Tempen? Hier een expert Elke morgen, als je wakker wordt. Voordat je op bent gestaan. Liefst elke dag op het zelfde tijdstip, en na een zelfde hoeveelheid slaap. Je tempt rectaal, dus van achteren Je merkt dat je aan het begin van je cylus een bepaalde temp hebt. Na de eisprong stijgt je temp met gemiddeld ongeveer 0,3 graden. Als dit langer dan 3 dagen op rij zo is, dan kan je er van uit gaan dat je ei geweest is. Soms zie je op de dag van je eisprong ook een daling in je temp, maar dat hoeft niet. Aan het eind van je cyclus hoop je dat de temp "hoog" blijft. Zodra je menstruatie eraan komt zie je namelijk de temp weer dalen. Soms is dat al twee dagen ervoor, maar soms ook pas op de dag van...dat is per vrouw afhankelijk.
Zelfde hoeveelheid slaap zal moeilijk worden . Ik heb nogal wat slaapproblemen momenteel. De rest moet wel lukken . En mag ik dat nog wel op de badkamer doen? Zo'n ding in mijn gat steken waar mijn vriend naast ligt vind ik ook weer zo eeeeeh...........
Liever niet shadow, ze zeggen dat zodra je uit bent komt dat al van invloed kan zijn op je temp...maar misschien kan het best. Wat betreft die uren slaap, ik werk onregelmatig dus bij mij varieerde dat ook nog al
Ik heb de afgelopen maand getempd. Tja kon ik tenminste al iets doen haha. Gewoon om te kikken of er een eisprong is. Voel hem elke maand. Thermometer van 1.99 bij de Lidl, ik temp van boven, zie mij niet maanden lang elke dag met zo,n ding van onderen liggen. Twee weken bleef de temp redelijk gelijk, dag voor eisprong daalde hij 0.8 om meteen daarna weer te stijgen. Volgens mij goed om te berekenen of je eisprong elke maand gelijk is, maar om het klussen te plannen is het dan wel meteen na het dalen klussen anders ben je al te laat?
Dus als de temp hoog blijft dan zou dat ook kunnen betekenen dat je zwanger bent? Begrijp ik dat nou goed?
Da's een goeie River. Lies, wanneer moeten wij nu precies klussen dan? Als temp hoog is, weer daalt of hoog blijft? Jemig wat een ongelooflijke noob voel ik me weer
Bij tempen leer je je lijf een beetje kennen. Inderdaad is het zo dat het plannen lastig is. Op het moment dat je temp stijgt ben je eigenlijk al te laat. In combinatie met ovulatietesten kom je echter wel een heel eind. maar al met al zorgt die combi er wel voor dat e de hele dag bezig bent met.....das dan weer jammer.
Ja maar die ovutesten zijn wel prijzig geloof ik of niet? Is dat net als met een gewone test dat er maar 1 of 2 inzitten?
dat kan ja.... Ik zal even een linkje naar mijn laatste kaartje doen, dus van de maand dat ik zwanger bleek. dan heb je meteen een idee: My Ovulation Chart
Kleine tip..hoe goed de zwangerschapstesten van het KV ook zijn....neem niet de ovulatietesten van het KV. Die geven vaak de hele cyclus positief aan. Ook bij je man... Bij sensitest kan je online bestellen, worden gewoon thuisbezorgd. Werkten bij mij prima.
Ik dacht..ik plaats ook mijn kaartje even, maar volgens mij gaat ie niet lekker. FF laat mij maar 2 kaartjes toe en aangezien mijn zwangerschapskaart alweer uit 2008 is... Maar toch..even een poging voor Shadowstep http://www.fertilityfriend.com/ttc/chartgraph_module.php?d=2009-01-06&mode=a&ts=1310986973&u=
Buiten dat, de ovulatietesten van KV zijn niet zo goedkoop. Of ik heb er maar 1 gezien. Dit was een pakket met 2 of 3 testen en die waren nog 9 euro. Ik ga even kijken bij sensitest. Hoeveel zitten er daar in? De thermometer heb ik. De Griek heb ik verteld dat ie 's ochtends het bed uit moet. Dus.............
Beetje afhankelijk van wanneer je gemiddeld je eisprong hebt shadow. Heb je hem normaal gesproken op dag 15, dan kan je rond dag 10-11 beginnen met 1 dd. Zodra streep donkerder wordt kan je overgaan op 2dd, maar dat doet niet iedereen. Zo, ik heb de HEMA hier nog even leeggekocht. Rompertjes maat 50-56 en 56-62. Sokjes, hangertjes, een schattig pakje, mutsjes, badthermometer, spelden, nog een badcape... Alles ligt weer netjes in de kast. Binnenkort ga ik eens een dagje alles wassen. Het staat zo gezellig