Ik ben na mijn vorige zwangerschap, na het stoppen met de BV en het overlijden van mijn moeder(dat was tegelijk) weer begonnen met roken. Manlief rookt veel en ik was echt zwak op dat moment, 1+1=2 in dit geval. Uiteraard ben ik nu gestopt met roken maar ik heb het er zo moeilijk mee! Ik ben echt verslaafder dan ooit geloof ik, verschrikkelijk! Maar rook dus niet meer(ooh ben zo trots, wat is het moeilijk maar ik houd het toch vol!). Ik wil geen discussies maar ik wil heel graag van iedereen horen wat ik hiermee allemaal bereik voor mijn kindje! Wat zijn schadelijke gevolgen en wat voorkom ik nu? Wat zijn risico's van wel roken? Wie kent er mensen die wel hebben gerookt en wat waren de gevolgen daarvan op lange termijn? En wat zijn de gevolgen voor mij persoonlijk (babyzacht huidje enzo Laat maar horen hihi)? Dan ga ik dit forum als ik het moeilijk heb weer even doorlezen en kan ik er weer tegen! Dus brand los!!!
Je kindje heeft nu een gezonde mama, die minder kans heeft op longkanker!!!!! Dat is toch waar je het voor doet Nooit meer dat ochtendroggeltje, je huid wordt idd mooier (minder bleek), je haar is minder droog en glanst meer.. Je kleren stinken niet meer, je vingers zijn niet meer geel (ieuw!, sommige mensen hebben dat zo erg), je conditie wordt beter, krijgt meer zin in seks En je hebt ineens tijd over overdag... En nog veel meer.
buiten de kleding en gezondheid om kan ik me echt in geen 1 ding vinden.. toch nu al gestopt sins dat is zwanger was van jay.. en elke dag nog mis ik ze.. maar ik doe het niet hoor maar die drang af en toe.. vraag me af of je daar ooit vanaf komt.
Denk helemaal niet, eens een verslaafde altijd een verslaafde. Je kan er wel niks mee doen maar die verslaving zal toch in je blijven zitten.. Word ik echt minder bleek? Dat wil ik!!!!!!! Mijn cliënten noemen me vaak spook als ze boos op me zijn zo bleek ben ik(whahaha dat is dus het eerste wat in ze opkomt).
dat minder bleek.. ik ben nog steeds een bleekscheet.. maargoed nu ben ik ook wel echte blondine die hebben vaker een bleke huid.. ik doe tegenwoordig aan zonnebanken hahah
Ligt een beetje aan jezelf, maar ik ben bang dat de zin in een sigaret altijd zal blijven. Ik was 2 jaar gestopt, en toch helaas weer begonnen.. Mijn vader is 30 jaar geleden gestopt, en kijkt toch vaak nog smachtend naar pakjes shag in de supermarkt Een vriendin is 3 jaar geleden gestopt, maar gaat altijd naast rokende mensen staan om de rook in te snuiven (ze is een beetje maf).
Ik heb een app gedownload die precies bij houd hoe lang ik ben gestopt en wat dat doet voor je lijf en hoeveel geld ik heb uitgespaard...erg fijn zo'n ondersteuning. Als ik het erg moeilijk heb kijk ik even daar op en dan denk ik hier doe ik het voor..... Maar die trek die heb ik na meer als een jaar ook nog steeds...vooral als het gezellig is met vrienden en lekker tafelen en een wijntje erbij oh dan mis ik zo erg dat sigaretje hahahaha Op stivoro staan ook handige weetjes en handige lijstjes....wellicht eens op googlen... Liefs en sterkte en nog meer succes gewenst!!
oh jee, dit topic had ik beter niet kunnen lezen krijg nu al spijt van mijn sigaret die ik toennet gerookt heb @bob, waar kan ik die app vinden of kan je me vertellen hoe die heet?
Ik ben 10 jaar geloeden gestopt en heb nog zo'n 2 jaar wel eens zin gehad in een sigaret. Nu niet meer, en vind het zelfs vies geworden. Dus trrost je, 'eens een verslaafde, altijd een verslaafde' gaat niet altijd op Grootste voordeel vond ik: Nooit meer 's avonds in de regen naar het tankstation hoeven omdat je er achter komt dat je niet meer genoeg sigaretten hebt
Dat probleem heb ik niet, ik heb altijd een hele voorraad in huis en vul altijd bij als ik boodschappen doe haha, ontopic: het enige wat ik kan bedenken is dat je kleren niet meer stinken, je minder rimpels krijgt en je meer conditie krijgt, dat van dat longkanker zet ik niet neer want ik ken genoeg mensen die dat hebben gekregen en nooit gerookt hebben. Me oma rookt 50 sigaretten per dag is 85 jaar en helemaal gezond :^)
Lijp is dat toch he!? Heb ik nog een goed verhaal voor je. Mijn moeder heeft een hersenbloeding gehad. Ze had een zwak plekje in een ader die is geknald, had niemand kunnen voorkomen(zat er al vanaf haar geboorte, heeft niks met ongezond leven te maken). Ze heeft een weekeinde in Zwolle op de IC gelegen, toen duidelijk werd dat ze niet meer zou gaan herstellen moesten we gaan kiezen of haar organen beschikbaar wilde stellen voor donatie / de wetenschap etc. We hebben ervoor gekozen om dit te doen. Alles behalve haar gezicht, netvlies etc. daar mochten ze niet aan komen. Eerst hebben ze al haar organen doorgemeten en alles was gewoon in supergoede staat! Ze heeft vanaf haar 16e(ze was 51) stevig gerookt en dronk de afgelopen jaren een fles wijn per dag(of meer..). Serieus!? We hebben echt met de hele fam. nog zitten geinen dat ze de verkeerde hadden, haar lever, nieren en longen zijn gewoon succesvol getransplanteerd! Hoe lijp he!? En dan zijn er mensen die zo supergezond leven en die krijgen kanker, ook wel heel oneerlijk.
Ik ben gestopt met roken toen ik zwanger werd van ons eerste kindje. Heb 7 maanden borstvoeding gegeven en toen dit stopte ben ik toch weer gaan roken. (wel stukken minder als ervoor) De zwangerschappen zijn voor mij echt een stok achter de deur om het niet te doen maar oh oh wat blijf ik momenten hebben dat ik vreselijke trek heb. Heel moeilijk maar o zo knap om toch door te zetten.
ik ben as dinsdag 5 jaar gestopt met roken !! en heeeeel trots sjeeee wat had ik het moeilijk rookte 1.5 pakje per dag en was zoooooo ongezond ! ik kon de trap niet op zonder te piepen en zonder het te weten meurde ik dus een uur in de wind .. wij wilde graag een kindje en na 2.5 jaar niet gelukt wist ik we moeten naar het ziekenhuis en opmerking nr 1 zal zijn .. stop eens met roken .. ik dacht ... dat kan ik zelf wel !! vier maanden later was ik spontaan zelf zwanger .. net voordat we het zh in gingen. de dag dat ik stopte was door omstandigheden de ergste dag uit mijn leven (niet om het stoppen) en die dag dacht ik .. als ik deze doorkom kan ik het elke dag !! toen ik bevallen was wist ik al dat ik noooooooooooit meer wilde stoppen en aangezien we hoopte op een tweede kindje ben ik niet meer begonnen ... nu .. na de bevalling en 5 jaar verder weet mijn gezond verstand dat ik het ook noooooit meer wil !! te duur .. te ongezellig tegenwoordig want buiten staan vind ik niet gezellig !! en veeeeel gezonder !! sterkte !! ik vind het super knap van je dat je gestopt bent en iedereen om je heen zal dat ook zeker zijn .. je kindje zal je straks zonder dat ze het weet voor altijd dankbaar zijn !! en oh weeeeeeee als die van mij ooit gaan roken
mijn moeder heeft toen ze stopte ooit eens een jaar lang het geld opgespaard en jeee, wat bespaar je gewoon een hoop door niet te roken! Het leverde een nieuwe fiets op
Ik ook gestopt de dag dat mijn test ZWANGER aangaf. En o wat voelde ik me toen al schuldig dat ik te zwak was om al eerder te stoppen. Ik had het er ook best moeilijk mee maar wist waar ik he voor deed. Er zijn al genoeg redenen gegeven maar de belangrijkste voor mij was; Stel dat mijn kindje wat mankeerd, dat ik voor mezelf zeker weet dat ik alles heb gedaan om dat te voorkomen/beperken. En dan in de brede zin dus ook mbt eten van risico voedsel etc. Dat als ons ukkie wat zou hebben ik in ieder geval mijzelf aan durf te kijken in de spiegel.. En wat ik ook erg fijn vond; Mijn super trotse man (zelf al 8jr gestopt) die tegen iedereen maar vertelde dat hij zoooo trots op me is/was dat ik gestopt ben. Ben nu net 6 weken mama en tot heden geen haar op mn hoofd die er aan denkt dat ik weer ga roken.. Al mis ik het soms nog wel..
ok iedereen hier weet hopelijk toch ook dat roken niet alleen de kans op longkanker aanzienlijk verhoogt maar ook ONTZETTEND slecht is voor je bloedvaten? Dus ook minder kans op trombose, dus longemboliën en herseninfarcten, betere doorbloeding van de huid dus idd iets gezonder kleurtje maar ook minder pukkels, droge plekken etc. Minder kans op hartinfarcten, aanvallen en kransader verstoppingen en ga zo nog maar even door Je verminderd ook de duur en de hoeveelheid verkoudheden die je hebt (alhoewel je je vlak na het stoppen flink verkouden kan voelen, ontwenning en opschoning van je luchtwegen) Het is een automatische conditieverbetering waardoor je meer met je kindje kan spelen en je verminderd het risico op longemfyseem drastisch. Daarnaast wijst recent onderzoek uit dat roken tijdens de zwangerschap niet alleen kan leiden tot vroeggeboorte en verminderd geboortegewicht maar ook het risico op hart en vaat afwijkingen en astma voor je kindje verhoogd. En dan daarnaast alle tijd die je uitspaard, stank en extra wassen van bijvoorbeeld je grodijnen en het witten van de plafonds.... bah! roken is VIES!!! (let wel, risico's worden verhoogd voor mensen die nu gaan zeiken dat hun kindje echt waar helemaal niets mankeerde of dat die en die 300 sigareten per dag rookte en 90 werd, als je een risico verhoogd betekend dat nog niet dat je het meteen krijgt, de vraag is of je het risico wilt lopen) Hier ook ruim voor de zwangerschap gestopt (2 maanden ofzo) en manlief ook. Soms echt nog wel trek in die peuk, bijvoorbeeld na een avondje romantisch dineren in een restaurant ofzo. Als ik het alleen bij die sigaret kon laten was dat natuurlijk ook niet zo'n probleem.... al die andere sigaretten, die waar ik ondertussen niet echt meer trek in heb, die zijn het probleem! Ik weet van mezelf dat als ik mezelf toesta die ene echt lekkere sigaret te roken, dat ik al die andere dan ook weer ga roken. Die ene sigaret is me dat gewoon niet waard. (voor het geld hoef ik het niet echt te laten, 1,5 pakje zware shag in de week is niet zo belachelijk duur)
Stivoro - Zwangerschap Stivoro - Risico's van roken & zwangerschap Stivoro - Meeroken & zwangerschap Stivoro - Rookvrij na de bevalling Stivoro - Onderzoek & links
Hoi Hoi Allemaal, Allereerst wil ik even kwijt dat ik het super knap vind van alle stoppers onder ons! ongeveer een maand geleden heb ik een test gedaan en bleek onverwacht zwanger te zijn. Mijn moeder is ongeneeslijk ziek, en ligt momenteel erg slecht. Toch zie ik in na 10 jaar gerookt te hebben hoe slecht het is en ben sinds het uitvoeren van de test gestopt! Uiteraard wil ik, vooral na een hysterische huilbui of slecht nieuws uit het ziekenhuis niets liever dan een sigaret. (partner rookt nog wel, alleen niet meer in huis) maar bedenk me dan dat die ene minuut dat ik naar een sigaret verlang vanzelf voorbij gaat. Ik wil iedereen daarom ook heel erg veel succes wensen met stoppen!!! kom op! weet dat die momenten dat je drang hebt vanzelf over gaan,,, verzet je zinnen ga iets doen! Toegeven heeft geen zin, tenzij je je hele leven gedomineerd wil worden door die stomme dure stink sigaretten???