zo lekker een rondje gefietst met sam terug weg had ik wind tegen best zwaar met een kleintje voorop! nu ff wat drinken want had wel dorst gekregen. menu: O: bakje yoghurt met muslie plakje ontbijtkoek glas water kopje thee. T: niks. L: 3 boterhammen met mager beleg glas melk. T: kopje thee 3 glazen water appel. A: gebakken aardappels sla snitzel. T: kopje thee eierkoek.
Femke.. Ik vind het zorgen voor een kindje ook erg zwaar. Na een jaar vond ik het allemaal al een stuk leuker en nu vind ik het geweldig. Ik ben gewoon geen babymama. Ik heb altijd mijn best gedaan en goed gezorgt voor haar maar vond het echt loeizwaar. Zag ze ook liggen, karamel pepernootjes.. Wat moet ik me er bij voorstellen? Elsie.. Jammer dat je gewicht niet zakt. Misschien toch iets meer varieeren met brood/muesli/fruit etc? Ikke.. Jeetje wat een medische geschiedenis heeft je zoontje al. Krijgen jullie videohome-training? @ compliment.. Natuurlijk is het leuk om te horen, maar hoor het niet zo vaak. Behalve Erwin dan.. Die zegt regelmatig dat ik een lieve moeder/vriendin ben en goed voor Esmee en hem zorgt. Ik doe in iedergeval mijn best. Lovely.. Hoe gaat het afvallen? ****** Vanmiddag met Esmee geknutseld, daarna naar een kook/bakwinkel geweest waar we leuke spulletjes hebben gekocht.. Vanmiddag cakejes gebakken en versierd.. Leuk!!! Na het eten met de honden naar schoonouders gewandeld, daar wat cupcakes om de deur gedaan en wat gedronken. Esmee lag er wat later in dan normaal. Hopenlijk morgenvroeg dus lekker wat langer liggen.. Net nog een schaaltje yoghurt met wat muesli op, kon het nog wel hebben.
Geen idee wat er gaat gebeuren, we zijn nu nog met intake bezig. Ze hebben gesprek gehad met het kdv en psz en dan met ons, een keer zonder Quinn en een keer met Quinn, dat was dan niet echt een gesprek. Quinn heeft wat flinke trauma's opgelopen in het zkh waar we heel slecht zijn behandeld en voornamelijk hij. Da laatste keer dat we bij het cb waren zijn ze zich te pletter geschrokken hoe hard QUinn schreeuwde, zeg maar krijzen en werkelijk in paniek was omdat hij gemeten en gewogen moest worden. Het was zelfs zo erg dat uit alle kamertjes de cb mensen kwamen kijken wat er gebeurde. Niemand had hem nog aangeraak of tegen hem gesproken. Dit gebeurd dus ook in het zkh waar hij iedere 3 a 6 maanden heen moet voor controlle (ander ziekenhuis als toen) We weten dus niet hoeveel hij weegt en hoelang hij is, officeel dan he. De ha bezoeken is drama, kapper is niet te doen, hij praat niet met andere mensen, hij heeft veel structuur nodig ect ect, kan er nog wel uren over schrijven, maar wil ik jullie niet mee lastig vallen, is tenslotte een afvl topic Avond eten heeft gesmaakt, al was het iets te zout, brr maar dat weet ik dan voor de volgede keer. Quinn ligt lekker te slapen, dus rust in de tent
@ikke ik ga naar een dietist toe en daar heb ik een voorbeeldmenu van gekregen en ik maak zelf ook steeds een dagmenu, alleen het varieren daarin vind ik dus wel moeilijk.
probeer eens op de ah site te kijken bij de recepten, misschien kan je daar ook iets bij vinden zijn er speciale dingen die je wel en niet mag, qua ontbijt heb je bijv al veel verschillende dingen. Anders bij de meiden kijken die hier hun dag menutjes plaatsen, kan je ook veel bij vinden denk ik
dat kan idd. vooral ontbijt kies ik vaak hetzelfde crackers of beschuit en soms yoghurt, tussendoor is vaak fruit een (gezond)koekje of komkommer ofzo avond eten is wel elke avond anders.
@Elsie: Varieren is ook lastig, vind ik ook moeilijk. Misschien ook advies aan de dietiste vragen? @MvE: Karamel kruidnootjes zijn gewone pepernoten met een laagje dat naar karamel smaakt, erg lekker, beetje hetzelfde idee als chocolade kruidnootjes. Ik denk ook niet dat ik een echte babymama ben. @Ikke: Dat is heftig zeg! Succes met de onderzoeken. @Hier: Myrthe heeft weer krampjes, moet toch eens naar mijn menuutjes gaan kijken, want het is elke avond raak.
Hey meiden, @ Femke: Beterschap, jammer dat de weegschaal niet lief was! @ Aszz: Fijn te horen dat het afvallen goed gaat! @ Ikke: Vervelende situatie zeg op je werk! Fijn dat het afvallen zo goed gaat! Vervelend dat Quinn zo sukkelt met zijn gezondheid. Arm mannetje! Fijn dat het nu wel beter met hem gaat! @ Femke: Fijn dat het allemaal goed was bij de verloskundige! Oeh caramelkruidnootjes Lekkerrr! @ mamavEsmee: Wat een mooi compliment is dat zeg! Fijn toch, om te horen?! En ook nog een lieve weegschaal. Wat wil een mens nog meer? Hier ook weer thuis. Pfff heb het wel gehad nu, na 2 lange dagen. Gelukkig na morgen weekend! Vandaag een ontzettende hectische dag op het werk gehad. Het was druk en het liep totaal niet! Daarna nog werkoverleg gehad en net mijn auto naar de APK gebracht. Die wordt morgen gekeurd. Hopelijk niet te veel kosten. Kan ik er nu niet bij hebben! Qua menu ging het tot nu toe goed, hoewel ik nu wel onwijs zin heb in lekkers! Menu: O: 200 gram optimel vanille yoghurt 25 gram cruesli balans T: 1 appel L: 3 meergranenboterhammen met; 25 gram filet americain met uitjes 1 peer T: niks A: 1 witte pistolet met brie (op het werkoverleg) 2 plakjes ontbijtkoek (toen ik om 20:30 uur thuis kwam) Nu lekker met de benen omhoog op de bank. Net paracetamol gepakt, want ik heb gigantische hoofdpijn. Hopelijk zakt het snel! Liefs
Goedemorgen Zo Elin heeft gisteravond zo ongeveer de hele avond aan de borst gehangen. Om 22.30 viel ze eindelijk in slaap.Werd 04.00 wakker en nu slaapt ze nog Werd om 08.15 wakker van Levi die riep dat hij moest plassen. Meneer komt zelf zijn bed niet uit haha.blijft gewoon bovenop zitten tot iemand zijn kamer in komt
Goedemorgen! Kaatje: haha dat doet Nana ook! Terwijl ze makkelijk zelf naar de wc kan lopen. Hier geen menu vandaag zie wel hoe de dag loopt. Ga vanmiddag met de kids de stad in. Krijgen een nieuwe winterjas en schoenen. Hoorde ik net dat mijn moeder met mijn broer de stad in gaat, hij krijgt alles nieuw van haar voor zijn zoontje! Moet zeggen dat het me wel steekt hoor. Alsof wij het enorm breed hebben. Maar goed zou mezelf ook te trots voelen om kleding van haar te krijgen! Gelukkig kunnen we het zelf ook.
Lovely.. lekkere actie weer van je ouders/moeder.. Hebben wij dezelfde ouders?? Kaatje.. Grappig..Esmee komt ook niet zelf d'r bed uit.. Gelukkig maar! Gaat het zindelijk zijn s'nachts goed? Vind het knap.. Elsie.. Gewoon elke ochtend proberen iets anders te nemen idem voor de tussendoortjes. Heb al eens een lijstje gemaakt geloof ik. Hopenlijk heeft de dieetiste tips, dit is natuurlijk niet echt motiverend voor je! Femke.. Dat klinkt goed, die karamelnootjes.. Melanie.. Heb je nu weekend? En wat zei de weegschaal vanmorgen? ******* Hier gaat het weer lekker met de weegschaal Zit laag dus mag het weekend wat extra's! 71.0 Vanmiddag de slaapdienst in.. Zondag een dagdienst en dan weer lekker 2 daagjes vrij. Morgenmiddag nog een kinderverjaardag dus een druk weekend. Vanmiddag voor mijn dienst aan wil ik nog even een rondje hardlopen. Menu: O: 1 krentenbol en 1 broodje kaas en thee. De rest nog geen idee. Straks eerst in huis poetsen en dan de auto uitsoppen.
mve: haha zou je haast wel denken . Ik snap ook niet waarom ze het mij ook moet melden dat hij alles van haar krijgt? Hoop ze vandaag niet tegen te komen.
@mamavesmee nee dat klopt het werkt niet echt dan. vanmorgen al lekker een rondje gelopen met sam, lekker weer is het. einde van de middag gaan we voor het weekend weg met mijn familie, hoop op lekker weer!
MVE, hij ligt nu een week zonder luier en nog geen ongelukje gehad Druk weekend voor de boeg dus. Lieve weegschaal Hier niet maar komt vast door de borrelnootjes en milk shake haha. Motivatie is ff ver te vinden
@Kaatje: Hahaha, die Levi. Hij roept gelukkig wel en plast niet in zn bed, zoals het kindje van mijn nicht doet. @Lovely: Lekker actie van je ouders. @MvE: Karamel kruidnootjes zijn te lekker, gelukkig zijn ze bijna op. @Hier: Ben ziek... Lang niet geweest, maar ben snipverkouden en heb keelpijn, hoofdpijn. Myrthe werkt ook niet echt mee door de hele tijd wakker te zijn, waardoor ik niet even kan slapen... Nou ja, ze zal vanmiddag wel slapen hoop ik. Had grootste plannen vandaag, maar blijf lekker in de pyama en in bed.