2 kilo??? haha nou dan ben ik zeker afgevallen want ik val amper af namelijk kom helaas nog niet van de cortisol af, helaas is er afgelopen vrijdag een dikke dosis bij gekomen maar...we gaan door hoor!
ok ff naked gestaan, -0,5 voor de sappen van vanochtend = 77,3 kilo dat is dus 1 ons afgevallen......ole
meiden, vinde jullie het goed als ik morgen het lijstje maak?? moeders de hele middag over de vloer gehad, we zijn gesloopt, dus vanavond lekker chillen....
ik val gewoon werkelijk niets af, ben de 2 kilo die er ineens bij waren wel kwijt maar ik kom weer niet lager als het gewicht wat ik na de bevalling had. blijf gewoon weer steken en zo gaat dat hier altijd. Moet eerlijk zeggen ben iemand die slecht naar de wc kan gaan. Is er iemand die iets van tabletten ofzo erbij gebruikt. Je hebt volgens mij ook iets van Slank van VSM ofzo, in ieder geval homepathisch maar weet niet meer welke dit waren. Je kon er goed van naar de wc dat wel. Roosvicee Laxo heb ik helemaal geen baat bij
Hoi meiden, Wat zijn jullie allemaal lekker bezig! Hier ondanks dat ik me niet aan SB heb gehouden voor een paar weekjes, toch 0.3 afgevallen. absoluut niet verwacht. Nu weer proberen om aan de 2 liter vocht per dag te komen en gewoon op mn eigen houtje verder. word alleen maar chagerijnig als ik me aan lijstjes moet houden en ik heb bewezen dat het zonder SB ook kan.
Joehoe, hier ook weer een update van mij..ik ben helaas niks afgevallen deze week, ik weeg nog steeds 75kg. Ik had het eigenlijk wel verwacht, ik heb de laatste paar dagen zulke vreetbuien Ik eet dan nog wat yoghurt of soepstengels ofzo....ik merk wel dat het moeilijker wordt om me goed aan Sonja te houden, terwijl ik dat voorheen helemaal niet had! Eens zien hoe het deze week gaat! Jullie zijn wel afgevallen zie ik? Goed bezig meiden!!
Dat heb ik dus ook met SB... Ik ben nooit zo van de lijstjes die ik strikt moet volgen enzo. dat gaat ff goed maar dan doe ik toch wat ik zelf wil. gelukkig kan ik me qua snoepen wel inhouden dus kom ik niet aan.
Volgend weegmoment: 22-02-2011 Agnes 14-12-2011 80,1 kg doel 60 kg01-02-201277.5 kg 8-2-2012 76.4 kg 15-2-2012 76.1 kg 2g4e 02-01-2012 68,7 kg doel 60 kg 01-02-2012 64 kg 15-02-2012 63.7 Milujem 14-12-2011 121 kg doel 83 kg 18-01-2012 112.3 kg 17-02-2012 108.6 kg Vlavlip83 02-01-2012 71 kg doel 60 kg 01-02-2012 69.1 kg 9-2-2012 68.5 15-02-2012 68.5 kg Willie32 02-01-2012 104,4 kg doel 80 kg 25-01-2012 102,7 kg BabyBergen 14-12-2011 78,2 kg doel 60 kg11-01-2012 77,7 kg Minnie1979 24-01-2012 70.3 kg doel 60 kg 29-01-2012 68.8 kg 7-02-201268 kg Naatje 02-01-2012 76,7 kg doel 60 kg 25-01-2012 74,7 kg 8-2-2012 74.5 BabygirlM 02-01-2012 80,5 kg doel 60 kg 25-1-2012 76.5 1-02-2012 76 kg Cynthiadeg 14-12-2011 70,4 kg doel 60 kg 25-1-2012 68.4 petrabr 14-12-2011 71,5 kg doel 60 kg 01-02-2012 67.4 kg bob1981 02-01-2012 73.7 doel 60kg 25-01-2012 70.4 01-02-2012 70.4 ** Sta je er niet bij, stuur mij een pb! ** Heb je gewogen, stuur mij een pb!
zo onder het motto beter laat dan nooit ik heb nieuw doel: op de 1e verjaardag van mij dochter(21 maart) wil ik 65 kilo wegen(maximaal) dat is 3.5 kilo in ruim een maand, dat moet lukken toch.. dan mag ik iets leuks kopen voor mezelf
Morgen waarschijnlijk met mijn man shoppen Al mijn truien zitten niet meer mooi of doen me dikker lijken dan ik eigenlijk ben. Dus als beloning mag ik een paar nieuwe truien kopen die mijn lichaam beter laten uitkomen. Heb er al veel zin in
Hoi Meiden, Afgelopen maandag weer gewogen bij de ww en niks afgevallen grrrr, terwijl ik me het lazerus heb gesport, ik denk dat het aan de fles rode wijn ligt die ik heb leeggedronken haha. Als ik teveel alcohol drink stagneert het afvallen bij mij, maar ja het was zoooo gezellig hihi. Aankomende week is er geen cursus bij de ww ivm carnaval maar weeg dan wel ff op de Wii, daar ben ik ook 2 kilo lichter op jeah. Mijn menu van vandaag O: 150ml sojamelk light en 50 gr havermout T: Sinaasappel L: 2 stuks fries roggebrood met kipfilet, koffielepel mayolijn en komkommer T: Rauwe wortel D: Spaghetti Bolognese van Sonja Bakker Sla, tomaat, komkommer en basalmico azijn T:150ml magere kwark met een appel en banaan. Misschien ook leuk om je activiteiten van de dag erbij te schrijven. A: 45 min Yoga Booty Ballet ( voor de tv met dvdtje )
@ Agnes, veel plezier vandaag! Geniet ervan meis, het is je gegund!!! @ Bob1981, hoe is het daar? @ Minnie1979, klinkt goed dat menu. Die ga ik ook maar eens voor maandag maken! Vandaag een verjaardag van mijn zwager. Gelukkig vanavond pas, dus ik ga gewoon heeeeel veel groente eten thuis, dan heb ik minder kans dat ik ga snaaien vanavond. Tenminste, dan heb ik er minder moeite mee om me in te houden. Altijd vervelend zoiets! Mijn dag net begonnen met een bak yoghurt en een kiwi. Nu aan de koffie en water. Lunch wordt 2 boterhammen met magere ham en een glas Optimel. Avondeten, weet ik nog niet. Moet ik even voor kijken Fijn weekend allemaal!
Hey meiden, Ik dacht, laat mijn neus weer even zien! IK ben weer langzaam bezig om me op afvallen te richten en heb me zelfs aangemeld bij ww online. Met toch wat hè? Hopelijk ga ik snel weer meekletsen! liefs
hallo dames!! goed weekend? gehad? @willie hoi neus van willie, leuk dat je weer even komt kijken, alles weer btje op een rijtje?? hier ga ik er echt even een strenge week in gooien, sporten veel water drinken, en vooral geen ongezonde dingen moet echt weer ff tussensprintje maken...........
Hey willie leuk dat je er weer bent Hier een leuk en druk weekend gehad. En gister een ongezonde dag Wij waren bij vrienden carnavals optocht kijken. Die duurde maar liefst 2,5 uur. Daarna werden er chips,stokbrood,brie etc. op tafel gezet. Heb er niet vanaf kunnen blijven maar gelukkig ook niet overdreven veel van genomen. Maar ja daarna een beetje laat thuis,geen zin om te koken en dus maar een doner schotel besteld Ach ja deze hele week hartstikke druk en wij hebben alleen maar gezonde makkelijke dingen in huis dus nieuwe dag nieuwe kansen. Ben wel weer benieuwd na woensdag