Ik heb last van een angstoornis maar wat kan je lichaam naar kan reageren vandaag bijv de gehele dag het gevoel alsof ik niet in mijn lichaam zit een licht/slap gevoel en het enge nog helemaal geen gevoel in mijn lichaam begin avond voelde ik helemaal niks (ja behalve als ik me zelf kneep dan wel) ik vraag me echt af of dit niet iets lichamelijks kan zijn zo wat wat kan dat zijn? het is wel appart dat ik sinds deze angsten dit heb maar ik heb me nog nooit zo eng gevoeld:x
Dat heb ik volgens mij niet altans haal wel adem via mijn buik. maar het lijkt net of je wegvalt zeg maar dat je lichaam wegvloeit heel erg eng
bij mij was het ijzer te kort waardoor ik me zo voelde. Het kan van alles zijn. kan ook stress zijn of hyperventilatie...hyperventilatie kun je zelfs hebben zonder dat je het merkt
ijzergebrek heb ik gelukkig niet meer 2 weken geleden 8.9 dus dat kan ik uitsluiten het is ook een appart gevoel om te beschrijven je lichaam heeft geen gevoel meer altans zo voelt het (maar ik heb wel jeuk of pijn dus het gevoel is er nog wel) het lijkt net dat je op elk moment de aarde kan verlaten zo erg ik denk ook wel eens dat het wat lichamelijks kan zijn maar wat zou dat moeten zijn?
ik heb ook een angststoornis en hyperventilatie ,paniekaanvallen , noem het allemaal maar op . je lichaam kan gekke dingen doen als je daar last van hebt . ik heb altijd eerst door de huisarts het medische zeg maar laten uitsluiten (tig onderzoeken gehad voor vanalles) . vandaag ben ik weer naar de ha geweest voor mijn paniekaanvallen ...en ga maandag een afspraak maken bij een psychologe hiervoor (na jaren) geen tips helaas maar ik weet hoe eng het kan zijn
Ik zou niet weten wat ik lichamelijk moet hebben: hart filmpje is ooit al eens gemaakt was goed. laatst nog een baarmoeder onderzoek (wegens pijn) die was goed Borstonderzoek (wegens knobbeltje) die was goed bloedonderzoeken vorig jaar op allerlij vitaminen en virussen was ook goed. ijzer is nu weer omhoog. maar aangezien ik dit heb sinds ik de angsstoornis heb denk ik dat het daar aan ligt maar toch dat stemmetje he. ik vind het gewoon een afschuwelijk gevoel dat je eigenlijk niet helemaal leeft je veolt je eigen niet en je bent er ook niet helemaal bij brr
Ik herken dit heel goed.heb er jaren last van gehad,pas na medicatie en intensieve terapie is het beter geworden.Ik ben er nu gelukkig van af en ben daar zoooooooooo blij om.Het is een drama. probeer niet te piekeren of het iets lichamelijks is,want zoals je het omschrijft is het echt paniek/angst. Door er heel de tijd aan te denken word het alleen maar erger,probeer afleiding te zoeken. Heel veel sterkte ermee!
ik probeer ook altijd afleidint te zoeken lukt niet altijd maar het me zelf neit voelen geen gevoel in mijn lichaam maakt het mij moeilijk om te leven zeg maar zit ook aan medicatie te denken want het lijkt alleen maar erger te worden die enge lichamelijke sensaties zit ik niet op te wachten
als ik dat gevoel heb, dan pak ik bewust iets vast en ga dan na wat ik voel: Koud/warm , zacht/hard , hoe voelt het oppervlak? In de auto heb ik zo dus ook al meermalen héél bewust m'n stuur afgetast... en dan beseft: Oke, ik 'ben' er nog....
Medicatie heeft mij enorm geholpen.Ik had het toen lang uitgesteld,maar ik kon toen niet anders meer.Ik ben er echt van opgeknapt,wel in combinatie van therapie. Ga eens met je huisarts praten,wat voor jou het beste zou zijn.
Ga ik zeker doen want op deze manier kan ik niet door mijn angst is altijd wel weer op een andere manier dat ik iets voel maar dit is heelmaal verschrikkelijk dat je gewoonweg je zelf niet voelt en het idee hebt dat je straks niet meer leeft