Je hoeft je geen slechte moeder te voelen hoor! Al snap ik dat je dat wel zo voelt! Gewoon een down weekje deze week. Hopelijk maandag weer goed kunnen oppakken maar ja hoe vaak zeg ik dat wel niet?!
*knuffel* gewoon volhouden, je kunt het!!! mijn meisje doet het op zich goed ze huilt daar tot nu toe nauwelijks maar ze hebben haar wel gelijk op reflux-medicatie gezet dus misschien dat dat het was
hoi meiden check ook even topic wie doet er mee na de zwangerschap staat een goede site op en al resultaten van mijzelf! ik ga ook weer mee doen na mijn zwangerschap ,misschien iets voor jullie? als jullie mee doen met bodyrock zouden jullie dan je resultaten ook bij mijn willen posten?
Zoooo weer lekker afgevallen! Deze week is er totaal 1,9 kilo. Heerlijk hoor ik kan hier wel aan wennen!
Ooh hier zijn jullie, ik moest even zoeken Hier gaat het afvallen nog steeds als een trein! Gisteravond wel wat stokbroodjes gehad maar niets aangekomen. Gemiddeld zit ik op 1400 kcal op een dag en minimaal een uur goede beweging per dag. In 12 dagen tijd ben ik 3 kilo kwijt! Ik heb mijn zinnen gezet op 15 kilo minder, dus nog 12 te gaan. Ik zit op 1/5 hahaha.
Hoe gaat het hier meiden? Erg stil, is dat slecht nieuws? Bij mij wel een beetje. Ik mag van de psycholoog niet streng lijnen omdat ik waarschijnlijk pnd heb Niet dat ik heel streng lijn maar ik mag het mezelf niet te moeilijk maken Maar goed, rustig aan dan komt het ook wel goed. Ze heeft ook niet gezegd dat ik mezelf vol moet stouwen
Vaak zeggen ze geen nieuws is goed nieuws. maar dat gaat hier niet op het gaat hier nog steeds niet zo lekker. En met een dorpsfeest en verjaardag (van mijzelf) voor de deur zal dat er niet beter op worden. Misschien maar snel de vakantie voorbij zijn misschien dat het dan beter word?! Sterkte Takhen!
Waarom gaat het niet lekker dan? Val je niet af of hou je het niet vol? Ik ben nu ongesteld dus ben 6 ons aangekomen. Ben benieuwd als ik zaterdag ga wegen of er nog wat van af is gegaan deze week. Dat moet haast wel ik denk dat ik gewoon vocht vasthou. Maar ondanks dat ik van te voren al wistdat ik ongesteld zou worden en. Daardoor waarschijnlijk even aan zou komen is het wel demotiverend hoor. Maar ik hou vol en ben ervan overtuigd dat ik aan het eind van de week resultaat zie op de weegschaal. En anders volgende week maar beter.
Ik hou het niet vol,ik snoep teveel of snaaien.....Maar ja je doet het zelf en bent er zelf bij dus je zou zeggen dat het dan toch eens moet door dringen maar nee helaas! Ik drink wel 2 liter water en dan de thee er nog naast maar het snoepen of lekkere eten daarnaast werkt dan niet mee natuurlijk. Ik heb ook al even niet meer gewogen dus morgen anders ff zien!
Toch volhouden hoor. Misschien minder snoep in huis halen? Of gezonder snoep? Ik weet maar al te goed hoe moeilijk het is!
Is weight watchers dan niets voor jou?? Dan kun je gewoon snoepen maar dan heb je minder punten over voor andere dingen. Dan voel je je ook niet zo slecht als je eens zo'n dag tussendoor hebt want het kan gewoon! Ik eet ook elke avond mn bakje chips hoor. En lekker mn blokje chocolade. Ik plan ze gewoon in mn punten. En ik val er nog goed mee af. Maar als ik dit zonder ww zou doen zou ik me heel slecht voelen omdat ik zou denken dat ik slecht bezig ben.
Mag ik ook meedoen met jullie? Ik wil graag 16 kilo afvallen en op de 70 kilo komen. Het zal gestaag gaan, want wat er snel af gaat, komt er ook weer snel aan geloof ik. Als t mee zit (ik bel hierover met mn verzekering morgen) kan ik terecht bij een goede dietiste (die begeleidt Carmen en Devin ook nl). Zij is echt mijn stok achter de deur anders ben ik bang dat ik snel weer terug val in mn oude gewoontes en dat is veel snoepen en 'slecht' drinken (cola etc). Vanaf zondag begint het voor mij. Zaterdagavond vier ik dan nog mijn verjaardag en dan is het gebeurd met de strijd tegen de aankomende kilo's. Ben t zat om leuke kleding te zien en te weten dat t mij misstaat :S Iig heel verhaal haha.
Heb al eens WW geprobeerd maar dat wou niet,werkte gewoon niet meer! Heb al eens eerder geprobeerd toen 11 kilo ermee afgevallen. Ik had laatst een boekje maar die heb ik nu al niet meer,heb ik alweer verkocht omdat ik er niks mee deed sonja bakker ben ik ook op uitgekeken. Voor de kids halen we wel snoep en vaak wat wij ook lekker en dat is best veel dus schiet ook niet op
Ik heb in het verleden ook WW gedaan en toen werkte het niet maar ze hebben nu een nieuw puntensysteem en dat werkt dus wel voor me Ik ben toch al ruim 4 kilo kwijt Zonder moeite! Misschien toch maar even proberen? Baat het niet dan schaat het niet toch?
Nee ik doe het ook niet wie WW zelf Ik gebruik Boodschappengids & Punten Propoints (tip gekregen hier op zp ) Daar kun je ook je punten uitrekenen (ongeveer) Zie het meer als een richtlijn