Mik Mijn man doet ook zoiets dieet van de dietiste dan, 18 kilo eraf in 3 mnd tijd! Dus kom op je kunt het! Duimerijntje, geen keukenprinses? Vind je het niet leuk? Lekker toch "uiteten"
Oh ook al...L.izze is net wakker. Ze doet niks anders dan draaien op dr rug, haha J. wilde dat papa het ook zag, arme kind. @Lydia, lekker shopaholic ben je. Heb ook zoveel besteld bij Esprit, ben daar mega gouden klant dus krijg altijd van die korting. haha en dan kan ik het toch niet laten..
Oh echt wat stoer... Heeft het een naam wat hij doet? Ik twijfel over Weight Watchers online.. Ik ga het ook halen hoor, weeg nu echt te veel voor mijn lengte. Ben sinds de hormonen veel te veel aangekomen, niet alleen door hormonen, ook teveel gegeten. Het rare is dat ik deze zwangerschap alleen maar heb overgegeven..helaas..toch niet genoeg. Thanks!
@ Mik Nee het heeft geen naam. De dietiste heeft dit voorgeschreven Komt er op neer, minimum aan koolhydraten en geen suiker! Smorgens kwark met volvezel tussendoor appel lunch 3 koolhydraat arme broodjes met mager beleg tussendoor time out reep avondeten 200 gr. vlees en onbeperkt groente tussendoor: kwark met volvezel of cashewnootjes
Ik heb weight watchers online gedan, ik vind het superfijn. Maar goed, Johan dus weer niet. Ik heb het weight watchers tijdschrift ook erg fijn. Weet je wat gratis is en lijkt op weight watchers? De voedingschecker van voedingscentrum. Kun je dus bijhouden hoeveel kcal je hebt gegeten per dag Heb ik 3 weken gedaan en ik was best wat afgevallen (scheelt 40 euro per maand met weight watchers haha)
Zo damn dat is een verschil... Nu met South Beach is de lunch vaak groente, sla en iets van vlees of vis maar als ik ga werken vind ik dat niet handig. Voorheen deed ik het ook, dan maakte ik alles klaar maar op mijn huidige werk is dat wat lastiger. Ga eens kijken bij Weigth Watchers online, krijg je dan ook feedback? Geen idee hoe dat precies werkt. Oja meiden, bij de Etos 3 pakken pampers voor 25 euries.
nee je krijgt geen feedback. waarom wil je niet naar de avonden? dat schijnt effectiever te zijn. weight watchers komt eigenlijk er op neer veel salades en maaltijdsoepjes
hier is het heel wisselend.... Het vervelende is dat ze die late fles niet drinkt en ik wil dus eigenlijk uitvogelen wanneer ik die het beste kan geven.
oh dat is zeker spannend zeg! Maar 1:132 is toch nog een kleine kans, al zal je net die ene zijn.... Hoe gaf hij dat aan dan? Ik twijfel bij S.ophie of ze naar 4 flessen 'moet'. Ik heb het idee dat 4 flessen nog te weinig is en 5 flessen te veel.... Ik zit vooral te klooien met de tijden. Al krijgt ze gewoon als ze er om vraagt. Ik probeer er toch een beetje regelmaat in te krijgen. Jij al een beetje ritme?
HIer heeft ze nu net de laatste fles op met rijstebloem, was even een gevecht op welke stand de speen maar ok, ze heeft hem op. Kwam wel weer een golf uit dus papa is nu schone slaapzak aan het aan doen. Weet je hier kwam ze ineens niet meer om 23 uur, ik voedde met bv ook gewoon op verzoek en met de fles ook. En vandaag heeft ze de fles van half 3 dus nog niet voor de helft op. Ze viel ook op een rare tijd in slaap en werd pas om half 8 wakker. Hmm terwijl ze dan normaal de laatste fles krijgt en naar bed gaat. Ben benieuwd hoelaat ze vannacht/morgenochtend komt.
En mik? Is ze gekomen vannachtt? Hier net 1ste voeding gehad... Nu weer in bed. Nog plannen voor vandaag? (Hier weer niets haha)
Hier komt ze steeds vroeger .. Eerst was het al de afgelopen 2 weken ofzo rond half 5 en afgelopen dagen al half 4 en Vanacht 3 uur.. Wat doe ik verkeerd !?