Dat is steeds het advies wat ik overal lees. Dat ik als ouder moet bepalen wat ze moet eten en wanneer en dat zij mag bepalen hoeveel... maar ik heb hier te maken met een kind wat blijft eten... vooral brood... als ik haar haar gang laat gaan ( van de week uitgetest ) eet ze drie boterhammen tussen de middag en dan nog huilt ze als ik haar bord weg haal. Ze zijn ook echt zo op ( meestal sneller als dat ik 2 boterhammen eet... ) S`ochtends krijgt ze pap of peutermuslie eet ze ook tot de laatste druppel op. Rond 10u 1 a 2 stuks fruit hangt er vanaf wat het is... ( bv wat druiven en wat aardbeien of 1 banaan ... ) rond 15u een tussendoortje. ( fruit/ stukje ontbijtkoek/ droge cracker/ koekje/ soepstengel ) en dus als warm eten of een 12 mnd potje of peutermenu, of zelfgekookt prakje. 1 a 1,5 aardappel en 1 a 2 eetlepels groente. Vlees eet ze zelfgemaakt niet en vis alleen vissticks. Dus doe ik er vaak vleeswaar plakje kipfilet of plakje kaas of ei door.. Maar ook dit eet ze vaak tot de laatste kruimel op en dan nog yoghurt na.. Eet ze te veel ?? Als ik haar laat bepalen eet ze volgens mij nog veel meer...
Je dochter is een goede eter, maar op zich zie ik niks heel raars. Ik vergelijk het even met die van mij (ongeveer even oud), al wisselen de hoeveelheden bij haar tegenwoordig. Ontbijt: 1 of 2 boterhammen met beleg, bekertje water erbij Tussendoor: 2 tot 3 stuks fruit (1 stuk = 1 banaan/peer/appel/sinaasappel, handje aardbeien/bosbessen/frambozen/druiven, kwart meloen/mango) Lunch: 2 tot 3 boterhammen met beleg, beker melk of yoghurt Tussendoor: 2 crackers Avondeten: bordje eten, soms nog 2e keer opscheppen, bakje yoghurt, vla of fruit toe Voor het slapen: flesje warme melk Er zijn 2 momenten waarbij ik haar wel eens afrem: bij het fruit (3 stuks en meer niet, ik wil niet dat ze er diarree van krijgt) en bij de lunch (meer dan 3 boterhammen krijgt ze niet). Dat levert zelden drama op, kwestie van bordje weghalen en zeggen dat we nu weer gaan spelen. Als ik naar jouw programma kijk, zou ik vooral het avondeten wat 'verzwaren'. Die potjes vullen toch wat minder (aan een potje of peutermenu zou mijn dochter echt niet genoeg hebben, al heeft ze die sinds ze 1 is niet meer gehad) en ook wat je beschrijft als zelfgekookte maaltijd vind ik niet heel veel, als ik het vergelijk met wat mijn dochter eet. Dochterlief groeit goed, is zeker niet te zwaar voor d'r lengte (allebei gemiddeld) en ze beweegt enorm veel, dus ze heeft gewoon ook veel nodig. Zolang jouw dochter niet te dik wordt, en veel energie verbruikt, zou ik me niet te druk maken over haar eetlust.
Rond die leeftijd at mijn oudste ook als een bootwerker, het was werkelijk niet normaal. Voor ontbijt bijv. 2 boterhammen met beleg, 2 crackers en een stuk fruit en dan was de dag pas net begonnen. Zoals Bri ook zegt, ik zie niet heel veel buitensporigs bij je kleine hoor. Zolang ze idd in verhouding blijft groeien is er niet zoveel aan de hand hoor
Hier ook zo'n vreetzakje en ja ik vraag me soms ook wel eens af of er eigenlijk ook een max op zit. Hahah. Maar ach ik geniet er van! Vind het juist heel erg fijn dat ze zo goed eet. Ze eet eigenlijk meer dan mama weg op een dag, maar ze moet ook veel meer groeien dan mama, dus vind het prima!
Heeft ze misschien niet te weinig aan het tussendoortje? Misschien dat ze daarom met de maaltijden zo veel eet.
Ze krijgt tussendoor wel eens een soepstengel of cracker extra of een bakje rauwkost. En ja het avondeten wat meer geven kan ik i.d. wel proberen, alhoewel dat de enige maaltijd is dat ze soms stopt voordat het daadwerkelijk op is. Maar extra groente kan natuurlijk ook nooit kwaad. Maar goed, klinkt alsof ze niet heel erg een uitzondering is. Altijd fijn om te horen...
mijn zoontje eet heel slecht, soms n halve boterham de hele dag en 3 bekertjes melk zonder n hap van avond eten. maar soms heeft hij n paar dagen achter elkaar dat hij wel eet. zijn record is een lunch met 6 boterhammen zonder koorst.dan at hij in de ochtend al fruit, 2 boterhammen en avond eten(niet zoveel maar toch)ik heb nooit in mijn leven 6 boterhammen gegeten! omdat mijn zoon slecht eet laat ik hem dus wel zoveel eten als hij wilt wanneer hij wel eet. hij is op normale gewicht op dezelfde groeilijn qua lengte en gewicht.
Als ze tevreden is met het avondeten zou ik niet proberen er meer in te krijgen op dat tijdstip. Alleen als je merkt dat ze overdag steeds meer wil, zou je dat kunnen overwegen. Maar zoals gezegd: ik vind dat ze overdag ook niet overdreven veel eet, dus waarom zou je. Nee hoor, volgens mij hoef je niet bij te sturen. Gaat lekker zo, toch?
Volgens mij prima schema hoor! Op die leeftijd eten de kids gewoon veel! Het wordt vanzelf weer wat minder! Mn oudste at rond die leeftijd ook met gemak 2 bh weg, nu bijna drie jaar en meestal komt ze niet verder dan 1 bh en een rijstewafeltje. Energie behoefte verschilt gewoon erg, ze groeien dan ook nog zoveel!
Hahaha, o zo herkenbaar. Zit je net op een verjaardag te verkondigen dat je kleine alles eet, weigert ie pertinent 's avonds zijn pannekoek ofzo op te eten... kleine dondersteentjes!
Mijn manneke heeft een tijd (zo rond 18 maanden) 8 boterhammen per dag gegeten. Zo opeens als het begon, zo opeens was het over. Hij eet nu gemiddeld 3 a 4 boterhammen op een dag en is daarmee netjes op de lijn van het voedingscentrum. Soms heb je dat gewoon even.
Ok ! Maar jullie geven dus wel tot jullie kindjes zelfs stoppen met eten ? ( de meeste ) Ik geef haar nu twee boterhammen, een enkele keer 3. En als ze dan nog honger heeft een stuk peperkoek of een droge cracker of een halve appel ofzo. Op het kdv krijgt ze ook 2 boterhammen. In overleg met ouders 3 of max 4 geloof ik..
Hier houd ik een max van 3 boterhammen aan, als ze dan nog honger heeft krijgt ze fruit of rauwkost (tomaat of komkommer ofzo) Maar meestal gaat ze niet over de 3 boterhammen heen.
Ik heb er dus geen grens aan gegeven en het ging gewoon over. Wel heb ik wat vaker een rijstwafel toegestopt omdat die minder calorieen bevatten.
Ik had ook zo'n heerlijke eter, totdat hij er bij 18 maanden mee stopte. Duurde een half jaar. Als je het hebt over brood, wat voor brood is dat dan? Is dat volkoren of meergranen? Volkoren vult beter en is gezonder. Je kan ook volkorencrackers, -ontbijtkoek en deegwaren pakken. Ik zie dat je kind bijna 1,5 is en dan lees ik een potje? Mmm, ik zou haar lekker een hele aardappel of zilvervliesrijst of volkorenpasta met groente geven. Zelf kauwen verzadigd ook meer. En geef je volle zuivel? Soms lijkt eten qua hoeveelheid wel hoeveel, maar als het witte snelle koolhydraten zijn (suiker, wit brood en pasta) of een potje dat grotendeels bestaat uit vocht, dan is het qua voedingswaarde dus helemaal niet zoveel.
Ze eet volkoren brood en volkoren crackers, heb zelfs volkoren soepstengels.. of s`ochtends ook wel 8 granen pap van bambix met halfvolle melk of peutermuslie. S` avonds eet ze vers, tenzij ik een late dienst heb ( ong. 2x per week ) want dat is niet te doen voor mijn vriend. Hij is dan om kwart voor 6 ongeveer thuis met haar zou dan nog moeten koken voor haar en de hond staat dan op springen om te plassen dus ong. 2x per week krijgt ze of een potje of een ingevroren maaltijd die ik vers gemaakt heb. Maar ik ga er maar vanuit dat het tijdelijk is.... de laatste twee dagen eet ze haar avondeten een stuk minder goed. alhoewel ze wel eet en dan met name wel de groente, dus ik maak me er zo min mogelijk druk over.
Het klinkt gezond hoor! Je moet maar zo denken: als ze hard groeien hebben ze het nodig. Straks gaat de groei ook minder hard. En een kind hongert zich echt niet uit. Toen mijn zoontje zo oud was, kon hij zo 3 stukken fruit op, incl. een banaan, ik dacht: waar laat je het? Niet eten is echt een stuk minder leuk, maar ook dat komt vanzelf weer goed!