Onze zoon is nu bijna 1 jaar. Hij krijgt 's morgens 1 boterham met daarna een flesje van 120+4 hier had hij altijd genoeg aan. Maar sinds de laatste 3 dagen leek hij hier niet genoeg aan te hebben, jammeren maar nog geen slaap hebben. Nu hebben we hem vanmorgen 2 boterhammen gegeven met een klein bekertje melk. Vond hij erg lekker. Nu krijgt hij 's middags ook 2 boterhammen moeten we hierbij ook melk gaan geven? En welke kaas kan ik het beste geven voor op zijn brood? Meestal krijgt hij overdag een koekje met melk erin. 's avonds krijgt hij nog een fles van 150+5 en een bakje yoghurt. Krijgt hij zo genoeg zuivel binnen? Of moet ik wat veranderen of meer geven?
mss is hij toe aan een slaapje minder per dag? Bij 1 jaar had mijn zoontje genoeg aan 1 dutje, na de lunch. 's Ochtends na het ontbijt heeft mijn zoontje nooit direct een dutje gedaan, was altijd na zijn fruithap in de loop van de ochtend.
Hier eerst borstvoeding en daarna eet hij gewoon broodje tot hij genoeg heeft. Soms een halve, soms anderhalve. Hier drinkt hij thee bij. Twee uur later ongeveer eet hij wat fruit. Met de lunch hetzelfde als bij het ontbijt. En dan tussen de lunch en het avondeten een rijstewafel ofzo. Hij eet zelf tot hij genoeg heeft en het verschilt erg per dag. Zuivel: borstvoeding dus en na het avondeten een bakje yoghurt.
Hij slaapt nu idd nog maar 1x. Maar hij ging het zelfde mopperen als dat hij moe is maar legde hem ook niet of bed ofzo maar het lijkt vanmorgen al beter te gaan nu hij 2 boterhammen op heeft.
Wat betreft brood kun je gewoon kijken wat hij op kan... de meeste kindjes kunnen zelf goed aangeven wanneer ze genoeg hebben! Wat betreft zuivel: inderdaad 300-500ml per dag is het advies. Kun je zelf kijken wanneer en hoe je dat geeft.