Sinds een halfjaar ben ik constant moe,4 maanden geleden ben ik gezonder gaan leven,ik ben gestopt met roken,drink amper nog,eet gezonder,ga eerder naar bed maar ik blijf moe. Heb afgelopen week bloed geprikt en alles is goed,vitamines,minderalen,nieren,lever alles werkt zoals het moet dus Er zijn dagen dat het redelijk gaat maar ook vaak dagen dat ik mn ene been niet voor de andere kan zetten,dan voel ik de vermoeidheid door mn lichaam "suizen". VOel me dan ook erg depressief. Ik hardloop ook 3 keer per week dus het is ook niet zo dat ik lui op de bank hang en daar weer moe van word. Aan het weer ligt het ook niet want in de zomer had ik het ook. word er helemaal knettergek van! Als ik het een keer laat maak (01.00 uur snachts) dan heb ik daar 3 dagen erg last van. Wie herkent dit? weet iemand misschien wat ik hieraan kan doen? Alvast bedankt voor het meedenken
Ik heb dat vorig jaar ook gehad, bij mij was er toen ook niks te vinden. Moest alleen veel ijzerrijke voeding eten. Na een tijdje is het wel beter gegaan. Maar echt vervelend als je steeds moe bent. Heb verder ook geen tips voor je,.
Ik neem extra multvitamines tegen vermoeidheid,zit ook ijzer in,misschien toch wat vaker naar spinazie grijpen
Ik herken je verhaal, want ook ik ben altijd moe. Ik heb ook bloed laten prikken en alles was meer dan prima. De huisarts adviezeerde mij om vitamine b-12 te gebruiken als oppeppertje, misschien voor jou ook een optie. Ik heb dan wel een chronische pijnaandoening, dat is dan wel wat anders dan jij. Maar ook ik drink bijna niet, roken oeps dat dan nog wel, heb 2 jonge kinderen en veel dieren, dus stilzitten gebeurd niet veel.
Schildklier. Klinkt mij als je schildklier iets te traag werkt. Ik heb altijd op de grens gezeten en was ook altijd moe. Totdat ik zwanger wilde worden hebben ze me medicatie gegeven om van het grensje af te komen en ik wou dat ze me jaren eerder die medicatie gegeven hadden. Ik ben nu veel fitter.
Vitamine B12 zit ook in die multivitamine 300% zelfs. Daar heb ik ook geen tekort aan volgens bloedonderzoek. Wat voor pijnaandoening heb je als ik het v ragen mag? Lijkt me heel zwaar!
Ik ben ook altijd moe, maar ik heb me/cvs door pfeiffer. Waar het wel beter van wordt is een orthomoluculair dieet. Misschien een idee?
Ik herken het helemaal. Ik zeg dan ook altijd dat ik ADHM heb (Alle dagen heel moe)..... Tja het is rot...
wat is goed? wat zijn je waardes? Want....ook al zijn je waardes goed, dus binnen de gestelde grenzen..JIJ kan er dan nog steeds moe bij zijn. Hiermee bedoel ik dus dat je waardes misschien laag, maar binnen de gestelde grenzen zijn. Het kan dus zijn, dat als je waardes wat hoger worden gebracht, je niet meer moe bent Mijn ervaring is: Vraag je waardes na!
Al járen moe hier.. maar het is een tijd minder geweest. Nu is het weer meer, maar dat komt door de situatie momenteel. Is je foliumzuur (B11) ook gechecked?
Wat is dat voor dieet? Mijn waardes zaten van alles overal tussenin dus niet op een randje, heb het uit laten draaien, heb het alleen niet bewaard, alleen foliumzuur was lager dan moest maar dat zit ook in die multivitamine die ik slik (200%) op pfeiffer is ook getest en daaruit bleek dat ik dat heb gehad in verleden, maar ze kunnen niet zien hoe lang dat geleden is.
Ik heb ook continu last van vermoeidheid. Mijn schildklier werkt te traag. Maar hiervoor slik ik al jaren medicatie, dus daar zou het probleem niet moeten liggen. Ik ben het moe zijn erg zat, maar heb de oplossing nog niet gevonden (sport wel, iedere dag fietsen naar werk, gezond eten, multivitaminen, maar helaas...). Wie weet heeft iemand hier een hele goede tip
ik dacht ook aan traag werkende schildklier / vitemini b12 tekort... ik weet sinds een aantal maandjes dat ik dat heb... en ben extreem moe (ben er dan ook wel zwanger bij) maar echt zo moe dat je eigenlijk tot niets in staat bent zeg maar... en ook deprie en sjaggie!!! hoop voor je dat je de oorzaak snel vind... want het is niet prettig, maar vooral niet omdat je er voor jezelf geen reden voor hebt!
inderdaad ben je ook getest op pfeiffer? ik wel heb alleen de uitslag nog niet (morgen al 2 weken aan het wachten).
Niet boos op mij worden hoor, maar kan het psychisch zijn? Ik ben momenteel ook veel moe. Terwijl ik gezonder eet dan ooit en ook net een paar maanden gestopt ben met roken. Maar op mijn werk zit ik niet lekker in mijn vel op het moment. En dat maakt mij voor mijn gevoel moe. Als er namelijk iets vermoeiend kan zijn dan zijn het wel emoties. Dus zou daar een oorzaak kunnen liggen bij jullie?
Hier ook sinds een paar maanden moe, maar ik heb het idee dat het komt door mijn pil. Heb nl geen microgynon meer, maar de merkloze variant. Sinds ik die slik, ben ik niet helemaal meer zoals ik zou moeten zijn.
Ja ik trouwens ook! Viel me al op dat het een andere was. Is voor mij wel even geleden dat ik die geslikt heb trouwens Maar kan je wel aangeven hoor, dat je er "last" van hebt, dan krijg je de echte weer (in het kader van bezuinigingen)