al een week of 3 zitten we hier in een heel vervelend patroon. Mijn zoontje wordt tussen half 5 en 5u ochtends wakker met enorme honger en wil dan niet meer gaan slapen Doordeweeks gaat onze wekker om 6u en hij presteert het steeds om tot 6u te gaan liggen roepen en jengelen in zijn bedje met als gevolg dat we nu dus allemaal ziekig en doodmoe zijn. Wat kan ik het beste doen om dit patroon te doorbreken? In het weekend geven we hem soms een fles melk om half 5 en hij valt dan soms weer in slaap maar soms ook niet. Avondeten gaat mondjesmaat, hij eet een hoop dingen niet, wil niet eens een hapje proeven. Maar ik wil ook geen ongezonde alternatieven voorschotelen, ik wil graag dat hij verse groenten eet en met de pot mee. Vervelende is dat wanneer we hem een potje geven hij het wel helemaal opeet en dan de volgende morgen ook tot 6u kan slapen
Je kunt proberen om savonds nog en fles warme melk te geven voor je zelf gaat slapen.... Heb het hier een poos gehad ook rond middernacht, toen ging ik naar bed.. en omdat ze nogal doorlekte snachts en ze erg wakker werd als ik haar verschoonde, gaf ik haar een fles nog (halve) Hoop dat het voor je helpt, anders zul je je helaas toch moeten neerleggen bij het ritme ben ik bang.... Succes!
@cygnet zijn ritme is normaal gesproken: ergens tussen 6 en 7 u wakker tussen 7 en 8 pap rond 11u tussendoortje en dan of slapen voor de lunch van 11-13u of slapen na de lunch van 12:30-14:30 lunch is 1,5 boterham, beetje melk en stukje fruit in de middag nog een kaakje en beker sap avondeten is paar hapjes warm eten en wat kwark om 19u naar bed
Krijgt hij na zijn sap smiddags helemaal geen drinken meer dan? Als hij savonds alleen avondeten een paar hapjes krijgt en een beetje kwark vind ik het niet zo gek dat hij erge honger heeft smorgens hihi
hier na de middagsap ook geen drinken meer hoor ben zelf ook zo opgegroeid. Hoeft het helemaal niet te zijn. Maar je kunt proberen wat melk voor het slapen gaan ja.
Ik vind het ook vrij weinig, maar hier altijd een flinke eter gehad. Hier at ze s middags nog 1-2 stuks fruit en een koekje of iets dergelijks. Flink bordje avondeten en later ook nog fruit. Ik zet ook altijd nog even een beker met drinken neer, vaak pakt ze daar nog wat van en nu ze geen borstvoeding meer krijgt voor het slapen gaan, drinkt ze nog wat water voor ze gaat slapen.
Mijn inschatting is dat er toch overdag meer eten in 'moet'... dat is natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan maar het patroon is niet erg veel. ontbijt: hoeveel pap (200 ml + bambix). Je kunt hier fruit aan toevoegen 2 uur later een tussendoortje (nu kan daar tot 4 uur tussen zitten.. dat is erg veel) middag eten: 1-2 belegde boterhammen + 100 VOLLE melk + fruit / rauwkost / avocado 2-3 uur later rijstwafel (een grote) + drinken avondeten: gewoon eten + 100 - 150 VOLLE kwark of yoghurt en probeer nog een wat fruit. Als er goed kwark / fruit gegeten wordt, zou ik verder niets meer geven. Als dat niet wordt gegeten, dan zou ik toch een flesje melk met bambix geven (150 ml ongeveer) Niet meer eetmomenten maar toch proberen wat meer te eten en vooral zaken die meer verzadigen.
qua drinken, bij zn avondeten staat ook nog een beker water, daarvan neemt hij afentoe een slok. Ik bied hem wel meer aan hoor qua eten, maar hij eet het gewoon niet op! Overigens krijgt ie 's ochtends en 's avonds ook nog bv, maar dat is maar een klein beetje nog en dat loopt op zn eind
@cygnet, maar daarmee ga je over de 300ml grens van de zuivel. hij krijgt nu ochtends al pap van 200ml volle melk en avonds volle kwark alleen dat eet hij de laatste tijd niet meer. Als we hem om half 5 's ochtends een fles geven is dit ook volle melk. Rauwkost eet hij helaas helemaal niet en avocado's ook niet, het is een heel kieskeurige eter.
Maar als hij nog BV krijgt, kun je hem 's ochtends BV geven? Dan zit je niet met die grenzen van zuivel (telt niet voor bv). Plus, die grens is niet zo strak als bij 1 liter kv hoor, iets meer dan 300cc is niet zo'n ramp. Zolang het kind nog voldoende eet. Misschien is het een idee om zuivel toetje iets later te geven dan avondeten? Net voordat ie gaat slapen, zodat ie verzadigd naar bed gaat. Mijn kinderen eten best goed hun avondeten, en we zijn pas rond 18.30uur klaar met eten. En dan nog drinken ze nog een volle beker melk voordat ze gaan slapen. Anders waren ze ook midden in de nacht wakker hoor.
Ik zou zeggen: -ochtend pap -middag 2 boterhammen met thee -tussendoor een koekje of soepstengel of iets met sap -avond eten met yoghurt of etc en sap/water -voor t slapen gaan een fles warme melk met eventueel beetje rijstebloem doorheen? Ik noem maar wat op hoor wat ikzelf geprobeerd zou hebben, nietdat t in de praktijk altijd werkt Succes!
Hai Cowgirl, ook even gereageerd bij bv, maar geef je nou ook nog bv overdag? Omdat ik het niet in je schema zie staan. Verder eet ons meisje (aan tafel, van een bordje) ook niet zoveel, maar als ik haar laat rondlopen of spelen een stuk meer. Zo krijgt ze haar fruit spelend vanaf de salontafel, af en toe een stukje zelf pakken en de rest stop ik in haar mondje en eet ze lekker op. Haar lunchboterham krijgt ze deels aan tafel, en de rest terwijl ze rond de tafel of met mij aan de hand rondloopt. Of onderweg op de fiets of in de wagen als het zo uitkomt. Zo eet ze altijd een hele boterham, anders maar een paar stukjes. Dat is misschien niet zo "verantwoord" qua aan tafel leren zitten, maar ik vind haar nu nog zo klein om verplicht aan tafel te zitten, ze heeft er gewoon geen geduld voor, en ik denk dat het wel komt. Het avondeten gaat hier in twee fasen: eerst eet ze met smaak en snel een aantal hapjes. Dan wil ze drinken (bv, water moet ze dan niet) en vervolgens eet ze vanaf mijn schoot nog wat meer van haar of mijn bord. Of ze wil van schoot af en rondlopen, en krijgt dan elke keer dat ze langskomt van mij nog een hapje waar ze dan vrolijk op af komt. Als ik haar zo stukjes of hapjes toestop eet ze ook wel eens iets dat ze anders niet moet. Misschien kun je iets van deze technieken eens proberen om hem wat meer te laten eten. Als je het niet te onverantwoord vindt natuurlijk
@Babel: Mijn zoontje krijgt geen bv overdag meer. Hij vraagt al niet meer om bv sinds hij 1 jaar is en hij gedoogd het als ik hem avonds en ochtends nog een keer aanleg, maar echt van harte gaat het niet. Hij neemt zo'n 5 slokken per borst dus het is zeker niet verzadigend. Fruit en tussendoortjes geef ik wel terwijl hij speelt, maar ik vind eigenlijk dat vooral avondeten toch met zn allen aan tafel moet gebeuren. Het is ook niet dat hij perse van tafel wil (dan roept hij "uit!") hij eet alleen maar heel weinig. Maar wie weer gaan we het toch eens proberen. @Adi we zijn nu aan het spelen na het eten en ik ga zo nog een toetje maken, hopelijk werkt het. Ik denk dat ik hem toch maar pap geef ipv yoghurt want dat gaat er heel goed in
Ik heb ooit gelezen dat je van een 5 jarige mag verwachten dat hij ongeveer 20 minuten aan tafel kan zitten. Vandaar dat ik mijn 1-jarige al heel stoer vind als ze het 10 minuten volhoudt. Ik zou daarin voorlopig nog niet zo "streng" zijn, als hij al lopend/spelend nog meer eet. Nu snap ik ook dat het aanleggen in de nacht niet veel zoden aan de dijk zet, ik denk dat je erg weinig melk hebt nog? Pap (van granen) in de avond kan wel maken dat zijn darmpjes erg actief worden om dat te verteren, ik dacht dat het werd afgeraden. Maar proberen kan altijd natuurlijk. Er bestaat ook erg vette yoghurt, bij de natuurwinkel bijv met 9%! (Normale volle yoghurt 3%).
Of turkse/griekse yoghurt, die geven we hier, met 10% vet. De zuivelgrens in Nl is 300ml, in Belgie is die 500ml dus neem het niet te nauw. Verder heb ik niets nuttigs te melden dus ik scheer me weer weg hier
Lijkt me lastig als ze gewoon niet meer eet en drinkt. Hier een kindje die niet veel wil drinken ook heel vervelend! maar verder qua schema zie ik niiets bijzonders hoor, zo weinig is het toch niet? Hier nog steeds een halve boterham s ochtends een een hele s middags met geluk. Als ze honger hebben nemen ze wel als je tenminste aanbied.
@gonnie nou fijn om te horen dat het in jouw ogen normaal is. Als je soms leest hier wat kindjes allemaal eten op een dag dan lijkt het wel erg weinig wat mijn zoontje eet. @babel mijn zoontje blijft zonder morren makkelijk een uur aan tafel zitten, het zitten is het probleem niet, maar het eten Hij zit dan een beetje te spelen met zn eten zonder nog een hap te nemen. Maar hij vindt het wel heel gezellig om bij ons te zitten en een beetje te babbelen. overigens heeft mijn zoontje vannacht tot 7u geslapen, maar het is niet helemaal representatief want hij werd een paar keer wakker van de storm vannacht. Nu weer pap gegeven voor het slapen en hopelijk slaapt hij vannacht weer zo goed.