Hallo, Ik wil graag een vast ritme voor de dag opbouwen voor me dochtertje van bijna 3 maanden. ben heel nieuwschierig hoe jullie dagritme gaat en hoe doen jullie dat als jullie een dagje weggaan?
Mijn zoontje is nu 11 weken. Wij hanteren een strak ritme van wakker worden/voeden/luier verschonen/spelen en bij eerste tekenen van moeheid naar bed. Natuurlijk veel knuffelen tussendoor. Meestal wordt hij rond 06.30 uur wakker. Hij kan ongeveer 1 uur tot 5 kwartier wakker blijven en gaat dan weer naar bed. Hij slaapt vaak ongeveer: - Van half 8 tot half 9 - 10 uur tot 11 uur - 12 uur tot 1 uur - 2 uur tot 3 uur Vaak slaapt hij 1 uurtje. Soms ook opeens 2 of 3 uur, dan heeft hij 3 slaapjes op een dag in plaats van 4. Als hij na het 4de slaapje wakker wordt (vaak rond 3 uur/half 4) wil hij niet meer slapen. Uitstapjes plan ik meestal aan het einde van de dag. Dan probeer ik voor half 6 thuis te zijn. Dan gaat hij in bad, krijgt nog 1 voeding en gaat dan naar bed voor de nacht. Hij ligt er meestal tussen 18.00 uur en 18.30 uur in. Slaapt dan door tot een uur of 01.30 uur en dan weer tot een uur of 04.30. Hij krijgt dus nog 2 voedingen in de nacht. Een dagje weggaan is hier helaas altijd drama, want hij wil niet slapen in de kinderwagen/maxicosi of bij iemand anders. Resultaat: oververmoeid en veel huilen. Ook als we dan thuiskomen is het slapen de rest van de dag een drama, terwijl hij normaal gesproken vrijwel altijd lief gaat slapen. Ben benieuwd hoe anderen dit doen!
Ons meisje is nu 3 maandjes en wij hebben ook een vrij strikt schema met ritme/regelmaat. We brengen haar bij eerste tekenen van slaap naar bed: 7.00 wakker maken, verschonen, eerste fles 8.00 naar bed (slaapzak) 11.00 wakker maken, verschonen, fles knuffelen/spelen ca 12.30 naar bed (slaapzak) 15.00 wakker, verschonen, fles knuffelen/spelen ca 16.30 slapen (slaapzak) 18.30 wakker, verschonen medicatie 19.00 fles knuffelen/spelen ca 20.30 slapen (slaapzak) 23.00 wakker, verschonen, laatste fles. heel kort knuffelen, inbakeren en naar bed (meestal rond 12 uur). Uitjes doen we meestal na de fles van 11 uur. Badje/wassen of voor de fles van 11 uur of voor de fles van 15 uur (afhankelijk van uitstapje wel of niet). Meestal slaapt ze dan in de maxicosi of kinderwagen. Soms hebben we 2 uitjes maar dan zorg ik ervoor dat ze iig tussen 2 voedingen thuis in bedje slaapt (dus 's middags een uitje en 's avonds een uitje of visite). We hanteren dit ritme eigenlijk al vanaf 6 weken en het zit er helemaal in bij haar. Ze wordt meestal vanzelf wakker rond de voedingstijden en ze is meestal 1,5 uur wakker na de fles. Ook met het naar slapen gaan hebben we een regelmaat: in bedje leggen in slaapzak, muziekdoosje aan, kusje of aai over de bol, welterusten zeggen en haar alleen laten.
Hier bepaald de kleine haar eigen ritme, mede omdat ik voed op verzoek. Ik geloof niet zo in schema - baby's (persoonlijk) Hier is het wakker worden, voeden, schone luier , en dit gaat de hele dag zo door. Een schone luier wanneer deze vies is, een voeding wanneer ze honger heeft en lekker slapen wanneer ze moe is. En tuurlijk houd ik nu rekening met avond bedtijden en de hapjes krijgt ze nu ook op een vaste tijd. Ik hoef dus ook niets speciaals te doen als ik weg ga, ze slaapt heerlijk in de kinderwagenbak (vanaf het begin gewoon gedaan zonder er teveel bij na te denken/zorgen om te maken) dus dan gaat het gewoon door zoals thuis dit is ook een vorm van ritme en regelmaat, maar dan HAAR ritme en regelmaat (snap je?) Ik heb een snel overprikkeld kindje en op deze mannier doet ze het gewoon het beste!
Mijn mannetje tikt de 11 weken aan, en ik doe het precies andersom. Ik volg mijn zoon volledig in zijn ritme. Ik geef borstvoeding en dit doe ik op zijn verzoek. Soms heeft hij na een uur al trek en soms slaapt hij 4 uur achtereen. Consequentie is dat ik ook op andere plekken moet voeden maar dat vind ik geen punt. Ik laat niets en hij slaapt echt overal. Laatst hadden we een verjaardag 's avonds en daar zijn we gewoon heen gegaan. Kleine in de draagdoek op mijn buik, heeft de hele tijd geslapen. Ik ga alleen niet een kroeg in ofzo. Binnenkort een bruiloft en mijn kleine is er de hele dag bij, in de draagdoek. Waarom hechten jullie zoveel waarde aan dat ritme? Ik denk niet dat ik mijn kleine in een ritme kan stoppen...
Ik denk dat sommige kindjes het beter doen wanneer ze weten wat er van ze wordt verwacht. Mijn dochtertje doet het er prima op en ze is heel tevreden. Daarnaast vind ik het een stuk fijner om haar straks achter te laten op het kdv of bij oma als ik weer ga werken. Zij herkennen echt nog niet haar huiltjes (oma heeft al een paar keer gedacht dat ze honger had terwijl ze net haar fles op had). Met dit ritme heeft ze houvast in onbekende omgeving (kdv) en verwacht ik dat het wennen een stuk makkelijker gaat. Maar tuurlijk zullen er kindjes (en moeders) zijn die beter gedijen zonder vast ritme. Ieder zn ding
Tuurlijk ieder zijn ding. Heb alleen moeite met geloven dat een kleintje echt wat van het ritme merkt. Je kunt ze nog niets leren, dus waarom wel een ritme? Dat is wat mij benieuwd.
Interessant topic! Ons meisje is nu 3 maanden. Hier gedeeltelijk op aangeven kleintje. Ik moet wel zorgen dat ze 5 voedingen heeft op een dag. Dus wakker worden, verschonen, flesje, spelen en als ze moe is naar bed. Na het eerste flesje gaat ze bijna altijd weer meteen naar bed, is ze meestal nog erg lui. En na het 3e flesje is ze het meest wakker. Sinds een week hebben we de laatste fles vervroegd naar 21.30/22.00 uur. Dit werkt voor haar erg goed, want sindsdien is ze 's morgens niet meer om 4/5 uur wakker maar om 7/8 uur. Klinkt heel tegenstrijdig, maar werkt echt! Dus de 4e fles heeft ze meestal rond 18.00 uur. Interessant om te lezen hoeveel jullie kleintjes slapen. Onze uk slaapt nog best wel veel, maar begint steeds lastiger in de wagen te slapen. Ik heb daarom altijd draagzak bij, daar is ze echt ALTIJD rustig in en als ze echt moe is valt ze altijd in slaap in de zak. Als ik bij mijn (schoon) ouders ben gaat ze daar gewoon in bedje.
Hier was ons ritme: Slapen, eten, spelen/kroelen en weer slapen. Deze volgorde werkte voor ons het beste omdat meneer heel hongerig wakker werd altijd. Dus altijd eerst de fles. Ik maakte 1 uitje per dag. Dat was wandelen/winkel of naar opa/oma. Ik vertrok altijd meteen na de fles en ik zorgde dat ik dan vóór de volgende fles weer thuis was (vooral als hij tijdens het uitje niet sliep) zodat hij na de fles direct naar bed kon. Bij ons werkt een fles ook altijd goed troostend/rust momentje waarna hij weer rustig kon slapen.
Hier heel veel baat bij een ritme, wij passen het nu zo'n 6 weken toe en het geeft zoveel rust voor allemaal dat ik blij ben dat we het doen. Mijn dochter is nu 15 weken: 1e fles tussen 6.00 en 7.00 (we maken haar alleen wakker als we moeten werken en ze naar het kdv gaat) Meestal is ze na de fles alweer moe, laten we haar even uitbuiken in wipstoeltje of box en gaat ze weer naar bed en slaapt ze vaak tot de volgende fles. Als we haar weg moeten brengen leggen we haar toch weer in bed na de fles want elk uurtje dat ze kan slapen is meegenomen. Dan maken we haar vlak voor dat we weg moeten pas wakker. Dat doen we eigenlijk altijd als we tussendoor weg moeten, cb, huisarts, boodschapje ed. Dan laten we haar toch gewoon eerst slapen als we langer dan een uur de tijd hebben voordat we weg moeten. Na elke fles herhaalt zich hetzelfde; even op schoot, uitbuiken, spelen in de box. En dan als ze begint te gapen of in haar oogjes begint te wrijven, hup weer naar bed. En mijn dochter slaapt een gat in de dag sinds we het zo doen, daarvoor lukte het slapen helemaal niet ook niet als ik haar in de wagen had. Steeds vaker valt ze nu onderweg toch in slaap. Boodschappen doe ik vaak lopend met de kinderwagen en dat deed ik eerst steeds meteen na de fles maar toen sliep ze niet en eenmaal thuis dus ook niet. Nu laat ik haar eerst lekker in bed slapen en dan haal ik haar er 1,5 uur voor de volgende fles uit. Ja en op zulke dagen slaapt ze dan minder maar ik moet toch ook mijn ding doen en boodschappen. Na het kdv is ze vaak een dagje niet te genieten ws door de prikkels en het slechte slapen dat ze daar doet. Dan blijf ik de dag erna als dat kan zoveel mogelijk thuis zodat ze alles kan inhalen. Als we op bezoek gaan bij familie bijvoorbeeld dan nemen we de wagen mee en laten we haar in een rustig kamertje slapen. We zijn ook al 3x uit eten geweest en dan reserveren we na de fles van 18.00/19.00 in een rustig hoekje want ze slaapt na die fles altijd standaard tot we haar wakker maken voor de laatste fles. Voor ons is de stad op loopafstand dus we zijn lopend met de wagen naar het restaurant gegaan dan hoefden we haar ook niet steeds in en uit de maxicosi te tillen. Zo heeft ze heerlijk geslapen tot we weer thuis waren. Ik hou max. 4 uur tussen de voedingen om 's avonds een beetje uit te komen en meestal meldt ze zichzelf altijd.
Vandaag hàd ik het plan opgevat om 1,5 uur voor de voeding even nieuwe plantjes te gaan halen.. Ze werd wakker maar begon te huilen en bleef huilen. Ik haar eerst de fles gegeven, toen dacht ik dat het goed was na het uitbuiken maar toen ik haar in de maxicosi zette zette ze 'm weer op een brullen.. Ik kon er maar 1 ding van maken: MOE en ja hoor jasje weer uit, lekker in de puckababy in bed, even een jengeltje en weg was ze. Dus vandaag geen nieuwe plantjes halen.. Ik pas me wel aan aan mijn meisje ìk wil nieuwe plantjes maar die haal ik dan wel als papa straks thuis is en het is toch koopavond hier.
Ik heb even over je vraag na zitten denken.. Hier ging het nl. helemaal niet, mijn dochter dronk slecht, sliep niet en ik was de hele dag in touw maar zonder resultaat; zij niet rustig en ik niet rustig. Op consult op cb bleek ze overprikkeld: niet zo gek..! En op advies begonnen met rust en regelmaat en na de eerste week al zoveel verbetering en het allerbelangrijkste: een tevreden kindje! En ze was nu uitgerust en kon gewoon in 20 minuten haar flesje leegdrinken. Nu we eenmaal in dit stramien zitten is zij degene die er niet goed tegen kan als we het anders doen..! Dus voor ons is het echt fijn, denk dat ik anders een heel ontevreden huilbaby'tje zou hebben nu.
Wij zijn vrij makkelijk in die dingen (of hebben gewoon een makkelijk kind ) Het ging niet meteen zo hoor, de eerste weken was het de hele dag stressen. Maar vanaf het moment dat we hebben geaccepteerd dat baby's nou eenmaal hun eigen ritme hebben gaat het super! Je moet ritme en regelmaat niet door elkaar halen he? Zijn twee verschillende dingen. Op het moment dat we ons ritme hebben losgelaten en haar ritme zijn gaan volgen werd het al gauw een stuk rustiger hier in huis. Regelmaat houden we ons strak aan, daardoor is voor haar duidelijk wat ze wanneer kan verwachten. Wakker worden - schone luier - fles - spelen/knuffelen - slapen. Haar ritme bepaalt ze echter zelf, klokkijken doet ze immers nog niet . Nu ze ietsje groter wordt en niet zo'n slaper is overdag is het vaak ook spelen/knuffelen vóór de fles. Uitjes plan ik gewoon wanneer het uitkomt, ze slaapt ook wel in de maxicosi of kinderwagen.
Ik zou wel willen dat ik mijn kindje haar eigen ritme kon laten bepalen maar aangezien ik 3 ochtenden en 3 avonden werk is dat niet zo handig dus sinds een week of 2 houd ik een ritme aan. Ik moet om half 8 de deur uit en ´s avonds moet ik uiterlijk half 6 weg dus een eigen ritme is helaas geen optie. Hier is het nu; 07:00 Fles en dan naar de oppas en op mijn vrije dagen terug in bed, dan word ze rond 9 uur weer wakker. 11:00 Fles en dan lekker spelen en knuffelen tot 12:30 en slapen 15:00 Fles en weer lekker spelen en dan rond 16:30 is ze weer moe 19:00 Fles en daarna lekker badderen en even 'oefenen'. Op buikje en zij leggen daarna is ze meestal wel moe of krijgt ze dr huiluurtje. 23:00 Laatste fles en dan bedje tijd! Wij verschonen voor iedere voeding en na het badje krijgt ze de pyjama aan en voor de laatste voeding dr slaapzak. Ik probeer de uitstapjes 's ochtends of na de voeding van 15:00 te plannen zodat ze van 13:00 tot 15:00 in bedje slaapt. Als ik thuis ben slaapt ze altijd in dr bedje.
Wij hebben ook niet echt een strak ritme, mijn mannetje bepaalt het echt zelf. Ik weet wel wanneer ik het beste met hem kan gaan wandelen, max. 1 uitstapje is echt genoeg trouwens, en wanneer hij naar bed moet. Maar eigenlijk is dat allemaal op hem afgestemd en wordt het per dag bekeken. Wat ik hier wel echt moet aanhouden is minimaal 2,5 uur tussen de fles anders wil hij elk uur wel 60 ml drinken, en dat vind mama wel heeeeeel veel van het goede Ik heb nu wel geleerd dat het echt per kind verschilt. Mijn oudste die vroeg echt om regelmaat, werd helemaal dol als ik het niet deed. Dus ritmeritmeritme, elke dag alles rond dezelfde tijden, sliep ook heel gestructureerd etc. en werkte hier ook graag aan mee, kon niet zo goed tegen verandering. Maargoed, blijkt nu ook autistisch te zijn misschien hangt dat samen. De jongste daarintegen heeft daar echt geen behoefte aan. Het enige wat hij wel prettig vindt is het ritme wat ik hanteer als hij wakker is. Wakkerworden-(als het te vroeg is eerst spelen in de wipper/schommelstoel) eten - verschonen- als hij zijn fles niet leeg heeft of eerst fruithapje heeft gehad fles/rest vd fles - spelen - slapen/ wandelen. Hij slaapt soms in de kinderwagen, sinds de wandelinzet matig maargoed komt wel weer. Heb wel veel ritueeltjes, dit lijkt de dag wel wat voorspelbaarder te maken. Of misschien geeft het mij houvast en hem daarom rust(ik geloof wel dat je eigen zekerheid op je kindje overkomt eigenlijk). We hebben: - een ochtendritueel, dat is elke ochtend omkleden en wassen - een avondritueel is badderen/wassen(om de avond) omkleden en insmeren, laatste fles en nexium, even spelen en naar bed! Nachtlampje aan(doen we echt alleen snachts) en slaapritueeltje. - wakkerworden is gordijnen en raam open en zwaaien naar de dag en slaapzakje uit broekje aan, - slapen is broekje uit, slaapzakje aan, gordijnen en raam dicht, muziekding aan speentje en kusje. Maar als ik het een keer helemaal anders doe vindt hij het ook prima
Ow en ben hier gestopt met kdv/ doordeweeks werken zodat we ons echt kunnen schikken naar manneke, ik vind het vreselijk om hem wakker te moeten houden om naar kdv te kunnen etc.
Ik heb bij mijn eerste geen strak schema gedaan en nu weer niet Suzannah bepaalt en wij gaan er in mee. Door dat ze ziek is geweest kan ze niet veel wakker zijn. Het enige vaste hier is dat ze zo rond 7uur de eerste fles krijgt en rond 19.00 de laatste. Ze zit nu, in overleg met onze kinderarts, op 4 voedingen op een dag en dat gaat super. Ze slaapt bij mij nog niet in haar bed over dag......dat kan ik zelf nog niet. Ze is heel makkelijk en kan heel goed aangeven of ze wil slapen, spelen of eten Dat ritme dat komt vanzelf wel. Ik weet ook uit ervaring dat sommige kinderen heel lang geen ritme hebben of als je dan denkt het gevonden te hebben dan gooien ze de boel weer om