10 kilo afvallen, Wie doet er mee? Deel 7

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door zustertje, 15 apr 2011.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    zo he he even tijd. ( moet eigenlijk rusten maar goed )
    - Elin kwam vannacht om 01.20 en 05.30 . Super dus !
    - Elin zit ook alweer boven haar geboortegewicht :D
    - Bloeddruk van mij is weer gestegen naar 135/105. Huisarts komt straks langs. Waarschijnlijk krijg ik bloeddruk verlagers.
     
  2. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Kaatje.. Hopenlijk slaap die snel aan meid!

    ***

    Hier net lekker 30 minuten hardgelopen.. Vanmiddag maar weer met Esmee oppad. Erwin heeft de veranda bijna staan. Alleen nog daksingels er op. Wordt echt super mooi!!
     
  3. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Hey meiden.

    Hier ook druk. Uit de slaap gekomen en een heerlijke dienst gehad. Dat was lang geleden. Veel tussendoor gedaan ook, en ga gewoon relaxt mijn vakantie in omdat alles wat ik af wilde hebben, af is :).
    Heerlijk gevoel zeg. Morgen nog een paar uurtjes ( 10.00 tot 15.00 ) en dan vakantie.

    De meisjes slapen, heb snel stofgezogen en gedweild beneden, vanmorgen al de bedden afgehaald en verschoond. De was hangt lekker buiten. Vanuit mijn werk al snel wat boodschappen gehaald. Nu even forummen, telebankieren, boodschappenlijst maken, nog wel wat dingen te doen dus.

    Niet gewogen... maar het gaat super. Mijn buik wordt gewoon plat :$. Het is niet te geloven. Mijn gezicht is ineens veel dunner, mijn bovenarmen, en zelfs de bh's die ik 3 weken geleden gekocht heb gaan wijder zitten :$:$:$. Ineens gaat het heel erg snel. Ben heel benieuwd naar de schaal morgen :). Maar heel veel qua gewicht ben ik niet eens kwijt nog... vind dat zo gek. Broeken die veel te klein waren pas ik weer. Kan beter niet wegen whahaha!!

    @Moedertje, ik ga in september beginnen met mijn studie. Alles is zo goed als rond. Nog niet begonnen dus. Hoe ik het ga doen met opvang? Ik ga 1 dag in de week naar school, waarvan om de week collega en dus verplicht school. De kinderen gaan naar de kinderopvang die hier lopend vandaan is. We hebben flexibele opvang. Vanaf september hebben we meer uren opvang nodig, maar goed, dat is maar 1 dag in de week. Ik heb mijn rooster voor de rest van het jaar dus kan een planning voor mezelf maken wanneer ik ga studeren, en ook nog tijd over houdt voor leuke dingen doen met mijn gezin en huishouding.

    @Mamavesmee, lekker dat de tuin bijna klaar is. Ben wel benieuwd. Jou weegschaal ook zo lief. Op gewicht blijven gata nog steeds goed he :).

    @BB, hahaha moest wel lachen om je droge croissants. Ze zijn erg lekker maar zoooo ongezond ;). Komt vanzelf dat je wat zicht op de kcal krijgt. Had ik ook nooit hoor, naarmate je hier langer kletst komt dat vanzelf. Alhoewel, toen ik hier kwam kletsen telden de meesten kcal, tegenwoordig zijn er naar mijn weten weinig die kcal tellen.
    We kunnen het nu allemaal zelf :D. Sporten, ik doe Zumba :).

    @Kaatje, en hoe bevalt je de combi van twee kinderen???
    Het gaat dus goed met Elin, fijn!!!

    Menu:
    O: 2 boterhammen met kaas, glas melk.
    T: plak ontbijtkoek met 2x koffie.
    L: 2 boterhammen, 1x salami light en 1x ardenner boterhamworst.
    T: schaaltje fruit ( watermeloen denk ik )
    A: 3 appelpannekoeken met stroop.
    T: ???
     
  4. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    @kaatje ik heb ook van die medicijnen gehad en die sloegen snel aan.

    hier weer goed aan het menu gehouden vandaag! het lukt echt steeds beter vooral s'avonds. van het weekend gaan we een weekend weg dus ben wel benieuwd hoe het dan zal gaan.
     
  5. Moedertjuh

    Moedertjuh Actief lid

    31 mrt 2011
    346
    0
    16
    NULL
    NULL
    @Femke, spannend! Hopelijk verloopt alles goed en heb je gauw je kleine in je armen.

    @Kaatje, fijn dat ze wat langer slaapt s'nachts.

    @Elsie, beterschap meid.

    @Beschuitje en Lovely, zwaai terug!

    @BB, ik doe aan fitnes en groepslessen op de sportschool.

    @MvE, lekker een huisje aan het veluwemeer.

    @Femke, veel plezier bij je mams.

    @Elsie, mooi menu.

    @Kaatje, fijn te lezen dat het goed gaat met je en je meissie.

    @MvE, yep its me! En het afvallen gaat z'n gangetjes hier, niet al te geforceerd en dat werkt het beste.

    @Butterfly, super dat je het allemaal op een rijtje hebt en wens je veel succes!

    @Uk2011, Zustertje en Rianne, hoe gaat het met jullie en het afvallen?
     
  6. Moedertjuh

    Moedertjuh Actief lid

    31 mrt 2011
    346
    0
    16
    NULL
    NULL
    Vandaag:

    O: 2 sneetjes bb met ei kop muntthee
    T: water 75cl
    B: uurtje gelopen
    L: Cappuccino, 2x bb met kaas, mini tompouce
    T: verse aardbeien, 75cl water
    A: macaroni, salade
     
  7. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    @moedertjuh dankje! gelukkig gaat het alweer wat beter hoor!

    net nog even gewandeld met sam en even op een bankje in het zonnetje gezeten, echt lekker weer! morgen beginnen met de tassen in te pakken voor een weekendje weg, ben altijd zo bang dat ik iets vergeet.
     
  8. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Goh wat bijzonder dat het jouw opvalt dat ik hier niet meer schrijf ;) en dat je er naar vraagt :) nice
    Ik heb laatst al aan gegeven dat ik het niet meer een afvalclubje vind het gaat allemaal over andere dingen en niet alleen specifiek meer het afvallen daarom ben ik hier eigenlijk niet meer te vinden,vind dat er erg veel is veranderd hier door en er zijn een boel nieuwe leden gekomen dat ik door de bomen het bos niet meer zie bij wijze van :cool: dus ik voel me niet meer zo geroepen om hier te schrijven..........Is geen aanval op de nieuwelingen hoor maar ik vond het altijd een hecht clubje en dat mis ik nu wat eigenlijk :) :)
    Over het lijnen zullen we het maar niet hebben! Lijnen wat is dat:(:$ wat doe je dan ;) zegt wel genoeg denk ik met hoe het gaat of niet :p slecht dus!
     
  9. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Elin heeft vandaag veel last van krampen en het enige dat helpt is sabbelen op mijn pink of haar eigen vingers. Net dus voor het eerst de speen tevoorschijn gehaald
    Huisarts is nog niet geweest, geen idee waar de bloeddruk vandaan komt

    Butterfly wel druk hoor met twee kids.

    kom later uitgebreid reageren, er zit een baby aan me vast geplakt
     
  10. Moedertjuh

    Moedertjuh Actief lid

    31 mrt 2011
    346
    0
    16
    NULL
    NULL
    @Elsie, waar gaat je weekendje heen? Succes met inpakken! Anders ff een lijstje maken en dat afgaan.
     
  11. Moedertjuh

    Moedertjuh Actief lid

    31 mrt 2011
    346
    0
    16
    NULL
    NULL
    Het viel me gwn op dat ik een paar leden van het oude clubje mis waaronder jullie 3.
    Ow dat heb ik dan niet meegekregen aangezien ik al een lange tijd niet ben geweest noch heb meegeschreven door omstandigheden.
    Jammer maar kan me ergens wel in vinden, je moet doen waar je je goed bij voelt.

    Ik weet idd hoe laat het betreft het afvallen, hopelijk vind je er gauw je draai weer in want je was weer goed bezig.
    Succes iig!
     
  12. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
  13. Moedertjuh

    Moedertjuh Actief lid

    31 mrt 2011
    346
    0
    16
    NULL
    NULL
    Leuk Kaatje.
     
  14. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Leuk kaartje :D
     
  15. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    @kaatje leuk kaartje!

    @moedertjuh we gaan naar de prinsenmeer in brabant. heb er al veel zin in! alleen dat inpakken vind ik maar lastig altijd, ben bang dat ik iets vergeet... dat word wat als we in september een week weg gaan.
     
  16. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Rianne.. Jammer dat je je niet meer " thuis" voelt!

    Melanie.. Hoe ging het vandaag?!

    Elsie.. Herken het, ben ook altijd bang dat ik dingen vergeet waardoor ik juist TE veel mee neem! :D

    Moedertje.. Hoe gaat het met de meiden? Mooi menu heb je..

    Kaatje.. Leuk kaartje zeg! Lekker in de Tummy hielp bij Esmee altijd goed tegen krampjes. Soms ging ze wel 3x per dag in de tummy.. :)

    ****

    Hier een drukke middag gehad, de achter tuin helemaal opgeruimd en aangeveegt. Wat maken mannen zooi zeg.. Na het eten kon ik de benedenboel ook nog weer schoonmaken, overal zaagsel..

    Lekker druk dagje dus!:D

    Ga Esmee douchen en dan gaat die lekker naar bed!!

    vanmiddag naast de appel nog een roze koek gehad, vond dat ik die wel verdiend had!!;)
     
  17. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Hey meiden,

    @ MamavEsmee: Fijn dat de weegschaal zo lief is. Die spierpiijn in je arm van de badminton geloof ik graag. Zeker als het normaal niet doet. Ach… kun je in ieder geval niet vergeten dat je gesport hebt ;) Je bent weer lekker aan de gang met naaien he?! Leuk! Vandaag ging het goed (net zoals de afgelopen 2 dagen) Heb me niet gewogen, dat wil ik van het weekend pas weer doen. Lief dat je het vraagt! :D Lekker een roze koek! :D

    @ Kaatje: Fijn dat het zo goed gaat met Elin en dat de nachten ook al zo goed gaan. Bloeddruk nog steeds te hoog. Balen meid. Hopelijk is het met de bloeddrukmedicijnen snel onder controle. Houd je ook nog steeds vocht vast? Wat een ontzettend leuk kaartje! Ik heb een tijdje geleden hier ook een kaartje uit die serie gekregen van iemand alleen met andere kleurtjes… erg leuk!

    @ Butterfly: Fijn dat het zo goed gaat met afvallen meid!

    @ Rianne: Jammer dat je niet meer wilt meeschrijven. Ik herken helemaal niet wat je zegt. En vind ook niet dat het alleen maar over afvallen hoeft te gaan!


    @ Kim: Ik weet niet wanneer je precies gaat, maar hele fijne vakantie!!!

    Hier vandaag een hectische dag op het werk. We hebben sinds gisteren een BBLer, maar eigelijk geen tijd om haar in te leren. Dat komt nu allemaal op mij neer (terwijl ik eigenlijk ook weinig tijd heb). Ik wil haar deze weer zo veel mogelijk begeleiden. Volgende week zijn we met onderbezetting. 7 van de 11 assistentes zijn dan op vakantie. Dus hopelijk kan ze dan wat zelf aan de gang. Gelukkig pikt ze het allemaal goed op.

    Qua eten gaat het erg goed. Nog geen snaaizin gehad sinds maandag.

    Net de achtertuin even onder handen genomen. Gras gemaaid, onkruid gewied en de boel weer aangeveerd. De voortuin moet ook nog (die ziet er echt schandalig uit) maar daar heb ik nu geen zin meer in. Ben blij dat ik zit! Pfff…

    Mijn menu vandaag:
    O: 2 vitalu volkoren crackers met;
    10 gram appelstroop
    1 beker optimel drink

    T: 1 appel

    L: 2 krentenbollen
    200 gram meloen (galia/cantaloupe)

    T: niks

    A: 150 gram zilvervliesrijst
    250 gram sausmengsel (kipfilet/groenten/chickentonightsaus)

    Heb de kcal niet geteld, maar het zal wel goed zitten!

    Liefs
     
  18. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Niet iedereen hoeft te vinden wat ik vind. Maar er zijn wel andere die ik ken en het ook wel zo zien. Maar goed daarom kan jij het wel anders zien.......
     
  19. Moedertjuh

    Moedertjuh Actief lid

    31 mrt 2011
    346
    0
    16
    NULL
    NULL
    @Elsie, leuk! Geniet ervan en dat inpakken zal je wel lukken, het is maar een weekendje. Waar gaan jullie heen in september voor een week?

    @MvE, gaat goed met ze dank je voor het vragen. Hmm lekker roze koek!

    @Wendy, kan ik me ook nog herrineren. Ze oefende met een liedje geloof ik toch?
     
  20. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Wendy komt hier ook niet meer na dat er iets was voorgevallen en ik kan me haar gevoel daarover heel goed voorstellen. Maar hoe en wat weet ik ook niet want was hier toen niet maar heb het wel terug gelezen toen en stond er ook best van te kijken wat er was gebeurd erg jammer!
     

Deel Deze Pagina