt het zwaarst? Een ritme of het uitslapen? Wij hebben in ieder geval het volgende schema. 8.30 bordje pap 10.30 slapen tot 12.00 dan een boterham met daarna fruit 14.00 slapen tot 15.30 koekje met wat roosvicee 17.00 groente met toetje 17.30 slapen tot 18.30 19.30 bordje pap daarna meteen naar bed
Een ritme is ook hier ver te zoeken. Het enige ritme dat we hebben, is dat Julian zo´n 2,5 uur wakker kan zijn tussen zijn slaapjes door. De tijd dat hij ´s ochtends wakker wordt ligt tussen de 5.30 en 6.30. Vervolgens wisselt het ook nogal hoe lang zijn slaapjes overdag duren: soms slaapt hij twee keer twee uur, soms drie keer één a 1,5 uur. Kortom: geen pijl op te trekken... Slapen gebeurt dus op verzoek, en daar omheen bouw ik zijn eet- en drinkmomentjes in. Ik heb gemerkt dat als ik vaste tijden probeer te hanteren, ik er alleen maar nerveus van word omdat het toch niet lukt. Maargoed, dat is natuurlijk per persoon verschillend!
toch zou ik dan een gemiddelde nemen...als je dat graag wilt,..ookal kan baby geen klok kijken, je kan je wel vasthouden aan aantal uren dat ie wakker kan zijn...bijv gewoon standaard na 3u wakker op bed... ik wilde dus wta aan mn dag hebben, als ik pas om bijv 0830 op zou staan, kan ik pas na zn ochtenddutje de deur uit, en die is dan pas 1130 ...en dan loopt het qua fruit enz allemaal..nee vond ik niet handig op den duur...vooral met bijvoeding zoveel eetmomenten... schema hier is ongeveer als volgt: 0730 brood + thee 0930u fruit 10u slapen 12/13 fles melk of 7u brood+thee 9u slapen 11u fruit 12/13 fles melk
Ja, ik snap dat ik zelf moet kiezen hoor Het helpt alleen vaak om even wat verschillende meningen en ervaringen te horen. Nog iemand die specifiek laar begonnen is met alsnog een ritme, en hoe reageerde je kindje hierop?
Nee, ik reageerde even snel op een eerdere post van iemand anders En ik bedoel het ook niet "beledigd" ofzo, gewoon serieus.
Hier ook net mee begonnen. Het was hier werkelijk waar een drama. Ik ging er letterlijk aan onder door. Ben vaak bij de huisarts, cb en kinderarts geweest. Onze dochter slaapt gewoon erg erg weinig. Ik trok het niet meer. Dus zijn we afgelopen week begonnen met het laten huilen. Ze sliep tussen ons in (geen bewuste keus.. maar door medische redenen een gewoonte geworden). Ze sliep pas om half 11, 11 uur. Eerder lukte gewoon niet. Om de 3 uur wakker. en 8 uur klaaar wakker. Daarna sliep ze om 12 uur, max. 1 uur. daarna sliep ze pas weer om 18.00 tot max. 19.00. Erg weinig dus. Nu hebben we het anders gedaan. ze MOET slapen om; half 10 (is nog redelijk laat.. maar beetje bij beetje doen we het verminderen) wordt ze ong. nog om de 3 uur wakker. Ze krijgt dan Geen borst. ze wordt alleen getroost en niet uit bed gehaald. dan slaapt ze na een half uur huilen uit eindelijk. uit eindelijk wakker om 8 uur. dan Moet ze slapen om half 11. Ze slaapt dan ong. 2 uurtjes. en weer om 4 uur. Die van 4 uur brengen we er vandaag pas in.. dus even kijken hoe dat gaat lopen.
@mamalief, dat klinkt als pittig ingrijpen. Maar ik begrijp je niet helemaal, je schrijft dat ze MOET slapen nu, maar dat kun je toch niet dwingen? Wat heb je dan precies veranderd? En ben wel benieuwd, je stopt dus ook ineens helemaal met de nachtvoedingen? Hoe reageert ze daarop, vooral als jij bijv komt troosten?
Ja, we hebben best pittig ingegrepen. Ze moet slapen, in de zin van "in bed blijven". Voorheen ging ze alleen slapen als wij ook gingen slapen.. al was ze moe. Nu, wanneer ik de eerste tekene zie van vermoeidheid krijgt ze nog de borst en leg haar daarna in bed. Ik vertel haar dat ze gaat slapen en dat "beer" ook gaat slapen. Ze gaat dan wel huilen (normaliter zou ik haar er dan uit halen). Ik laat haar even huilen, zo ong. 3 minuten. Dan ga ik haar troosten en leg haar weer neer (omdat ze staand aan het huilen is). Ze gaat dan nog 1x harder huilen, maar na 3 min. neemt de hardheid er al van af. Uit eindelijk slaapt ze na een kwartier ong. Voorheen zou ik dit nooooit zo hebben gedaan. Ik was echt enorm tegen het laten huilen, maar ik merk nu dat ze anders echt niet aan haar rust toe komt. Overdag sliep ze bijna niet, maar nu ze "moet" slapen, slaapt ze gerust een paar uur overdag. Wat betreft de nachtvoeding, ze wordt ong. om de 3 uur wakker. En niet omdat ze honger heeft, maar omdat het een gewoonte geworden is. Als ik haar toch aanleg, dan drinkt ze 1 min. en valt weer in slaap. Het is dus een ritme dat doorbroken moet worden. Nu ga ik of mijn man na die 3uurtjes wel naar haar toe, troosten haar, halen haar er niet uit en leggen haar weer neer (omdat ze weer staat). Ze huilt dan in totaal een kwartier en gaat weer verder slapen. na 3 uurtjes weer het zelfde. Ik heb voor me zelf aangehouden dat ze ong. na 8uurtjes weer "mag" drinken. Omdat ik heb gemerkt, de keren dat ik haar wel deed aanleggen, op ieder moment dat ze huilde, ze niet goed dronk.. behalve rond een uur of 6. Dan dronk ze wel redelijk goed. Dat zijn in totaal 8 uurtjes. Ook is ahar huiltje dan anders. Dus mocht dat zelfde huiltje om 4 uur zijn, dan leg ik haar gewoon aan. We hebben dus een hoop veranderd, maar nu, 4 dagen later zien we al duidelijk het verschil!
Dank je voor je uitleg, zo snap ik het wat beter Dat klinkt wel alsof het beter gaat zo, toch even de kans geven om te slapen. Hier werkt dat momenteel echt niet, ze wordt zo boos/bang/ik weet het niet, bij de slaapjes, dat ze zichzelf echt buiten zinnen huilt. Echt zielig! Maar ze moet toch slapen, dus was ik vandaag ruim een uur bezig met elke paar minuten terug, weer instoppen (ze kruipt naar boven en kan dan niet meer terug), troosten, etc. Nog wat gevoed, geen effect. Tenslotte paracetamol (misschien tandjespijn!) en toen viel ze eindelijk in slaap. Dat van die nachtvoedingen is hier wel anders, ze heeft echt honger, drinkt ook veel, en als ze een keer te moe is en weinig drinkt merk ik ook echt dat ze daarna weer sneller komt. Het lijkt wel beter te gaan nu door 's avonds eerst een klein flesje afgekolfde melk te geven, en dan de borst.