Volgend weegmoment: 01-02-2011 Agnes 14-12-2011 80,1 kg doel 60 kg 11-01-2012 77,8 kg18-01-2012 77,5 kg 25-01-2012 77,3 kg Willie32 02-01-2012 104,4 kg doel 80 kg 11-01-2012 102 kg 18-01-2012 102,5 kg 25-01-2012 102,7 kg 2g4e 02-01-2012 68,7 kg doel 60 kg 11-01-2012 65,7 kg 18-01-2012 64,6 kg 25-01-2012 63,7 kg BabyBergen 14-12-2011 78,2 kg doel 60 kg 01-01-2011 78,5 kg 11-01-2012 77,7 kg Vlavlip83 02-01-2012 71 kg doel 60 kg 11-01-2012 69,8 kg Naatje 02-01-2012 76,7 kg doel 60 kg 11-01-2012 75,1 kg 18-01-2012 75,7 kg 25-01-2012 74,7 kg BabygirlM 02-01-2012 80,5 kg doel 60 kg 18-01-2012 77 kg 25-1-2012 76.5 zustertje 02-01-2012 114,7 kg doel 85 kg 04-01-2012 114,6 kg 11-01-2012 110,6 kg Janineke 02-01-2012 63,5 kg doel 55 kg 04-01-2012 62,3 kg 11-01-2012 61,6 kg Milujem 14-12-2011 121 kg doel 83 kg 21-12-2011 115 kg 11-01-2012 113,8 kg 18-01-2012 103,2 kg Cynnie1984 14-12-2011 123,4 kg doel 85 kg 21-12-2011 116 kg 11-01-2012 120,7 kg Cynthiadeg 14-12-2011 70,4 kg doel 60 kg 21-12-2011 69,7 kg 12-01-2012 69,3 kg 18-01-2012 69 kg Ikke1981 02-01-2012 95,4 kg doel 78 kg 04-01-2012 93,9 kg Joan1984 02-01-2012 106,7 kg doel 75 kilo 04-01-2012 106,4 kg petrabr 14-12-2011 71,5 kg doel 60 kg 04-01-2012 68,2 kg Mamamadelon 14-12-2011 74 kg doel 67 kg 04-01-2012 73 kg Runner 05-01-2012 79,9 kg doel 72 kg Elisabethbas 01-01-2012 88 kg doel 80 kg Spriet 02-01-2012 98,5 kg doel 70 kg ** Sta je er niet bij, stuur mij een pb! ** Heb je gewogen, stuur mij een pb!
oh meidne wat gaan jullie hard!!!! hier gaat het helaas niet zo.... zucht heb beetje motivatie nodig...
Willie rustig aan meis! Aan jezelf denken hoor. Dat afvallen komt nog wel. Klets je wel nog af en toe gezellig mee? Mag ik wel niet vergeten in het vervolg mijn pb's naar Vlavlip te sturen! Vandaag spaghetti van m'n ma op... Denk dat ik gelijk weer een kilo ben afgevallen. Altijd als ik spaghetti of bami van m'n moeder heb, krijg ik enorm kramp en komt alles er direct uit (lekker verhaal hihi...) dus ik voel me nu ook niet schuldig dat ik niet Sonja's spaghetti op heb... Ben het toch alweer kwijt!
Ik blijf wel meekletsen hoor! Oh 2 g4e, die pastasaus van sonja is zooooo lekker! Moet je echt eens proberen
O echt? Nou misschien volgende week dan toch maar eens proberen! Gezellig dat je mee blijft kletsen meis!
Volgend weegmoment: 01-02-2011 Agnes 14-12-2011 80,1 kg doel 60 kg 11-01-2012 77,8 kg18-01-2012 77,5 kg 25-01-2012 77,3 kg Willie32 02-01-2012 104,4 kg doel 80 kg 11-01-2012 102 kg 18-01-2012 102,5 kg 25-01-2012 102,7 kg 2g4e 02-01-2012 68,7 kg doel 60 kg 11-01-2012 65,7 kg 18-01-2012 64,6 kg 25-01-2012 63,7 kg BabyBergen 14-12-2011 78,2 kg doel 60 kg 01-01-2011 78,5 kg 11-01-2012 77,7 kg Vlavlip83 02-01-2012 71 kg doel 60 kg 11-01-2012 69,8 kg 26-1-2011 69.4 Naatje 02-01-2012 76,7 kg doel 60 kg 11-01-2012 75,1 kg 18-01-2012 75,7 kg 25-01-2012 74,7 kg BabygirlM 02-01-2012 80,5 kg doel 60 kg 18-01-2012 77 kg 25-1-2012 76.5 zustertje 02-01-2012 114,7 kg doel 85 kg 04-01-2012 114,6 kg 11-01-2012 110,6 kg Janineke 02-01-2012 63,5 kg doel 55 kg 04-01-2012 62,3 kg 11-01-2012 61,6 kg Milujem 14-12-2011 121 kg doel 83 kg 21-12-2011 115 kg 11-01-2012 113,8 kg 18-01-2012 113,2 kg Cynnie1984 14-12-2011 123,4 kg doel 85 kg 21-12-2011 116 kg 11-01-2012 120,7 kg Cynthiadeg 14-12-2011 70,4 kg doel 60 kg 18-01-2012 69 kg 25-1-2012 68.4 Ikke1981 02-01-2012 95,4 kg doel 78 kg 04-01-2012 93,9 kg Joan1984 02-01-2012 106,7 kg doel 75 kilo 04-01-2012 106,4 kg petrabr 14-12-2011 71,5 kg doel 60 kg 04-01-2012 68,2 kg Mamamadelon 14-12-2011 74 kg doel 67 kg 04-01-2012 73 kg Runner 05-01-2012 79,9 kg doel 72 kg Elisabethbas 01-01-2012 88 kg doel 80 kg Spriet 02-01-2012 98,5 kg doel 70 kg ** Sta je er niet bij, stuur mij een pb! ** Heb je gewogen, stuur mij een pb!
zo de ge-update lijst, nu word ie pas weer woensdag geupdate... wel leuk om te zien dat het zo goed gaat allemaal
Gisteren ff een klap gehad me Tante is onverwacht overleden ben er kapot van Wel afgevallen afgelopen week -2.1 kilo!! Totaal nu 7 kwijt
@ Cynnie, gecondoleerd en veel sterkte gewenst voor de komende tijd. Wel goed dat je bent afgevallen, netjes hoor!
gecondoleerd meiden jullie zijn allemaal goed bezig zag ik op de lijst ik heb hier een balans dag, mij gisteren kwa eten gruwelijk misdragen (brood en rijst gehad) vandaag keihard gesport en alleen maar rauwkost en water
@ babybergen, brood en rijst? Dat kan zo erg toch niet zijn? Als je je calorien telt en niet boven de 1300 uit komt is er toch niets aan de hand?
Ik heb vandaag zo in de verleiding gestaan om een chocoladereep en/of een chocolademuffin te kopen, maar ik heb het niet gedaan!! Het eerste begin is dus gemaakt..
ja was wel wat meer dan dat en niet een normale portie,maar echt een mega bord (surinaams) en ik had al ochtend en middag brood en dan mag ik avondeten geen koolhydraten meer en geen tussendoortjes gedaan, geen water, pindakaas op brood gehad dus alom, een hele slechte stoute dag ik sterf het alleen af van de honger nu, elke keer als mijn maag knort dan neem ik een rauwe wortel, komkommer,tomaat of appel en paar glazen water maar ik blijf honger houden straks eindelijk mijn maaltijdsalade (met wat kipfilet~!!) ach ja 1 dagje,morgen weer m'n normale eten