Hallo allemaal, Aangezien vis eten goed is tijdens de zwangerschap en wij wel 1x in de week vis eten komt dit goed uit. Maar aangeraden wordt 1 a 2x in de week. Maar mag je zoute haring eten? Ik lees vaak van wel, maar dit is toch rauwe vis? Waarom mag dit dan wel en mag dit echt? Ik wil nl gaan proberen 2x vis te eten. 1x bij de maaltijd en 1x haring. Te veel vis is ook weer niet goed las ik, daarom wil ik de pillen proberen te vermijden. Alvast bedankt voor de reacties!
Van harte gefeliciteerd met je zwangerschap! Je mag zoute nieuwe haring gewoon eten en is 100% veilig zolang het maar vers is. Vaak zijn ze lang ingepekeld en hebben bacteriën daardoor geen kans zolang je het snel consumeerd na aankoop Hier staat het zelfs in de boekjes die je mee krijgt van de vk bij de gynaecoloog dat het veel omega 3 vetzuren bevat en een nieuwe haring dus goed is om te eten. Ik vroeg het me destijds namelijk ook af maar is dus gewoon veilig
Haha, hier precies zo! Je mag geen haring die voorverpakt is, dus bijvoorbeeld in zo'n plasticje uit de supermarkt. Bij de visboer mag het eigenlijk daar niet vandaan komen, dat is hoogstwaarschijnlijk netjes vers! Hmm, krijg er helemaal zin in!
ik heb net verse rauwe zalm bij de visboer gehaald en gegeten met soja. Dat mag toch ook? Ik vind het zo moeilijk met die vis.
niet om iedereen bang te maken maar het voedingscentrum heeft zn adviezen heirover ietwat aangepast.... Ze zijn nog voorzichtiger geworden! Doe ermee wat je wilt, ik trek me er op het laatste staartje van mijn zwangerschap echt helemaal niets van aan, maar ik vindt wel dat men de daadwerkelijke adviezen moet kennen (mag ineens ook geen rauwe ham meer! heb ik daarvan genoten toen ik met 12 weken in italië zat ) Eten en drinken tijdens de zwangerschap | Voedingscentrum
En zo komen er elke week wel dingen bij. Nu mag dit niet, en over een jaar moet je het juist eten want dan blijkt het juist heel gezond. pfff... ik doe zo mijn best, maar ik weet het ook niet meer.
tis geloof ik een maand geleden ofzo veranderd idd... Tsjah. Toch, ik neem liever een gecalculeerd risico dan dat ik denk alles goed te doen en niemand me erop wijst dat er toch misschien wel een heel klein risicotje zit in het eten van haring... Aan de andere kant, de kans dat je bijvoorbeeld listeria krijgt van rauwmelkse kaas is kleiner dan dat je het krijgt van dat vieze aanrechtdoekje wat al 2 weken ligt te verschimmelen in de keuken bij je jongere niet zo nette broertje/vriendin/kennis waar je toevallig eens gaat eten
door het lijstje eens door te lezen weet ik waar ik weer naar verlang... mmmmmmmmm kwijl kwijl kwijl een lekkere rode biefstuk en een broodje fillet american!!! met een wijntje erbij
same here! mijn moeder amg alleen de gebortedag op bezoek komen als ze van de AH filet americain pesto, 1/2 ovenheerlijk wit en een goeie salami of fuet ofzo meeneemt
lekker haring halen bij de visboer! En tja, wat de verdere adviezen betreft: persoonlijk heb ik opgelet met sigaretten, alchohol en drugs (dat was allemaal makkelijk, wat dat deed ik toch al niet) en rood vlees. En vis gewoon lekker vers van de visboer. Daarnaast heb ik gewoon gegeten en gedronken, als je met alles zo rekening houd, kan je helemaal niks meer in je zwangerschap.
HOU OP !! hahahaha ik mis dit ook zo !!! Mijn kraammanden mogen best gevuld zijn met biefstukken,bakjes filet en flessen wijn xx
ik heb ook al heel de week zin in haring maar mis iedere keer de visboer. dus gister maar zure haring meegenomen uit de supermarkt
ja das kut. ineens mag je rauwe ham en cervelaat ook niet meer. freet ik al heel mn zwangerschap.... jaaaaaaaaaaaa toedeledoki hoor
Hahaha, ik zie je al bij de deur staan 'waar is je AH tas???' Ik heb zooooooveel zin een broodje kruidenkaas/gerookte zalm....of een lekkere rose biefstuk.....Nou ja, nog max. 3 weken