Hoe zouden jullie het verder doen? (afbouwen)

Discussie in 'Borstvoeding' gestart door blondi, 30 aug 2011.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. blondi

    blondi Fanatiek lid

    3 sep 2010
    3.796
    1
    0
    Brabant
    Dag dames,

    Ik heb deze vraag ook al aan de lactatiekundige gesteld maar ik hoor ook graag jullie ervaringen en tips.



    Ik heb nu 2 voedingen vervangen voor flesvoeding. Ik heb er 3 dagen tussen laten zitten. Nu wilde ik morgen weer een voeding weglaten maar ik weet niet goed welke voeding en volgorde van stoppen het beste aan kan houden.
    Ik kolf die 2 voedingen nu trouwens niet, ik kolf wel 1 á 2 keer per dag na een borstvoeding want ze drinkt ze niet helemaal leeg en ik krijg dan toch wat harde plekken die ik soms in de douche ook niet wegkrijg. (en dan word ik weer bang voor ontsteking aangezien ik er al 2 gehad heb)

    Dit is mijn dochter haar schema, er zit meestal ergens wel een half uurtje of soms een uurtje speling in;

    8.00- borst
    12.00- fles
    16.00- borst (kolf nodig)
    20.00- fles
    24.00- borst
    4.00- borst (kolf nodig)

    En kan iemand me misschien proberen uit te leggen hoe je borsten aan voelen als je een voeding uit de borst overslaat? Ik weet namelijk niet of het normaal is hoe mijn borsten dan voelen... ik krijg dan regelmatig een toeschietreflex en ze voelen groot en wat gevoelig aan. Lijkt misschien wat op stuwing alleen dan heel wat minder erg. Ik kan mijn dochter dan ook niet goed vasthouden tegen mijn borsten want dat is wat pijnlijk.

    (heel verhaal...:))
     
  2. blondi

    blondi Fanatiek lid

    3 sep 2010
    3.796
    1
    0
    Brabant
    Even uppen, kan de hulp goed gebruiken :)
     
  3. Bri

    Bri Niet meer actief

    Als je een lichte vorm van stuwing hebt, en harde plekken die je moet wegkolven, denk ik dat het niet verstandig is om nu al nog een voeding te laten vervallen. Dat is in mijn ogen vragen om een borstontsteking.
    Het aanbod is nog even wat groter dan de verlaagde vraag. Geef je lichaam tijd om daarop te reageren. Pas als je echt niet meer hoeft na te kolven en je helemaal geen last meer hebt van stuwing (ook niet een beetje) zou ik overwegen de volgende voeding te laten vervallen.

    Meest logische zou zijn om dan als volgende de nachtvoeding over te slaan. Maar ja, dan moet je 's nachts een flesje gaan maken... Ik weet niet of je dat lastig vindt. Maar op die manier hou je het netste om en om aan. Reken dan wel op een nat bed 's morgens vroeg, omdat je borsten gaan lekken na zo lange tijd zonder voeding. 's Nachts loopt de productie meestal harder, vandaar dat 8 uur dan moeilijker te overbruggen is dan overdag.

    Maar ik moet erbij zeggen dat ik hierbij niet praat uit ervaring. Ik ben pas véél later gaan afbouwen.
     
  4. dirksmama

    dirksmama VIP lid

    29 aug 2007
    22.170
    34
    48
    mens
    Meestal in de wolken
    Joh, je gaat veel en veel te snel! 2 voedingen in 3 dagen, dan maak je het jezelf alleen maar ongemakkelijk en vergroot je de kans op een borstontsteking.

    Beste is om per voeding die je afbouwt zeker 10-14 dagen uit te trekken, maar onder geen geval minder dan een week.
    En ja, er staan allerlei schemaatjes op het internet die zeggen dat je met 3 dagen per voeding uitkomt. Maar die schema's komen van partijen die het niet bepaald ophebben met voedende moeders! Ze zijn gevaarlijk en vergroten de kans op ongemakken bij moeder en kind enorm!

    Ik zou nu je stuwing en harde plekken hebt echt pas op de plaats maken. Je borsten moeten leeg, die harde plekken moeten weg. Dat lukt het beste door je kind alles weg te laten drinken, of desnoods te kolven.
     
  5. Babel44

    Babel44 Niet meer actief

    Ik lees bij je vraag aan de lactatiekundige dat je wilt afbouwen om de kans op borstontsteking te verkleinen. Zij adviseert je ook al om rustiger aan te doen. Zoals je nu doet maak je het jezelf wel erg moeilijk en loop je juist risico!

    Ik wilde je ook nog meegeven dat ik zelf in de eerste een a twee maanden 2x heftige bo heb gehad, maar daarna niet meer! Je lijf reguleert de voeding dan beter, en stuwing en de kans op bo nemen wel af. Misschien nog een overweging om lekker te blijven voeden :)
     
  6. Bri

    Bri Niet meer actief

    De kans op borstontsteking is het grootst bij (te snel) afbouwen... Als dat echt dé reden is, zou ik toch liever kiezen voor aanleggen en eventueel nakolven als je kind niet genoeg wegdrinkt. Wel direct na de voeding en niet tussendoor (geldt ook voor hoe je het nu doet, tussendoor kolven stimuleert de productie veel meer dan kolven direct aansluitend op de voeding, of nog beter: tijdens, dus de borst waar niet wordt gedronken kolven).

    In elk geval veel succes. Ik hoop dat verdere ontstekingen je bespaard blijven.
     
  7. blondi

    blondi Fanatiek lid

    3 sep 2010
    3.796
    1
    0
    Brabant
    Bedankt voor jullie reacties meiden.

    Bri, mij leek de nachtvoeding dan ook de volgende om weg te laten maar ik vind het ´s nacht lekker in bed voeden nog niet zo erg om te doen. Maar het is dus beter om te wachten totdat ik helemaal geen stuwing meer heb? Vandaag heb ik nog helemaal geen stuwing gehad maar ik heb wel vaak een toeschietreflex, is dat erg?

    Dirksmama, sorry voor de onduidelijkheid. Ik heb 1 voeding weggelaten, toen 3 dagen gewacht en op de 4e dag weer een voeding weggelaten. Vandaag zit ik weer op dag 4 maar naar mijn gevoel waren mijn borsten er nog niet klaar voor om vandaag weer een voeding weg te laten. Ik weet dat de richtlijn zeker een week is om tussen het afbouwen te laten maar dat vind ik te langzaam (eigenwijs). Misschien werkt het ook als ik naar mijn borsten 'luister'?

    Babel44, heb ik ook over nagedacht. Het is dat ik een zware bevalling heb gehad met nog een zwaarder en langzaam herstel, eigenlijk alles wat tegen kan zitten, zat tegen bij mij dus na die 2e borstonsteking ben ik dr eigenlijk helemaal klaar mee en wil ik mijn 'normale' lijf weer terug.

    Aan iedereen; hoe groot is de kans dat mijn melkproductie helemaal stopt als ik nog een voeding weglaat? Ik heb vandaag nog geen 1 keer echt volle borsten gehad. Normaal had ik rond de voedingstijd echt volle borsten maar sinds gisteravond eigenlijk niet meer.
     
  8. dirksmama

    dirksmama VIP lid

    29 aug 2007
    22.170
    34
    48
    mens
    Meestal in de wolken
    Tja na een bevalling wordt niets meer zoals het was, zeker de eerste 9 maanden als je aan het ontzwangeren bent niet. Aan de andere kant ben je juist met bv eerder in je oude model, dus in dat opzixht heb je juist met borst je oude lijf eerder terug.

    Ik zou het echt veel rustiger aandoen, als je al eens een BO gehad hebt weet je dat je niet op een nieuwe zit te wachten. 4e dag al 2e voeding weglaten is gewoon vragen om moeilijkheden als je het mij vraagt.
     
  9. Bri

    Bri Niet meer actief

    Ik denk dat het best zou kunnen werken als je naar je borsten 'luistert' ipv naar de kalender, maar dan moet je wel snappen wat ze je zeggen.... stuwing, lekkage, moeten nakolven of een spontane TSR klinkt voor mij alsof ze laten weten dat ze nog niet helemaal door hebben hoe weinig melk er nog nodig is.

    Het loopt al wel terug, dat merk je zelf ook. Zodra je het idee hebt dat je borsten het echt aankunnen, zou je nog een voeding kunnen laten vervallen. Het zóu kunnen dat het dan ineens heel hard gaat, want 3 voedingen per etmaal is veel te weinig om een productiecyclus op gang te houden als je nog maar zo kort bezig bent.

    Ik zou zeggen: geduld! Waarom zou je niet minimaal één week per voeding aan houden? Er is toch geen noodzaak om zo snel mogelijk van de BV af te zijn?
     
  10. Omelet

    Omelet VIP lid

    14 nov 2008
    14.874
    2
    0
    Rust :) Ik ben ook aan het afbouwen, heb de eerste voeding 8/9 dagen aangehouden en toen de tweede laten vallen, daar houd ik langer voor aan (want wil de overige twee nog niet kwijt ;))

    Harde plekken, stuwing, lekkage: allemaal tekenen dat je borsten nog niet klaar zijn voor nog minder voeden.
    Als je echt helemaal wil stoppen kun je ook saliethee drinken. En nogmaals: neem er de tijd voor (ook al ben je eigenwijs :)).
     
  11. blondi

    blondi Fanatiek lid

    3 sep 2010
    3.796
    1
    0
    Brabant
    Ik ben nog niet verder gegaan met afbouwen. Ik zit nu dus nog steeds op 2 kunstvoedingen en 4x de borst. Ik heb geen stuwing meer en ook geen lekkages, kolven is ook niet meer nodig maar de TSR blijft nog wel.

    Ik denk dat het voor de kleine meid ook beter is om rustig aan te doen, ze heeft behoorlijk last van dr darmpjes en moeite met poepen!
     
  12. blondi

    blondi Fanatiek lid

    3 sep 2010
    3.796
    1
    0
    Brabant
    Ik denk niet dat ik dat ga doen maar wat is dat voor thee en wat doet het?
     
  13. dirksmama

    dirksmama VIP lid

    29 aug 2007
    22.170
    34
    48
    mens
    Meestal in de wolken
    dat is thee die je van salie ( gewoon dat keukenkruid) trekt. Het remt je melkproductie (en effectiever dan pilletjes van de dokter).
     
  14. Omelet

    Omelet VIP lid

    14 nov 2008
    14.874
    2
    0
    Ik moest vandaag nog aan je denken. Ik heb twee weken geleden mijn voeding van 16:00 laten vallen en vorige week en afgelopen maandag de voeding om 12:00. Vandaag had ik opeens om 16:00 uur stuwing (kwam denk ik ook door de warmte). Dus ruim de tijd nemen.. ook al lijkt het alsof je borsten klaar zijn voor de volgende stap dat hoeft niet zo te zijn.
     
  15. mamavanjuul

    mamavanjuul VIP lid

    10 aug 2010
    11.954
    31
    48
    Vrouw
    Publieke sector
    Ik ben nu ook aan het afbouwen en heb vorige week maandag voor het eerst een voeding overgeslagen.
    Ben nu een week verder en heb nu pas nergens meer last van. Dus geen stuwing en geen lekkage tussendoor. De voeding van 11 uur is er nu dus uit en dan krijgt ze kv. Gaat hier prima, kleine reageert er helemaal niet op.

    Nu gaan we dit eerst een nog een paar dagen volhouden en vanaf vrijdag(denk ik) gaat de voeding van 23 uur er uit. Hier trek ik ook 2 weken voor uit.

    Lijkt me voor mezelf het prettigst, want ik heb echt een hekel aan die stuwing!

    Dus inderdaad....rustig aan doen...helemaal als je kleintje er op reageert....
     
  16. Lousje

    Lousje Lid

    23 jun 2011
    6
    0
    0
    NULL
    NULL
    vraagje; ik ben pas afgebouwd, deed 3 dagen per voeding (afbouwen), omdat dat prima ging. Ik had geen last van stuwing. Toen ik op 4 flesjes zat ben ik ineens naar 6 flesjes gegaan, omdat ik het idee had dat ik te weinig melk aanmaakte en dat ze bleef huilen van de honger. 2 dagen later kreeg ik rechts toch een harde borst en komt er weer veel melk uit. Wie heeft er tips wat ik nu het beste kan doen?????
     
  17. dirksmama

    dirksmama VIP lid

    29 aug 2007
    22.170
    34
    48
    mens
    Meestal in de wolken
    Aanleggen en zorgen dat die borst goed leeggedronken wordt. En steeds zorgen dat die borst leeg blijft.

    Maar 3 dagen per af te bouwen voeding is zowel voor jouw lichaam als voor je baby VEEL TE SNEL! Dat is vragen om problemen.

    De melk die nu in je borst zit is heel waardevol voor je baby, zorg vooral dat je kind die melk zo lang mogelijk krijgt. Als je afbouwt gaan je borsten namelijk speciale afbouwmelk maken. Die is even hoog in concentratie aan antistoffen als colostrum. Door je kind zo lang mogelijk 2 keer per dag zelf te blijven voeden, al is het niet eens een volledige voeding per keer en vul je nog aan met een fles, krijgt je kind een complete dosis antistoffen binnen. Goede bescherming. De winter komt eraan, je kind kan die antistoffen heel goed gebruiken!
     
  18. blondi

    blondi Fanatiek lid

    3 sep 2010
    3.796
    1
    0
    Brabant
    @Lousje,

    3 dagen per voeding is inderdaad wel erg snel... verder hetzelfde wat dirksmama zegt, die heeft er verstand van :p

    Ik heb vandaag voor het eerst helemaal geen borstvoeding gegeven. Ik heb een paar dagen de ochtend en avondvoeding gedaan maar toen werd de melkproductie al heel snel minder dus na een dag of 3 heb ik de avond ook weggelaten en gisterochtend had ik het idee dat D nog zo'n honger had dus had ik nog een flesje gemaakt waar ze nog zo'n 70 cc van had gedronken.
    Mijn borsten beginnen nu pas een heel klein beetje vol te lopen, ik voel de melk rondom mijn tepels, maar nog geen harde plekken of stuwing maar morgenvroeg laat ik haar er weer lekker eruit drinken! Even leegmaken en ik vind het ook wel leuk... het is toch iets speciaals.
     
  19. mamavanjuul

    mamavanjuul VIP lid

    10 aug 2010
    11.954
    31
    48
    Vrouw
    Publieke sector
    Dat noem ik nou een waardevolle tip en waardevolle info!!!
    Hier ook 2 live voedingen en ik heb inderdaad ook het idee dat ze er 's ochtens niet genoeg uit krijgt. Ik ga daarna nog een klein flesje aanbieden...eens kijken wat dat met haar doet!
     

Deel Deze Pagina