Niet op je rug liggen, ook niet half zittend op je rug. Je grote lichaamsader wordt dan een beetje dichtgedrukt. En als je er last van hebt diep door je neus ademen, concentreer je op de ademhaling via je buik of flanken en niet via je longen. Het best is op je linkerzij te liggen.
Thanks Napoleon! Heb toevallig gisteren bij Yoga leren ademen via de flanken, dat eens proberen. Links slapen probeer ik ook, slaap al heel mijn leven op rechterzijde dus valt niet mee, maar is voor goede doel.. Beertje, jeetje zeg dat is schrikken!! gelukkig valt het mee, maar toch shit
@catharina: fijn dat je het lekker heb gehad in italie @beertje: jeetje wat een verhaal zeg! hopelijk geneest de breuk goed. @catwoman: ik zou ook de vk gebeld hebben. hoe is het afgelopen?? heb je nog gebeld of is het weer overgegaan? @mamavant: jeetje zeg heftig als dat bij je in de flat gebeurt. @hier: pff vandaag weer een gesprek gehad met me leidinggevende, voor de vakantie gaan we per week bekijken wat ik aan kan kwam werken en de rest mag ik dat ziek melden. mits de vk dus een briefje wilt schrijven dat dat beter is voor mij. maar nou begreep ik van een andere zwangere dat dat nog niet zo makkelijk geschreven wordt voor je
Nee Antagel ken ik niet... Is dat op recept of vrij verkrijgbaar? Denk je dat al die dingen die ik noem met maagzuur te maken kunnen hebben dan?? Jeetje Miepske, ik vind t wel een heftig verhaal v jou, je zal wel vreselijk geschrokken zijn zeg... Pff Voel je je nu weer goed? Catwoman nog gebeld? Nog hard? Pamsie ik hoop dat de vk je wil helpen met dat briefje!
Hanna, tijd geleden had ik zelfde dingen als jij, voor zwangerschap, dacht aan mijn hart, hartfilmpje gehad etc, maar kreeg maagpillen om maagzuuraanmaak te remmen omdat het daar vandaan kwam...dus kan wel degelijk .
gaat nu wel beter...heb fles gevuld met warm water en tijdje op me buik gelegd en heeft wel wat geholpen.heb ook even gebeld en het was niet noodzakelijk om langs te gaan behalve als ik echt me zorgen bleef maken...maar omdat het al 1,5 uur zo was die harde buik en niet in vlagen steeds terugkomend, was het niet verontrustend en kon ik gelukkig thuisblijven. @beertje: beterschap voor je man ga nu nog ff met me mannetje op msn...morgen is hij weg. gelukkig is hij toch vandaag even 2 uurtjes geweest en we kunnen whatsappen heel de week dus lekker goedkoop haha
@Catwomen doe je wel rustig aan hier begon het ook zo maar kwam wel regelmaat in dus rust houden hoor!!!!
ja gaat wel goed nu...heb er gelukkig geen last meer van en ik hoop ook dat het zo blijft.het was vooral pijnlijk zo strak als me buik stond en dan weet je haast niet wat je doen moet.
Ik ben al een aantal keren eerder geweest ivm bloedverlies, harde buiken en krampen, en toen was er ook niets, dus volgens mij nemen ze mijn klachten niet zo serieus meer ik heb blijkbaar gewoon eens erg zware zwangerschap is hun verklaring. Ik heb heel sterk het gevoel dat ik de 37 weken nooit ga halen, dat in combinatie met het bloedverlies, harde buiken (die soms echt als voorweeen voelen vaak) en het trauma van het leegbloeden bij de miskraam zorgt er voor dat ik nogal snel in de stress raak en ik nog niet netjes eens maand tussen de controles heb gehad zoals normaal is.
Catwoman, lekker rustig aan doen vandaag dan! Was je erg druk geweest.gisteren voordat je zo n harde buik kreeg? Veel gedaan die dag? Of veel stress?
@Beertje: Netjes van het ziekenhuis dat ze nog even belden, maar wel raar dat ze het niet meteen gezien hebben... Succes thuis. @Salcia: Als je met zo'n voedingskussen slaapt kan je jezelf daarmee een beetje dwingen op je linkerzij te blijven door hem achter je rug te leggen, dan kan je lastiger draaien. Vandaag 26 wkn
ik heb ook sinds een week of 4 het gevoel dat ze wel eens te vroeg zou kunnen komen. Komt denk omdat mijn buik raar voelt en ik dus niet precies weet waar het vandaan komt. Ik ben best een controll freak en tja....je lichaam heb je niet onder controle...Die doet wat ie wil. Je kunt het hooguit een beetje beinvloeden door gezond te doen. Ik hoop dat ze je bij jou verloskundige wel kunnen geruststellen als je je zorgen maakt. Het is ook echt niet gek als je bezorgder bent als iemand die nog weinig meegemaakt heeft.