Ik zal even uitleggen wat ik precies met mijn vraag bedoel. In september moet ik weer aan het werk. Mijn zoontje is dan 4,5 maand. Ik geef hem borstvoeding en dit wil ik eigenlijk blijven volhouden. Nu is het probleem dat het kolven bij mij niet makkelijk gaat. Ik heb er al een lactatiekundige bij gehad en heb een tsr-neusspray van de dokter. Ik kolf nu elke dag om een voorraadje in mijn vriezer aan te leggen voor als ik straks weer aan het werk ben. Zodat ik iig genoeg bv heb om hem tot 6 maanden volledige bv te kunnen blijven geven. Maar nu vroeg ik mij af. Als ik straks aan het werk ben en tijdens werktijd ga kolven dan krijg ik er met de kolf veel minder uit dan wanneer mijn zoontje zelf drinkt. Ik krijg er per kolfsessie maar 50 a 60ml uit. Dus 2 kolfmomenten op een werkdag zal dat hooguit 100 a 120 ml opleveren. Gaat mijn productie dan achteruit?? Omdat ik minder kolf dan mijn zoontje normaal zou drinken? Op de dagen dat ik niet werk wil ik namelijk wel volledige bv blijven geven en geen bv uit een flesje. Ik hoop dat iemand hier meer van weet! Groetjes!
Ik zou de vraag in ieder geval ook aan de lactatiedeskundige van het forum stellen. Verder kan je wellicht vaker kolven? Om in totaal meer melk over te houden? Als dat haalbaar is op je werk... En hopelijk als je vaker kolft wen je eraan, en gag het uiteindelijk makkelijker. Kolf je met de hand of elektrisch?
Ik ben ook een slechte kolver, dus ik weet er alles van ... die 50-60 ml is dat als je kolft tussen de voedingen door of is dat ipv een voeding? Je zou kunnen kijken of je 3x kunt kolven op een werkdag.. je hebt 2 u de tijd om te kolven, dus gebruik hem dan maar helemaal! Ik gebruikte 1 uur om eerder naar huis te gaan zodat ik mijn kindje thuis kon voeden. Je zou sochtends voor je gaat werken nog kunnen kolven en savonds als je kindje slaapt. Mijn ervaring is wel dat mijn produktie iets terugliep gedurende mijn werkweek maar dat mijn kindje dat in het weekend weer rechtzette. Ook ging mijn kindje snachts meer drinken (jippie!). Oh en je zou ook nog brostcompressie kunnen toepassen tijdens het kolven. Of massage naar je tepel toe. Ik heb zelf de meest bizarre knijp/wrijf-technieken ontwikkelt, altijd maar hopen dat er niemand binnenkomt vallen als ik aan het kolven ben Succes!
Dat vroeg ik me ook af, want tussen de voedingen door kolf je natuurlijk minder dan wanneer je in plaats van een live voeding kolft! Misschien is het dus toch niet zo weinig. Dat doe ik ook, ik zit er af en toe bij . De lactatiekundige heeft me geleerd om zo dicht mogelijk bij mijn lichaam in mijn borsten te 'knijpen' en zo druk uit te oefenen richting mijn tepels. Je maakt zo als het ware de ruimte waar de melk in zit kleiner waardoor het er met meer kracht uitspuit. Dat helpt erg goed.
Idd belangrijkste vraag of je al wel eens een hele voeding hebt gekolfd, want tussendoor zomaar 50 cc kolven is natuurlijk allemaal 'extra' en logisch dat je dan niet veel hebt. Hoeveel dagen ga je werken? En als je echt niet genoeg zou kunnen kolven, ga je dan kv meegeven? Dat maakt wel uit voor het effect op je productie. Iha kun je stellen dat het effect op je productie kan hebben als je kindje meer drinkt dan jij kolft. Naarmate je langer voedt (jij nog niet zo lang dus), het verschil kleiner is (sommige kindjes drinken op kdv erg weinig en halen dit 's nacht in bijv), en als het minder dagen per week zijn, is het effect op je productie ook minder. Stel je zou echt maar 100 cc kolven, je kindje drinkt 450 cc ofzo, en dat 5 dagen per week, denk ik wel dat je productie eronder zou lijden. Vaker per dag kolven kan helpen, je hebt 2u de tijd, deze heb ik ook echt nodig gehad in het begin. Verder kan je kolfopbrengst enorm afhangen van je kolf, de passing van de schilden, kwaliteit van de ventieltjes etc. Als je vacuum verliest, of de schilden kunnen niet genoeg druk uitoefenen (bij mij was de opening te groot, met een extra rubber schild erin ging het stukken beter) gaat dat enorm ten koste van de opbrengst. Soms kun je ander merk kolfsetjes aansluiten op je kolf, als de slangetjes maar passen. Ook werkt handmatig vaak erg goed omdat je heel precies kunt kolven: korte zuigjes voor het aanzuigen, lang vasthouden als de melk stroomt. Maar handmatig is weer vermoeiend en enkelzijdig - tenzij je er twee gebruikt natuurlijk. De meeste electrische kolven kennen wel een snelle en langzame stand maar die verschillen niet erg veel van elkaar, uitzondering is de philips isis iq, dubbelzijdig erg duur, maar wel erg goed want die volgt het ritme dat jij aangeeft, dus kan echt kort aanzuigen en ook wel bijv. 5 seconden vasthouden als de melk stroomt.
Bedankt voor de antwoorden!! Ik heb zowel een electrische kolf (medela swing) als een handkolf (avent) De medela werkt bij mij beter dan de avent. Als ik nu kolf doe ik dat s avonds wanneer mijn mannetje ligt te slapen. (hij gaat om een uur of 8 slapen en dan kolf ik om een uur of 22.00) dan is het niet zo heel raar dat ik er weinig uitkrijg. Maar vanmorgen heb ik hem bijvoorbeeld alleen mijn linkerborst gegeven en rechts gekolfd (die geeft meestal de hoogste opbrengst) maar dat was dan ook maar 50 ml. Ik heb pas 1 of 2 x gekolfd wanneer hij melk uit een flesje kreeg. De opbrengst was dan helaas ook weinig. Ik ga straks 3 dagen werken (ma, di en do) En ik wil eventueel proberen om hem tijdens mijn werkdag 1 voeding zelf te blijven geven. En dan het andere (ruime uur) te gebruiken om 2 momenten te kolven. Ik vind het maar lastig allemaal. Ik weet wel dat ik bij een volgend kindje minimaal een half jaar thuis blijf! Ik ben al blij dat ik nu pas met 4,5 maand aan het werk moet maar een volgende keer hoop ik toch nog wat langer thuis te kunnen blijven. Ik wil eigenlijk geen fv gaan geven. Maar als mijn melk op is heb ik helaas geen andere keuze. Daarom kolf ik nu al elke dag. Al die kleine beetjes bij elkaar opgeteld zijn hopelijk genoeg om het zonder fv te redden tot iig 6 maanden.
Ten eerste: voorkom dat je er teveel stress rond ontwikkeld. Dat maakt je opbrengst alleen maar minder. Makkelijk gezegd ik weet het, maar pas toen ik het echt losliet (dan maar af en toe kv als het niet anders kan) liep het bij mij goed. Een vriezervoorraad helpt daar al bij: als je een dagje slechte opbrengst hebt dan is de nood niet direct aan de man. Wat ik hier deed is bij iedere kolfbeurt een potje thee zetten. Thee = melk volgens mijn lichaam. Nadeel: dat kan ik niet uitzetten dus als ik thee drink krijg ik vaak een tsr Een dubbelzijdige kolf werkt beter omdat je optimaal gebruik maakt van je tsr. Je kunt dan in dezelfde tijd 4 borsten kolven (dus nog een keer wachten op een extra tsr tijdens dezelfde kolfsessie). MIsschien een kolf verkopen en dan een dubbelzijde van marktplaats halen? (wel schoon setje kopen!) Tot slot kun je ook als je gaat werken blijven bijkolven, bijvoorbeeld in het weekend en op de dagen dat je thuis bent. Op die manier blijf je een voorraadje kweken. Veel succes en meid het gaat goedkomen! Hier ook regelmatig aanbikkelen, borstdagen in het weekend en bv-thee drinken om de boel op gang te houden maar het wordt steeds beter en als je er aan werkt dan gaat het je vast lukken.
@ JuJu: Welke thee drink jij? Als je het hebt over bv-thee? Of is alle thee bv-thee voor jou? @ Kolven: Het ging hier de eerste weken van mijn 'werkende bestaan' prima, maar het loopt nu steeds moeilijker... En hoe moeilijker het loopt, des te meer stress heb ik ervan, en daardoor loopt het nog moeilijker. Eerder hoefde ik maar naar m'n kolf te kijken en ik kreeg al een tsr... Momenteel kan ik kolven wat ik wil, maar een echt krachtige tsr volgt niet. Dus inderdaad: Stress is funest!
Het is ook de tijd, rond de 4 mnd en de beruchte 4 mnd dip - of extra behoefte, dat weet je nooit. In die periode hielp het mij om vaker korter te kolven. En vaak 's avonds na de laatste voeding nog een keer extra. @ts, je zult wel zien dat het echt anders is als je hele voedingen gaat kolven. En je moet ook ontdekken op welke tijden je de beste opbrengst hebt - in principe de tijd van de voedingen natuurlijk. Als je 1 borst kolft terwijl je kindje de andere drinkt is 50 cc niet super weinig vind ik, ons meisje dronk vaak 120 cc per voeding ofzo. En je hoort vaak dat kindjes enorm veel meer uit flesjes kunnen drinken omdat dat makkelijker gaat, terwijl ze normaal een kleinere voeding drinken. Verder is het zo dat je ook een beetje moet leren de kolven te bedienen, de snelheid bijv. Ik kreeg nooit een tweede tsr bij het kolven - ook niet bij liove voeden trouwens - maar ging wel als de melk leek te stoppen weer korte zuigjes doen om het weer wat op te wekken zeg maar. Maar ik denk dat het allemaal wel zal loslopen, gewoon een weekje aan wennen, en dan nog eens zien!
Mijn tsr komt bij alle thee () maar om mijn productie te boosten dronk ik speciale thee met borstvoedingsstimulerende kruiden (bijv anijs), ik heb het bij de natuurwinkel vandaan (niet bijzonder lekker alleen, mss met een beetje honing). Je hebt het ook van weleda geloof ik. Het is losse thee. Ik zette dan een pot per dag en heb wel het idee gehad dat het hielp.
Ga ik morgen ook eens daar kijken... Ben wel blij om te horen dat er een 4 maanden dip bestaat, ik had geen idee!!! Geeft weer moed, ik dacht echt dat het mis ging met de bv... Als ze meer drinkt dan ik kan kolven, dat voelt niet fijn. Thx voor het topic, we hebben er allemaal wat aan!
De 4 maanden dip is de meest beruchtte, komt ook lekker samen met weer gaan werken enzo. Nog even doorzetten, daarna zit je weer even goed!
Hier duurde het ongeveer 1,5 maand dat ik echt onvoldoende productie had, nooit volle borsten, 's nachts elke 1,5 uur willen drinken etc . Van 3,5 tot 5 mnd ongeveer. Idd samen met gaan werken, en samen met een groeispurt volgens mij. Ik vraag me wel eens af of vrouwen die later weer gaan werken ook die dip hebben! Zou interessant zijn om onderzoek naar te doen, zou nog een reden zijn om bevallingsverlof langer te maken - zeker bij bv
Nou ja 's nachts gewoon aanleggen en overdag met stokjes in mij ogen en voor de opvang kon ik het wel steeds uitzingen met een klein voorraadje waar ik soms wat kon uithalen (invriezen in blokjes van 60 of 80), elke avond bijkolven direct na de voeding, en soms een paar dagen een half pilletje domperidon als het echt drama was. Of een dag twee pilletjes en de dag erna nog een halfje oid.
Ik leg al sinds de geboorte minimaal twee keer per nacht aan... Gelukkig komt ze niet nóg vaker. Volgens mij is het productietekort aan de borst nog wel beperkt, maar met kolven merk ik het echt. Dus mijn voorraadje dat ik had opgebouwd vóór ik weer aan het werk ging is op, en ik kolf nu met moeite weer wat voorraad bij. Had ik toen maar geweten wat ik nu wist, dan had ik toen veel meer voorraad gekolfd! Toen spoot het er zowat uit
Ja, dat lijkt me een lullig gevoel... Maar je moet toch proberen het steeds per dag te laten "kloppen", teveel voorraad gebruiken is dan gevaarlijk voor je productie, zeker als je dip lang duurt. Soms zat ik na het avondvoeden nog wel een uur aan de kolf (voor de tv ) voor een schamele 25 cc per borst ofzo, om de vraag maar zvm te simuleren. Wel fijn dat ze "maar" 2x per nacht komt in deze barre tijd