Hey meiden, Even niet geweest, maar ben er nog wel hoor!! haha Huiboobee, beterschap ja jammer dat het alleen vocht is wat je verliest zou mooi meegenomen zijn! Hier de afgelopen 1,5 week me streng aan mijn dieet gehouden op gisteren na toen heb ik lekker patat gegeten! Resultaat 2 kilo lichter!! Ik ga mijn doel even bijstellen naar -25 kilo! Over een paar weken ga ik hardlopen met een vriendin en hoop dan ook een beetje strakker in mijn vel te komen! Eindelijk zijn er ook een paar mensen in mijn omgeving die het echt opvalt dat ik ben afgevallen! Deze week mag ik even 'rustig' aan doen van mezelf! Alhoewel ik wel bang ben om weer te groeien of dat het afvallen in een keer niet meer wil! Maar tot nu toe erg tevreden!!
Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -12,8 ntg 5,2gewicht 85,2 streef 80 Takhen streef 27.1 af -9.6 ntg 17.5 gewicht 112.1 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 17,2af - 13,4 ntg 3,8 gewicht 88,8 streef 85 HuiBooBee streef 19,4 af 1.1 ntg 18.3 gewicht 109,4 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78 Jeluna streef 25 af -18,0 ntg 7,0gewicht 118 streef 93 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 15,3ntg 8,1 gewicht 72,1 streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 33,2 af -8,3 ntg 24,9 gewicht 84,9 streef 60
@jeluna je gaat goed zo te zien dat je even wat rustiger aan doet moet ook kunnen toch, zorg dat je niet helemaal los gaat dan zal de schade wel mee vallen als die er al zal zijn. Afgelopen donderdag was mijn weegdag, deze week helaas niks eraf en ook niet eraan. Opzich wel jammer maar had het wel verwacht aangezien mijn ongi is geweest. Volgende week weer een nieuwe week. Vorige week wezen shoppen voor wat nieuwe kleren en ben aardig geslaagd Ben nog opzoek naar een zomerjas maar ik kan gewoon niks leuks vinden in de winkels. Heb ook al op internet zitten zoeken. Hoe doen anderen dit?? Dus als iemand nog iets leuks weet, ik hoor het graag.
Het was even stil maar hier ben ik weer. Het is een zware paar dagen geweest voor me. Ik ben inmiddels alweer 3 weken ongesteld en dat slaat erg op mijn humeur (ongesteld = ook geen sex ) maar ook op mijn energieniveau wat betekent dat ik veel vreetbuien heb Gisteravond bijvoorbeeld 2 snickers en een schaaltje borrelnootjes Wonder boven wonder nog wel binnen mijn weekpunten gebleven (mede dankzij veel bewegen) en dus toch nog 4 ons afgevallen! Het totaal staat nu op 10kg!
Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -12,8 ntg 5,2gewicht 85,2 streef 80 Takhen streef 27.1 af -10 ntg 17.1 gewicht 112.1 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 17,2af - 13,4 ntg 3,8 gewicht 88,8 streef 85 HuiBooBee streef 19,4 af 1.1 ntg 18.3 gewicht 109,4 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78 Jeluna streef 25 af -18,0 ntg 7,0gewicht 118 streef 93 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 15,3ntg 8,1 gewicht 72,1 streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 33,2 af -8,3 ntg 24,9 gewicht 84,9 streef 60
takhen 10 kilo jeah! Dat is toch een mijlpaal! Hier moet ik morgen moet wegen maar ik denk dat het minimaal is wat er af is... maar ja elke ons is meegenomen toch?
Ik ben er ook nog Heb alleen wat last van mijn hormonen de afgelopen weken. Ben nu al bijna maand ongesteld. Dus wat aan het schommelen met medicijnen voor mijn schildklier en de pil. Maar onderhand er wel weer 2 kilo af nog 1kilo tot mijn eerste doel!
@Debby: elke ons is er 1 Zolang het gewicht maar naar beneden gaat en niet omhoog, toch? @mamavanjuul: irritant is dat he, dat zo lang ongesteld zijn ik nu ook al ruim 3 weken en ik hou nog steeds vocht vast daardoor. Maar toch afgevallen, goed van je!!
Ja heel irritant Maar bij mij is het een combi van mijn schildklier en de pil waarschijnlijk. Heb nu een andere pil gekregen, dus hoop dat het dan voorbij is. Ik voel me er ook zo lamlendig door.
Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -12,8 ntg 5,2gewicht 85,2 streef 80 Takhen streef 27.1 af -10 ntg 17.1 gewicht 112.1 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 17,2af - 13,4 ntg 3,8 gewicht 88,8 streef 85 HuiBooBee streef 19,4 af 1.1 ntg 18.3 gewicht 109,4 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78 Jeluna streef 25 af -18,0 ntg 7,0gewicht 118 streef 93 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 15,3ntg 8,1 gewicht 72,1 streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 33,2 af -9,1 ntg 24,1 gewicht 84,1 streef 60 Deze week toch weer 0,8 afgevallen ondanks etentje met veel wijn en uitgebreide lunch. Ik ben blij! Nu nog maar 2 ons voor mijn 10%
Bij mij is het weer niet gelukt om het vol te houden. Morgen weer een poging. Ik ga dan ook opnieuw beginnen. Ik zal alle tellers op nul zetten en ik ga dan eerst maar eens een streef van 10 kilo aanhouden. Duimen jullie mee dat het nu wel eens lukt? Ik zie dat jullie hardstikke goed gaan, houden zo!
Enig idee waar het steeds mis gaat muppet? Ik heb op het moment ook veel moeite en ik kan niet precies mijn vinger er op leggen waarom eigenlijk.
Ik ben gewoon een echte bincher. Als ik een keer over m'n punten heen ga dan kan ik niet denken van: ach morgen beter. Ik vreet meteen weer alles wat los en vast zit tot ik weer de moed en wilskracht heb om het weer op te pakken.
he muppet... lastig is dat zeg!!! Maar je kan het wel, bent al zoveel kwijt en toen heb je het lang volgehouden toch? dus blijf zoeken naar je motivatie....
ik had van morgen mijn weegmoment en ben 1 kilo kwijt.... dat is lang geleden dat ik 1 kilo mocht noteren jippie... ben nu bijna 14 kilo kwijt.... best veel... me is happy
Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -12,8 ntg 5,2gewicht 85,2 streef 80 Takhen streef 27.1 af -10 ntg 17.1 gewicht 112.1 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 17,2af - 13,4 ntg 3,8 gewicht 88,8 streef 85 HuiBooBee streef 19,4 af 1.1 ntg 18.3 gewicht 109,4 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78 Jeluna streef 25 af -20,0 ntg 5,0gewicht 118 streef 93 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 15,3ntg 8,1 gewicht 72,1 streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 33,2 af -9,1 ntg 24,1 gewicht 84,1 streef 60 Deze week mag ik zelfs 2 kilo eraf noteren! Superblij. Eigenlijk heb ik deze week heel normaal gegeten toch iedere dag wel rond een 1400 calorien maar heb veel bewogen! (gezwommen,gewandeld,gewerkt)! Ik ben nu onder de 100, een hele mijlpaal voor mij! Krijg er weer helemaal energie van om voor de volle 100% verder te gaan!
Even een kort berichtje van mij tussen de bedrijven door Zware week hier, gister 3dubbele verjaardag dus taart en chinees eten. Vandaag weer netjes hoop ik Woont 1 van jullie toevallig in Leiden of omgeving? Ik wil gaan sporten maar niet alleen
jeluna wow 2 kg en dan al 20 kg eraf!!! Jij bent er bijna!!! takhen o dat klinkt niet als een goed weekeinde Wel binnen je vp gebleven?
evelien 1 kg ook heel goed! Hier gaat het deze week gewoon goed. Donderdag alleen 10 punten over mijn dagtotaal gegaan vanwege uit lunchen. Verder geen vp opgenomen nog en ik heb nog maar 2 dagen e gaan
hihi fout het was juist een supergoed weekend maar net binnen mijn punten gebleven blijkbaar want ik ben toch nog 0.3kilo kwijt