Ik ben er net gister mee begonnen. Heb eerder al weighcare gedaan en cambridge. Cambridge heb ik zo 2 weken gedaan daarna werd me lichaam er flauw van, was toch net wat te weinig voor me lichaam (450 cal) nu zit ik met cambridge als ik 3x daags doe 672 en met 2x daags en broodje eten op 600. Nog niet superveel maar goed, het gaat erom dat ik na onder de 90 ga wat voor mij gewoon een hele strijd is op dit moment, plus dat ik uit me ongezonde eetpatroon weg kom. Doe het nu de 2e dag dus modifast. Ik heb kant en klare shakes in chocola en ik vind ze heerlijk. En met tussen de middag gewoon een brood maaltijd mee eten hou ik het nog wel even vol. Echt een hele week alleen 3x daags shake dat lukt me helaas niet meer, ik verlang teveel na een broodje dus dan maar zo....
Ja je moest wel meteen je betaalgegevens invullen, ik heb ook nog getwijfeld, maar het wel gedaan. Het wordt inderdaad automatisch verlengd in een betaald abonnement. Ik heb het vertrouwen er maar in gestoken. We zien wel. Hier lekker op schema. Esmee is nu mijn haar aan het borstelen en staartjes aan het maken. Zo fijn hihihih, ik geniet er altijd van als ze mijn haar wil doen. Maureen slaapt, die ligt net op bed. Ben wat regeldingen aan het doen, heb even in de dagboekjes van de kinderen geschreven. Even relaxen dus...
Over WW ik heb nooit problemen gehad, heb een paar keer een gratis week geprobeerd met verschillende email adressen en niks aan het handje. Als je je vandaag hebt aangemeld, meld je je morgen weer af. Je kan dan nog wel je gratis week afmaken maar dan sta je in iniedergeval in de administratie dat je stopt na de gratis week!
@ Troelala: Fijn te horen van weight watchers! Stelt me gerust! hahaha Ik zal mijn menu ook even droppen: O: 200 gram optimel vanille yoghurt met; 25 gram cruesli balans T: niks L: 3 meergranenboterhammen met; 20 gram magere leverpastei 1 beker optimel drink T: 1 appel 1 peer A: 125 gram gekookte aardappelen 150 gram rode kool met appel 1 sauslepel jus 1 rundervink 100 gram appelmoes
Ik heb net de weight care 5 dagen kuur gehaald. Ben benieuwd of het gaat werken. Ik ga hem doen van donderdag t/m maandag en dan hoop ik dinsdag weer op gewicht mijn jurk in te kunnen.
Melanie.. Duim voor je dat je lekker wat kilootjes af valt. Hou er wel rekening mee dat je lichaam in spaarstand komt en dat de kans dat je straks weer aankomt reeel is. Succes. Ik zou het niet kunnen.. Moet wat te kauwen hebben! Hebben jullie verder alles omtrent de bruiloft geregeld? Nog taart nodig toevallig? Of cupcakes? Je menu voor vandaag ziet er goed uit! Butterfly.. lekker he?! Dat gefriemel! **** Net een opdracht voor een koi karper taart binnen! Leuk!! Me goed aan aan het koolhydraatbeperkt kunnen houden. Snack paprikaatjes zijn echt lekker zeg!! Esmee heeft haar portie groenten weer binnen haha..
@ MamavEsmee: ik weet het, ik ga er ook van uit dat ik daarna weer aankom. Het gaat me nu alleen even om die jurk, daarna heb ik weer wat langer de tijd om het er ECHT af te krijgen. Voorbereidingen voor de bruiloft zijn in volle gang. Vandaag weer een bestellig de deur uit gedaan. Het zijn nu echt de kleine dingen. Taart heb ik iemand voor, nu je het zegt, moet even een afspraak maken voor de proeverij. Je woont ook niet echt naast de deur. Jammer!
Melanie..Jammer, had het erg leuk gevonden! De afstand is i.d. te ver. Ben erg benieuwd wat het wordt!!
Zeker jammer! Als Kim hier niet zou rondspoken zou ik een foto plaatsen van wat ik in mijn hoofd heb, maar vind het niet leuk als ze het al zou zien.
Hier net mijn avondeten achter mijn kiezen... Zul je zien dat ik morgen wel afgevallen ben, nu ik net heb besloten die kuur te gaan doen. We zullen zien!
Goeiemorgen! Gister bij de diëtist geweest en was in totaal 1.3 kilo afgevallen dus gaat goed en moest gewoon zo door gaan Straks even de bedden lekker verschonen hier en de was doen en nog even naar de winkel toe.
Hee dames, mag ik hier ook gaan meeschrijven?? Wil namelijk ook nog heel graag (in ieder geval) 10 kg afvallen! Ben al een week of zes bezig en er is al vijf kilo af dus het gaat lekker... Had gisteren alleen een vreselijk vreetmoment, dus op dat soort momenten zou zo'n clubje erg handig zijn Ik weeg trouwens momenteel zo'n 89,5 kilo... kwam van de 95 af na mijn zwangerschap. Voor mijn zwangerschap zat ik ongeveer rond de 87... eigenlijk wel behoorlijk wat te zwaar voor mij. IK doe geen speciaal dieet, maar probeer gewoon niet te snoepen en véél groene thee te drinken.
@blike welkom! ik kom van 97.7 en wil na de 85 en daarna hoop ik na de 75 te kunnen. Maar misschien haal ik het ook wel niet, we willen graag een 4e kindje zolang ik niet zwanger ben ga ik gewoon door met afvallen. Ik hoop dat me cyclus eens los komt want deze duurt wel heel lang! Succes!! Hier gaat verder alles goed, ik doe 2x daags een shake en tussen de middag eet ik met de kinderen een broodje mee. Dit omdat ik toch wel van een broodje hou, en niet alleen aan de shakes wil. Misschien gaat het dan wat langzamer maar dat maakt niet uit, elke kilo is er weer 1. Voel me iniedergeval super, heb het gevoel dat ik de knop nu echt heb omgezet. Misschien ook wel omdat ik de weegschaal aan de kant gemiept heb. Dat werd gewoon een obsessie op het laatst. Maandag ga ik wegen en dan zien we wel wat we kwijt zijn! succes vandaag dames!
troelala21: Jeetje, wat vervelend dat je zo lang moet wachten op je cyclus zeg maar wat gaaf dat je al drie kids hebt wat een heerlijkheid!! Die shakes lijken me opzich ook wel wat? welke gebruik je? Heb er ook al eens bij gestaan in de winkel, maar vind ze nogal aan de dure kant! mijn vriend gaat over twee weken drie weken naar het buitenland, dus dit zou natuurlijk wel hét ideale moment zijn om die shakes te gaan doen, hoef ik voor mezelf 's avonds ook niet te gaan koken Vullen ze wel een beetje goed?
Ja dit is me nog nooit overkomen zo lange cyclus. Hoogstens een gehad van 64 voor ik zwanger raakte van me meisje, maar dit slaat alles. Moet wel zeggen dat ik de afgelopen maanden heel veel stress heb gehad en veel ben aangekomen dus misschien ligt het daar ook wel aan. Ik wacht nog wel even af en anders maar weer na de ha. Ja heerlijk 3 kids! Ik hou van een groot gezin zou er het liefst wel 6 willen maar me man wil dat absoluut niet, en ik moet ook reeel blijven haha. We hopen iniedergeval nog een 4e kindje te mogen verwelkomen in ons gezinnetje! Ik heb verschillende gehad. Ik heb weight care gedaan die shakes zijn erg vol, ik vond ze niet lekker. Maar ze vullen zeker wel! Ik heb cambridge gedaan dat is wel heel drastisch maar zo 450 cal op een dag kost 50,00 in de week. Dat trok me lichaam niet dus mee gestopt. En nu zit ik aan de modifast shakes 2x per dag en tussen de middag gewoon mee eten kost me 26,50 per week. Dit zijn de kant en klare shakes in chocolade smaak de rest lijkt me niet lekker haha. Je hebt ook poedershakes van modifast maar die proeven echt chemisch en is ook weer duurder. Mij bevalt me deze shakes wel, ik hoop hiermee iniedergeval uit me slechte eetpatroon te komen en weer een gezond eetpatroon daarna mee aan te leren. En natuurlijk het een en ander af te vallen. k hoop iniedergeval onder de 90 te komen en dan de 85 te halen voor ik eventueel zwanger raak, maar zolang mijn cyclus over de hobbel is zal dat vast wel lukken!
Hier staan ook 2 pakken modifast te wachten....Ben benieuwd of het wat is. Ik wil het met yoghurt gaan doen hoop dat dat een beetje lekker is. Ik drink geen melk dus ga dat dan nu ook maar niet doen,schijnen je darmen ook niet fijn te vinden geloof ik
Jij hebt de modifast intensive zeker? ik heb modifast kant en klare shakes zit net wat meer calorieeen in dan bij jou. Maar dat geeft niet want ik moet ook wat meer hebben anders trekt me lichaam het niet. Het gaat hier goed merk alleen dat ik wat poeperij heb haha, maar dat had ik bij cambridge ook op dag 2 of 3.....