dank je. ik heb nog geen na foto. niemand zag aan de achterkant dat ik zwanger was. ik droeg alleen voor.
hebben er van jullie ook een uitpuilende navel gekregen en is die weer mooi terug gegaan?? (had eerst gewoon een mooie 'diepe' navel..)
ik was bij alicia 30 kilo aangekomen en binnen 2 wk zat ik weer in me oude kleding . me buik was al snel weer plat. even kijken of ik een foto kan vinden. dit was me buik enkele dagen voor de bevalling
niet echt een van de beste fotos . mijn buik z'n 3 maanden na de bevalling. hij was eigenlijk bijna meteen zo. nhier zat er nog een minimale bolling in
32 weken zwanger van mijn zoontje. daarna geen fotos meer gemaakt terwijl ik sta omdat ik alleen maar mocht liggen ivm gebroken vliezen.
kan geen nieuwe buikfoto vinden die een beetje duidelijk is. het is gewoon weer me oude buik zoals op de foto met 4wk zwangerschap
@ Kellox, thnx meid! Ik heb in het begin de anti striae lotion gebruikt van Palmers en nu gebruik ik de Palmers lotion met olijf olie. Ik doe minstens 1x per dag masseren met knijptechniek met Palmers creme en als het in me opkomt vaker en het loont. Ik had echt super diepe paarse strepen en er is nu pas 6 maanden na mijn bevalling al praktisch bijna niks meer van te zien. Ik heb ook andere lotions geprobeert maar die werkte nietzo goed als palmers. @Lydia1986 Ik had ook een outie na mijn zwangerschap terwijl ik ervoor een diepe navel had. Het kan blijvent zijn maar bij mij is hij langzaam aan weer naabinnen gegaan. Heeft wel een aantal maandjes geduurt.
Jep, geef jezelf de tijd hoor. Ik dacht ook gelijk het ergste vlak na mijn bevalling. Nou kom ik erachter dat het harstikke meevalt. Moet wel zeggen dat 300-400 buikspier oefeningen per dag wel veel goeds doen. Dat doe ik sinds een maandje of 2, 3. Klinkt als heel wat maar gewoon langzaam opbouwen en het kost me nog geen 10 minuten per dag.
nee is indd niet zo veel deed ik eerst ook . nu sport ik zoeizo 2 keer in de week (op een sportschool) dus ben benieuwd hoelang het duurd voor ik weer een beetje eruit zie als voor de zw-schap.
Ik ben echt anti sport haha. Heb niks gedaan, 14 kg aangekomen tijdens zwangerschap na paar dagen 6 kg eraf nu 4,5 maand later dus 11 kg kwijt en nu nog 3 kg boven start gewicht maar ik zat tegen ondergewicht aan dus ben blij dat ik nog wat extra heb. Geef bv en loop heel wat de trap op en af haha.