goed zeg van de eerste kilo's!! ik weet gewoon dat ik niks kwijt ben......ik blaas volgens mij alleen maar op ofzo Morgen weer trainen, daar heb ik nu wel echt zin an! hopelijk mag ik weer boksen!
Ik denk dat ik tot eind december niet afval en misschien wel een kilo aankom. Denk dat ik beter vanaf 1 januari mee kan doen Er liggen hier teveel chocolade letters
Nou ja het is ook extra lastig met de feestdagen enzo, ik ga er buiten de feestdagen om wel op letten, maar vana 2 jan, echt heel streng.... kom op he!!! jullie kunnen het..
ik ben 1,5 kilo kwijt en heb niet heel erg streng gedaan heb van de meeste dingen gewoon een heel klein beetje genomen ik hoop echt dat ik dit vol kan houden
Hey mooi zeg petrabr en cynthiadeg,jullie ook mooi al wat eraf En voor de andere dame's jullie kunnen het ook Tot nu toe gaat het hier nog steeds lekker met het volhouden van gezonder eten en sporten. Merk nu langzaam aan dat mijn conditie ook weer ietsjes beter aan het worden is. Had dit veeeeellll eerder moeten doen
Goedzo meiden. Ik ga in januarie echt beginnen maar me oma is van het weekend overleden dus ff geen behoefte om te sporten of om op me eten te letten.
oh bah!! gecondoleerd.... mja januarie beginnen is ook een begin! doe het zelf ook... en dan er gewoon flink voor gaan met zijn allen....
Volgend weegmoment: 21-12-2011 Agnes 14-12-2011 80,1 kg maat ??? doel 60 kg 20-12-2011 78,7 petrabr 14-12-2011 71,5 kg maat 42 doel 60 kg 21-12-2011 70 kg Chiggy 14-12-2011 73,5 kg maat 40 doel 65 kg Milujem 14-12-2011 117 kg maat 48 doel 83 kg Cynnie1984 14-12-2011 117 kg maat 48 doel 85 kg 21-12-2011 116 kg zustertje 14-12-2011 109 kg maat 44/46 doel 85 kg Cynthia 14-12-2011 70,4 kg maat 40 doel 60 kg Zwollywood 14-12-2011 83 kg maat 44 doel 68 kg Mamamadelon 14-12-2011 74 kg maat 40 doel 67 kg Wenneke20 14-12-2011 90 kg maat 44 doel 75/ 80 kg HuiBooBee 14-12-2011 104,6 kg maat 48/50 doel 80/85 kg Vlavlip83 21-12-2011 72 kg maat .. doel 60 kg Shania 14-12-2012 96 kg maat 46/48 doel 60 kilo Start 27 december Willie32 14-12-2011 102,2 kg maat 44/46 doel 80 kg Start 1 januari Shawarma 14-12-2011 77 kg maat 42/44 doel 62 kg Start 1 januari Fleurrebel 14-12-2011 ..kg maat 46/48 doel 80 kg Start 1 januari BabygirlM 14-12-2011 80 kg maat 42/44 doel 60 kg Start 1 januari 2g4e 14-12-2011 .. kg maat 40 doel 60 kg Start 1 januari Melanina 14-12-2011 72 kg maat 42 doel 65 kg Start 1 januari BabyBergen 14-12-2011 78,2 kg maat 42 doel 60 kg / Volgend weegmoment 14-01-2012 ** Sta je er niet bij, stuur mij een pb! **
melanina: gecondoleerd rooibos: welkom! ai, ik ben toch zo ongeduldig geweest om wel op de weegschaal te gaan staan -0,8 wel echt erg weinig,maarja gelukkig wel iets en dat zonder dieet! vandaag mijzelf weer de rambam getraind in de sportschool, vrijdag weer!