mijn man heeft ook zo'n 10 jaar gerookt (pakje gaulloise blauw) en is dus wel van de een op de andere dag gestopt. Is er al bijna 10 jaar vanaf!! Waarom lukt het hem dan wel?
Ik moet wel een beetje lachen om je post. Het komt over alsof je pas vandaag bent achtergekomem dat je eigen man zoveel geld kwijt is aan sigaretten. Waar dacht je eerst dat dat geld aan toe giNg? (Je zult het vast anders bedoelen) Toen ik nog rookte kostte een pakje 4. En er zaten meer sigaretten erin.
Ho eens even! Ik zeg niet dat rokers geen kinderen mogen krijgen! Roken (en overgewicht etc.) verkleind nou eenmaal de kans op zwangerschap. Ik vind het een beetje dweilen met de kraan open als ze doorroken terwijl ze, als ze zouden stoppen met roken, misschien wel spontaan zwanger zouden kunnen raken. Dus ik ben niet van mening dat rokers ongeschikt zijn om een kind op te voeden, of geen kind zouden mogen krijgen. Hoe oneens ik het er ook mee ben en hoe egoistisch ik het ook vind. Ik ken ouders (waaronder mijn eigen schoonouders) die prima ouders zijn, 'ondanks dat' ze roken. Ik wil zeker niet mensen die met moeite zwanger raken tegen het zere been schoppen, in mijn omgeving heb ik ook genoeg ellende gezien op dat gebied. Ik begrijp alleen niet dat je (sommige mensen) dan niet kan stoppen met roken als je weet dat dat je kansen gigantisch vergroot. Ja, stoppen is moeilijk, maar geen kinderen kunnen krijgen lijkt me nog moeilijker. Maar goed, dat is een hele andere discussie, ik had dit er niet bij moeten betrekken want ik kan me voorstellen dat vruchtbaarheidsproblemen heel gevoelig liggen. Mijn excuses voor de MMM-dames!
Ten eerste super knap van je man dat hij meteen heeft kunnen stoppen. Maar het is niet echt eerlijk om een ander met je man te vergelijken. Mij is het ook gelukt maar ik heb hierbij pleisters als hulpmiddel gebruikt. Helaas is niet iedereen het zelfde. Voor sommige mensen is het gewoon ontzettend moeilijk. Hoor zo vaak dat mensen al jaren proberen te stoppen. Nicotine is gewoon een rot stof.
de beste manier om te stoppen is nog altijd COLD TURKEY! gewoon geen meer opsteken, en ja, ik heb ervaring, heb zeker 12 jaar gerookt, en gelijk gestopt toen ik een positieve test in handen had. als zo'n test al geen discipline geeft!
jep cold turkey is de beste manier maar wel een voorbereide cold turkey, dus niet zomaar zeggen "ach nu stop ik" nee voorbereiden, datum stellen en ervoor gaan, dat is de meeste geslaagde methode. Ik rookte 60 siggies op een dag (ik werkte thuis anders had ik er nooit zoveel kunnen roken ) ik was 20 en het voelde gewoon zo onvolwassen en vies en begon me te irriteren aan mezelf, hoe kon ik nu zo zwak zijn? Ik wilde ook graag kinderen dus wilde al helemaal gezond zijn voordat ik uberhaupt ging "proberen" zwanger te worden. Dus afspraak gemaakt met mijn huisarts, medicijnen gekregen, 10 dagen van te voren mee begonnen (me helemaal supernerveus gemaakt )en gestopt, heel mijn levensroutine omgegooid, geen thee meer sochtends, even niet meer uitgaan, zoiezo geen drank (maar dat deed ik al eigenlijk niet) je moet niet zomaar 1 tip pakken, je pakt het lijstje en gebruikt ze allemaal tegelijk als je echt wilt 10 dagen later dacht ik bij mezelf MENS waar heb ik me druk om gemaakt, ik had toen al 70 euro uitgespaard en die gingen in een potje, ik wilde namelijk een hondje, na een maandje had ik al genoeg en heb een lief maatje gehaald en steeds als ik hem aankeek wist ik dat ik moest blijven stoppen. Stoppen is niet zo moeilijk als je je hoofd uit het zand haalt over de feiten en het niet goed blijft praten voor jezelf, zolang je dat nog doet heeft het volgens mij ook geen zin om te stoppen.
kan je gewoon een afspraak maken bij de huiarts als je wil stoppen met roken, om een extra steuntje te krijgen?
jep die heeft diverse opties, ik heb zelf zyban gepakt wel een duur middel hoor maarja das roken ook dus je hebt het er zo uit.
14 februari 2010 was onze shag nagenoeg op en m'n vriend vroeg of ie nieuwe moest halen of dat ik echt wilde stoppen...we stoppen ermee zei ik en dat was het dan, na 22 jaar trouwe dienst wees ik de shag/sigaretten zonder pardon de deur Tuurlijk wel eerder aan stoppen gedacht en tuurlijk weet elke roker dat het slecht is maar het is een verslaving en waarom zijn er hulpmiddelen en instanties voor verslaafden...niet omdat het zo makkelijk is om ermee te stoppen. Waarom kan de één wel coldturkey stoppen en de ander niet? Waarom kan de één zingen en de ander niet...waarom wordt die topsporter en voor jou is de sportschool al te ver weg....waarom...omdat we niet allemaal hetzelfde zijn Ik heb een broer die alcoholist is en ik snap er geen bal van, maar als ex roker weet ik wel hoe moeilijk het is om van een verslaving af te komen. Er is niets makkelijker dan ergens over te oordelen als je er zelf niet mee te maken hebt...
om trouwens antwoord te geven op de beginpost. Ja roken is duur, ik ben per week zo`n 20-25 euro kwijt. Wil graag stoppen en heb ook al meerdere dingen geprobeerd maar lukt nog niet
Ik was 11 toen ik mijn eerste sigaret op stak. Ik ben vanaf mijn 14/15e veranderd in een stevige roker. Daarmee bedoel ik dat ik zeker 10/15 sigaretten op een dag rookte waar regelmaat in zat. Toen ik 20 was rookte ik er 20 en toen ik 25 was rookte ik ruim 1,5 pakje sigaretten op een dag. Stress van buitenaf is niet zo erg als de stress door het roken zelf. Je kan de stress van buitenaf niet te lijf gaan met een sigaret. Het punt is dat je dan alleen dat nicotinemonster in je aan het voeden bent en daardoor lijkt het alsof je weer even kan ontspannen. Je praat over eerlijk en oneerlijk... maar wat is nou eerlijk in dit verband? Mensen met een verslaving zien zichzelf heel anders dan hoe de buitenwereld ze zien. Je zou ook kunnen zeggen, als we jullie je gang lieten gaan, dan waren we pas egoïstisch, want je loopt dan op de minste weerstand. Of je nou de dicipline op moet brengen die sigaret te laten liggen of de dicipline op moet brengen om mensen het hoofd te bieden in bepaalde zaken. De weg van de minste weerstand is altijd het gemakkelijkste, maar niet altijd de beste. Ik heb boeken gelezen, niet allen carr trouwens, iets anders. Wel hezelfde principe, gaf inzicht in je verslaving. Maar het stoppen, dat moet je echt zelf willen en zelf doen. Zolang je daar niet klaar voor bent, wordt het niets.
Ik verbaas me elke keer weer over de onnozele opmerkingen van Macy. Omdat haar man in 1 keer kan stoppen, kan iedereen dat... Tuurlijk! En omdat ik geen spruitjes lust, lust niemand ze!
tja ik ben na 10 jaar roken cold turkey gestopt ik nam ipv elke keer een peuk een glas water. Dus ik zocht iets anders om te doen gelukkig was roken toen nog niet zo heeeeel duur ben begonnen toen een pakje ong 4 gulden was en gestopt net voor de euro dus ben blij dat ik toen gestopt ben. Ook me vriend rookt niet gelukkig maarja ons geld gaat nu vooral op aan luiers en andere dingen voor de kleine dus besparen doen we het niet hahaha
Maak je niet zo druk om wat anderen hier ervan vinden hoor. Je rookt nou eenmaal, dat is jou keuze en daar heeft een ander niets mee te maken.
En wat doet het je? Niet om je aan te vallen hoor, maar ik krijg het gevoel dat we bij jou echt de verslaving horen/lezen spreken, en niet Danty zelf... Je voelt je zó ontzettend aangevallen, en oneerlijk behandeld, en dat vind ik jammer! Je wilt dat niet-rokers begrip voor je opbrengen, en je tolereren, maar tegelijkertijd doe je het overkomen alsof je 'schijt hebt' aan niet-rokers, die moeten niet zeuren, maar ook of je schijt hebt aan je kindje straks... Ik denk, of misschien hoop ik dat, als je heel diep van binnen kijkt, dat jij ook liever zou stoppen met roken, gezonder zou worden, geld over zou houden, en je kansen op een gezonde zwangerschap en een gezond kindje zou vergroten. Uit eigen ervaring, en hier ben ik heeel boos om geweest: toen ik een miskraam had gehad, en we weer aan het proberen waren om zwanger te worden, ben ik er achter gekomen dat mijn man rookte (inderdaad: vanwege veel stress op zijn werk en de miskraam). Ik ben toen heel erg boos geworden, dat hij mij blijkbaar geen nieuwe, gezonde, zwangerschap gunde.... Misschien een beetje overdreven, maar zo voelde het voor mij op dat moment: ik dacht dat we er samen voor zouden gaan! Het ergste vond ik toen nog, dat ik het al weken 'wist', omdat ik het dondersgoed kon ruiken als hij thuiskwam, maar dat hij steeds bleef ontkennen....hij was er zelf ook niet trots op....
Tjee, wat een licht ontvlambaar topic Het heeft wat mij betreft alles te maken met wilskracht. Ik ben een ex-roker met aardig wat kilo's teveel. Stoppen met roken ging me prima af, 5 jaar geleden cold turkey. Afvallen is nog nooit blijvend succesvol geweest en ik denk dat dat komt doordat ik nog teveel denk: het lukt zo ook wel, het is wel prima zo. Tuurlijk, ik wil HEEL graag afvallen, al was het maar 10 kilo, maar kennelijk vind ik het nog niet erg genoeg om het ook écht te doen en écht vol te houden. Ik denk dat dat voor rokers ook wel geldt. En aan de andere kant ben ik ook weer appels met peren aan het vergelijken... Want je wordt dagelijks geconfronteerd met eten en lekkers. In mijn omgeving rookt verder niemand, dus is het veel makkelijker om daar mee te stoppen dan met dat extra bordje lievelingseten bijvoorbeeld. Geen idee dus wat ik met deze post wil bereiken, maar ja... ik heb het nu allemaal al getypt en het houdt me even bij de voorraadkast vandaan, dus dan maar gewoon versturen.
Haha sommigen zijn echt lachwekkend hoor! Maar nu wordt het toch nog vergoed, als je hulp wilt met stoppen met roken?? je kunt het proberen toch, iemand uit mijn fam gaat het proberen omdat ze nu nog alles vergoed krijgt en toch wel heel graag wil stoppen alleen het lukt haar gewoon niet, die dus turkey gaat voor haar niet op... maargoed ik denk dat dat ook wel met stress en andere factoren te maken heeft, die ik niet had...gelukkig maar. maargoed voor de mensen die toch willen, er is hulp