hihi nee dat bedoelde ik ook met mijn post maar ik snap wat je bedoelt @brabbel thnx again voor de uitleg!
Afvallen is een combinatie tussen eten en bewegen. Als je echt wil afvallen is het inderdaad nodig om minimaal 3 keer in de week te sporten. 1 keer is geen keer. Ik eet heel gezond en ik viel pas af toen ik heel veel ging sporten. Ik ging 2 keer in de week naar de sportschool (beide keren een uur) en 3 keer per week hardlopen (een half uur per keer). Het was een 10weekse cursus op de sportschool dat ook ondersteund werd door een dietist. Daar ben ik in 10 weken 8 kilo van afgevallen. Ik had niet gedacht dat ik t kon, maar het is me toch gelukt. En dat terwijl ik een trage stofwisseling heb door een schildklierprobleem. Kortom; het zit m niet in eten, maar in bewegen! Het lastige is alleen dat als je veel overgewicht hebt het bewegen vaak moeilijk is. Een half uur wandelen per dag (bv na het avondeten) kan dan al heel goed zijn!
Dat ben ik wel met je eens, maar als het een deel van de oorzaak van het niet zwanger-worden is, dan vind ik t een ander verhaal. Ontzettend rot trouwens van je vader, wat zal je je machteloos voelen.
Het is ook niet zo dat God mij opdraagt wat wel of niet te doen, het is wel zo dat ik ervoor KIES dingen wel of niet te doen. Toen ik ervoor koos om God te volgen koos ik er ook voor om volgens de bijbel te leven. En de bijbel staat niet achter zaken als afbreken van een zwangerschap om welke reden dan ook. Dat betekent niet dat je in mijn of Gods ogen een verschikkelijk mens bent als je hiervoor wel kiest, het is en blijft een moeilijke bijna onmenselijke keuze. Hoe dan ook, ik vind dat mijn meningen en de manier hoe ik in het leven sta wel degelijk verweven is met mijn geloof. Ik wil niet uren doordrammen over mijn geloof en het overal 'bijhalen' maar het is wel een groot deel van mij.
Toch is eten zeker wel belangrijk. Mensen die willen afvallen zijn al snel geneigd om heel weinig te gaan eten. Maar dat werkt het afvallen alleen maar tegen, omdat je lichaam dan in de spaarstand gaat. Dus als je heel vaak gaat sporten en daarbij (te) weinig eet, zal je nog geen goede resultaten hebben, of misschien alleen tijdelijk.
Hier ook iemand met een schildklierafwijking...ik sport veel eet gezond en afwisselend en toch gaan de kilo's er maar af in mondjes maat...mijn waardes zijn prima etc. Het wil niet altijd lukken...ik ben niet zwaar meer (65kg voor 1.67 lang) maar moet er iedere dag voor knokken...het blijft vervelend...zeker als je alles op alles zet...een lijf blijft iets raars wat niet altijd werkt zoals het hoort te werken Over mijn ziekte is nog steeds niet heel veel bekend en er promoveren nu nog steeds artsen op...dus zolang de medische wetenschap nog steeds iedere dag leert doen wij dat ook... En het is altij makkelijker om een pluim uit iemand zn kont te trekken dan om hem erin te steken Succes meiden en nog 2 nachtjes slapen en dan de volgende babyoom aflevering!! Ik kijk er heel erg naar uit en samen met mijn vriend halen wij veel informatie uit het programma... Liefs Pien
JAAAAHHHHHH, Weet iemand al wie er veel in beeld komen vanavond??? Ik hoop eigenlijk niet die mensen met dat kindje met SMA. Ik word daar namelijk zo verdrietig van......
Kijk er erg naar uit!!! Mijn vriend en ik volgen iedere aflevering... Fijn weer een nieuwe aflevering!! Ben benieuwd!! Veel kijkplezier allemaal!! Liefs Pien
ik ook , ik ook , ik ook . de papa en mama van luc zitten er volgens mij wel in ivm de geboorte hun tweede kindje , dus dat zal dan wel weer janken geblazen worden voor je ! liefs edith mama van mees*
Idd weer kijken vnv Via de site van MvM kwam ik weer een leuk nieuwtje tegen over een babyboomstel, maar zie dat het nog niet op de site staat dus zal het ook niet hier neerzetten voor wie het niet wil weten Zoja kijk dus gewoon even op de site van MvM links onderin
Wat een leuk nieuws!!!!! En ik zit er vanavond natuurlijk ook weer helemaal klaar voor, mannetje vermaakt zichzelf maar even haha........