@Mupke: Op een speentje heeft hij het een tijdje goed gedaan. Toen hij nog een stukjonger was en bij ons op de kamer sliep. Op een gegeven moment moest ik alleen bijne iedere 10 min weer een speen geven. Sindsdien drinkt hij weer iedere nacht. @Wendy2010: Hij krijgt hier rond 19.00 een fels met rijstebloem maar doet het daar nou ook niet echt langer op. Hebben weleens geprobeerd om deze als late voeding te geven maar zijn we toen mee gestopt omdat we het zo rot vonden om heel de fles nog warm te moeten maken wanneer hij al huilend wakker werd van de honger. @Babyproject: De ochtendmelk, dan zou ik die rond 6 uur moet kolven...? Kan ik idd is gaan proberen. @Cygnet: Haha, ja dat valt te proberen. Ik denk niet dat hij er in trapt! @geen garantie: Dat had ik hem idd ook al verteld maar hij zegt dan dat we het gewoon kunnen proberen onder het motto van "Nee heb je, ja kun je krijgen." @Hij kan blijven liggen, dat klopt. Maar af en toe hoor ik de kleine niet en dat brengt man hem. Hij slaapt vaak niet meer in als hij 's nachts maar eventjes wakker is geweest dus dat is wat hem midner slaap geeft. @Ik voed: Heb ik ook al aangegeven. Ik zei zelfs dat ik pas stop als ik het niet meer trek en er aan onder door ga maar dat vond hij niet leuk! Haha! En wat als ik er nou aan onder ga?!? @productieproblemen: Die kan ik idd ook nog in de strijd gooien. Vind ik wel een hele goeie. Mijn voeding liep een week of 2 geleden wat terug en toen heb ik echt lopen kolven als een dolle. Daar had hij echt respect voor dus wie weet zet dat ook nog aan tot nadenken....
Buurmeisje en dochter schelen 2 dagen. Buurmeisje krijgt BV en sliep vanaf de kraamweek door van 22.00-06.00. Meisje krijgt KV en heeft tot 4 maanden een nachtvoeding gehad om 5 uur. Ligt toch niet aan de voeding, maar aan het kindje. Snap trouwens niet dat je ML niet gewoon door kan slapen? Mijn ML slaapt ook door als ik DL 's nachts een voeding geef.
Mijn schoonzusje is bij alledrie de kids bij 4 maanden gestopt met BV en helemaal overgegaan op KV, deels vanuit de hoop dat er dan doorgeslapen zou gaan worden. Gebeurde niet, dus is idd bij lange na geen garantie dat je kind langer gaat slapen, (en als dat wel gebeurt; wat maakt het in vredesnaam uit om rond 3 uur te voeden of rond 4 uur/half 5? Bij dat laatste lag ik vaak zelf wakker tot de wekker ging, omdat je dan lastiger weer in slaap valt omdat je dan nog maar zo kort hebt, gevoelsmatig.... Bovendien: de combi BV-KV levert nogal eens flinke krampjes op en kan dus juist ook zorgen voor MEER voedingen, MEER werk met jullie mannetje.... Ik zou het niet doen dus, mij lijkt meer dat hij zelf iets moet met niet meer kunnen slapen na een voeding. Dat probleem blijft namelijk gewoon bestaan als zoonlief op KV net zo vaak gaat komen....?
Tja, als hij eerder wakker wordt van de kleine dan ik dan haalt hij hem uit bed. Soms doet hij oordopjes in maar die verliest hij halverwege de nacht en af en toe als hij echt moe is slaapt ie op zolder....
@TS lastig hoor. hier hebben we het ook gehad met onze jongste, zij heeft doorgeslapen (op BV) van 2 tot 4 maanden en daarna werd zij iedere nacht 1 of 2 keer wakker voor een voeding, tot ze bijna 11 maanden was. In die periode ben ik deels overgegaan op kv (niet vanwege het doorslapen overigens) en dat maakte niks uit. Ook een papfles als laatste fles maakte niks uit; ze sliep dan de eerste 2 nachten door en daarna was het weer raak. Bij haar ging het 's nachts het beste als ze overdag veel vast voedsel had gehad (en ze is echt een klein vreetschuurtje! dus als ik zeg veel, bedoel ik ook veel) en als ze overdag goed had kunnen slapen. Mijn vriend had ook grotere problemen met de gebroken nachten dan ik. Als hij een langere tijd slecht heeft kunnen slapen wordt hij gewoon ziek (overgeven, rillerig, echt zonder overdrijven). Hij is dan ook wel eens een paar nachten 'uit logeren' geweest omdat hij echt even moest bijslapen. Zelf vond ik het overigens ook niet super, we zijn nu dik 4 maanden verder maar ik ben nog steeds niet de oude qua energieniveau. Het heeft er goed ingehakt. (zó anders dan onze oudste. die heeft ook BV gehad en hij sliep er wel op door, al vanaf 3 maanden. was ook een rustiger baby, met een minder grote eetbehoefte dan z'n zusje.) Maar ja, wat doe je eraan? Niks dus, eigenlijk. Afwachten tot je kind eraan toe is om door te slapen. Zelf zo vroeg mogelijk naar bed en af en toe een middagdutje doen. Goed voor jezelf blijven zorgen. En je blijven realiseren dat het tijdelijk is! Er komt een moment dat ze het door krijgen. En bij sommige kinderen duurt dat erg lang, andere hebben het eerder te pakken.
Sorry hoor, maar ik heb echt geen respect voor winende mannetjes! Een kind maken, baren, verzorgen, voeden en opvoeden doe je samen. Mijn man vindt dat de normaalste zaak van de wereld en ik ook. Ik heb hem nooit gevraagd onze zoon te halen en weer weg te brengen, dat deed hij gewoon. Twee jaar lang en ja; mijn man heeft een heel drukke en verantwoordelijke baan en meer slaap nodig dan ik. Zelfs de periode dat onze zoon 2 uur 's nachts wakker was, draaiden wij wisseldiensten beneden. Ik heb hem gezegd dat dat niet hoefde, hij moet nl. wel een toko runnen, maar hij vond ook dat iets wat je samen doet. Ik kon overdag een dutje doen, hij ging dan weleens om 21.30 uur naar bed. Wist je dat chronisch slaaptekort helemaal niet bestaat? Dat je je verloren slaap na 1 goede nacht slaap met een ongestoorde rem-slaap weer ingehaald hebt? Je kan een chronisch slaaptekort wel in stand houden door steeds te laat naar bed te gaan. Slecht slapen of niet goed weer in slaap kunnen komen is van meer factoren afhankelijk: te late bedtijd, stress, slechte eet- en leefgewoontes, slaapkamerklimaat, slecht matras/kussen/dekbed, geluidsoverlast, kleine blaas, medicatie etc. Maar van een korte onderbreking na je rem-slaap krijg je niks hoor. Een normaal gezond mens valt dan gewoon weer in slaap. En als de nacht in totaal te kort is, moet je gewoon eerder naar je nest, simpel.
Ik weet niet of dat een reactie op mijn post is, maar ik ervaar het toch echt anders. Sowieso ervaar ik mijn vriend niet als een whining mannetje, althans niet op dit punt van slaaptekort en wat dat met hem doet. Ik ken hem zowel na een periode van korte nachten, als na een periode van gebroken nachten, en van dat eerste heeft hij echt minder last. Natuurlijk is het ook een keuze van hem om met enige regelmaat nog 's avonds tot laat te werken (nadat de kinderen naar bed zijn) ipv vroeg naar bed te gaan. Dus misschien werd hij dan wel kotsmisselijk van het harde werken en niet van zijn dochter die hem uit zijn slaap haalde. Ik hou het er op dat het een combinatie was. Dan moet je die ene nacht wel af en toe hebben... Geloof het of niet, die enkele keer gedurende 7 maanden dat onze dochter eens een nacht doorsliep, werd zoonlief gillend wakker. Hoeveel nachten 'verloren slaap' kun je met één goede nacht met ongestoorde rem-slaap weer inhalen? Dat zal toch ook niet onbeperkt zijn? Ik ervaar echt dat het zich opbouwt.
Zo Gelukkig heeft helemaal gelijk. Als je te weinig slaapt, dan moet je zelf gewoon vroeger naar bed. En op dagen dat dat kan een middagslaap pakken. Er zijn nou eenmaal periodes in het ouderschap dat je gewoon niet moet WILLEN om samen tot 23 uur op de bank te zitten voor een goed gesprek met een blokje kaas en een glas wijn. Dan moet je gewoon met het 8-uurjournaal je bed induiken. Die lange avonden komen wel weer.
Begrijp ik goed dat je kind in een eigen kamer ligt? Dan zou het misschien wel eens kunnen helpen als je kind weer gewoon op je eigen kamer laat slapen. Door het geluid van jullie ademhaling en jullie geur zal kind beter slapen, en als kind wakker wordt voor voeding hoeft het minder kabaal te maken om je aandacht te trekken, waardoor iedereen minder wakker wordt en sneller weer slaapt.
Hoewel ik wel in grote lijnen begrijp wat je zegt, spreek je jezelf hier even tegen. Als chronisch slaaptekort niet bestaat, hoe kan je het dan in stand houden? Bedoel je dat het alleen kan bestaan wanneer je zelf hier geen actie in onderneemt? En dat is volgens mij ook weer wat Dirksmama zegt... Heb je te weinig slaap, doe er wat aan.
Denk dat in Zogelukkigs zinnetje je moet lezen 'chronisch slaapgebrek ten gevolge van je kind'. Ik vind het zo flauw als mensen hun baby de schuld geven van hun vermoeidheid, terwijl ze zelf allerlei dingen nalaten om die vermoeidheid te beperken. Wat kan zo'n kind er nou aan doen?
Ik ben het met je eens dat slechte nachten (slechter dan je gewend bent) er gewoon bij horen. en dat je je erop moet instellen dat het een tijd duurt, maar dat het ooit een keer over zal zijn. maar samen tot 23 uur op de bank voor een goed gesprek? dat lijkt me ook wel weer eens wat! jammer genoeg te veel werk te doen... Voor mij was het middagdutje een heel goede oplossing, tenminste op dagen dat ik niet hoefde te werken én dat de kinderen hun overdagslaapje tegelijkertijd deden - dat was dus bijna nooit, ze sliepen meestal om de beurt (dochter 2x, zoon 1x) op die leeftijd. Vriendlief wordt echt nog beroerder wakker uit een middagdutje dan dat hij ging slapen, hij kan daar gewoon niet tegen om overdag een uurtje te gaan liggen. Dan zal hij wel geen normaal gezond mens zijn, maar zijn lijf reageert daar niet goed op. Ik snapte en snap echt wel dat het erbij hoort, maar ik vind dat je er af en toe best over mag klagen dat het gewoon verdomde zwaar kan zijn met kleine kinderen, als die 's nachts niet doorslapen. Het kan grote aanpassingen van je vragen in de zin van hoe je je dagen en avonden doorbrengt, en soms grotere aanpassingen dan waartoe je bereid bent.
Natúúrlijk kan dat kind er niets aan doen, zij deed het niet om ons te pesten. Bovendien is zij er omdat wij haar gemaakt hebben. Alle gevolgen (gunstige en nadelige) zijn voor onze rekening.
Nee Bri, was geen reactie op jou, maar in het algemeen. Ik heb jaaaaren slecht geslapen door diverse omstandigheden; pijn, stress, medicatiegebruik, slecht matras, te laat naar bed gaan, stappen, etc. Nu slaap ik goed. Ik sliep al nooit een nacht door; na ongeveer 3 slaapcycli moet ik plassen. Je maakt per nacht 4 tot 5 complete slaapcycli door die per stuk 80 tot 105 minuten duren. Iedere slaapcyclus bestaat uit 5 fases, waarvan de laatste de rem- ofwel droomslaap is. Ik kan er niet tegen als ik tijdens mijn rem-slaap wakker wordt, laat staan als ik tijdens meerdere rem-slapen wakker wordt. Dan ben ik overdag gesloopt. Tel daarbij een druk kind en mama moet 's middags met zoon op bed. Nu zoon twee maandjes doorslaapt, ga ik niet eerder naar bed. Ik heb veel meer aan een ondoorbroken korte nacht dan aan een lange nacht waarbij ik tig keer wakker ben geworden. Kwaliteit vs kwantiteit. Mijn man werkte ook vaak laat. Nu niet meer. En zo hebben we nog wel wat maatregelen genomen om relaxed de nacht in te gaan. Als we een wijntje drinken (2 dagen per week) drinken we die nooit meer na een bepaalde tijd en gebruiken ook geen caffeine meer 's avonds (mij man nam altijd een espresso'tje na het eten, macht der gewoonte). Mijn man was ook een stresskip en sinds hij sport is hij veel meer ontspannen. En zo'n zittend bestaan is ook niet alles: van de auto naar bureaustoel in zo'n vies kantoorklimaat. Je lijf heeft ook inspanning nodig. In plaats van te werken gaat hij, op de dagen dat hij niet sport en in de sauna gaat, nog een eind lopen met de honden voor het slapen gaan. Als je kind niet meer om nachtvoedingen komt en je na een (paar) goede nacht(en) niet beter voelt en je maar moe blijft, dan zal je toch eens eea onder de loep moeten nemen om beter te gaan slapen: Niet werken voor slapen gaan Stress verminderen Beter eten en drinken Meer beweging/frisse lucht Goed bed Medische dingen uitsluiten etc.
Ja, ik heb dat een beetje onhandig geformuleerd. Kijk; mensen die klagen dat ze sinds hun kind is gaan doorslapen nog steeds een slaaptekort hebben, die kunnen dat oplossen door eerder nar bed te gaan of door te zorgen voor een betere nachtrust. Vb: kind slaapt door en mama of papa is nog zo moe, want "die twee jaar voeden hebben er wel in gehakt". Nee, dat kan dus niet. Als je nadat je kind is gaan doorslapen (na een tijdje) nog steeds niet goed of te kort slaapt, dan heeft dat een oorzaak in het nu en niet 1 uit het verleden. Je kan dat niet gooien op een opgelopen slaapgebrek uit het verleden, zo werkt het gewoon niet. Snap je?
Zo snap ik het wel, en kan ik me er ook iets bij voorstellen. maar zolang de oorzaak van het slaaptekort er is, kun je daar langdurig last van hebben, oftewel fysieke en mentale problemen die zich opbouwen door langdurig slaapgebrek zijn er wel degelijk, en die zijn niet over na één nacht goed slapen! Maar dat ik maanden later nog steeds moe ben, zal dus een andere oorzaak hebben, want de nachten dat ik nu nog wakker word door de kinderen zijn er niet veel meer. je zegt zelf ook: na een tijdje zou het over moeten zijn. ik begin me hoe langer hoe meer te realiseren dat het voor mij 'een tijdje' later is geworden....
Hij slaapt idd op zijn eigen kamer. We slapen regelmatig bij mijn ouders (wonen 120 km verder op) en dan liggen we met zijn 3en op 1 kamer maar dat maakt geen verschil. Hij ligt vaak na zijn nachtvoeding nog wat te rommelen (kabaal maken met zijn speen langs de spijlen van zijn bed) dus dat werkt ook neit echt bevordelijk. Dat zijn dan wel hooguit 1 of 2 nachten achter elkaar. Misschien als hij weer langer bij ons slaapt dat het wel werkt. Nog 2 wkn en dan gaan we 2wkn op vakantie en slaapt hij iedere nacht bij ons. Mooie gelegenheid om er achter te komen of dit voor hem zal werken.
De oorzaak van slaaptekort is te laat naar bed gaan of te vroeg opstaan. Die oorzaak valt dus weg te nemen door eerder naar bed te gaan of later op te staan, toch? En als je dan de oorzaak van het slaaptekort weggenomen hebt en na -zegge een week- ben je nog steeds moe en houdt mentale en fysieke problemen, dan moet je eens goed kijken waar die vandaan komen. Dan is het dus niet meer de slaapduur maar is er wsl meer aan de hand. Ik heb een vriendin, schat van een meid, die altijd maar "moe" is. Heeft een goed werkend lijf en geen stress. Maar ze gaat veel uit, drinkt, rookt, eet ongezond, hangt het liefst op de bank, beweegt te weinig en komt amper in de frisse buitenlucht. Weet je wat die nodig heeft: een schop onder dr kont! Ik heb haar laatst opgehaald om met de honden naar het strand te gaan (7 uur 's ochtends, sjok-klaag-puf). 's Middags is ze gaan slapen op de bank en 's avonds ging ze weer uit. Ja, dan hou je de situatie zelf in stand!
Dat je het samen doet ben ik, en mijn man ook, het helemaal mee eens en dat gebeurt hier ook. Hij haalt de kleine ook als hij eerder wakker is en dan hoef ik er niet om te vragen. Hij kan gewoon minder goed tegen die gebroken nachten. Ja, het stuit me dan soms wel tegen de borst als hij lekker een nacht door slaapt op zolder en ik dat ook zou willen maar dat gaat niet. Het is echt niet zo dat hij mij alles laat doen. Maar goed, de opvoeding wel of niet samen doen is dan ook niet het onderwerp van dit topic...