Het gaat hier goed. Voel me super, geen honger meer. Ik kan zelfs alle eten weerstaan. Ik zal het je sterker vertellen ik heb respect gekregen voor eten. Als ik straks weer normaal moet eten dan zal ik niet meer alles eten wat los en vast zit. Ik zal alles met beleid en met mate doen. Nee ik word geen skrop op meer. De eerste 2 dagen waren een hel. Maar ik ben nu 10 dagen bezig en ik weet niet beter. Had niet verwacht dat het nu zo goed zou gaan, maar goed misschien omdat ik nu meer rust in me lichaam/hoofd heb. Ik hoef nergens voor af te vallen. Ja voor me gezondheid maar niet meer voor een bepaald doel zoals een zwangerschap. Ik heb geen haast, nee elke kilo die ik kwijt raak is er toch maar weer mooi 1. En dat brengt heel veel rust in me hoofd, plus thuis gaat het super, dus kan niet beter. Denk dat ik nu eindelijk me leven weer een beetje op de rit krijg en dat voelt goed!! Even doorzetten meid, ook jij kan het!! Auw dat is pijnlijk! Beterschap meid, en een humeur hebben we allemaal wel eens haha....
@henkiepenkie, euuuuuuuum teveel! 70,2 kilo ik ga dr echt vocht van vasthouden heb ik het idee.(te zout) ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt zal mijn meetlint er ook wel even bij gebruiken dit keer. Broeken zitten namelijk wel losser en buik wordt steeds platter. Beterschap, wat vervelend! @respect voor eten, dat is leuk he! eerst propte ik alles gewoon naar binnen en nu denk ik er heel anders over wanneer ik het eet
Vocht ben je vast zo weer kwijt meid! En wat heerlijk dat je buik platter word, ik heb het gevoel dat die van mij ook platter word eindelijk haha.... Ja respect voor eten is veel leuker. Als ik weer normaal ga eten dan zal ik geen grote porties meer eten, en niet alles meer wat los en vast zit. Ik zal alles met beleid eten en wat lekkers alleen voor het weekend bewaren. Kan nu ook hele week zonder snoep dus waarom dan niet. Het zit ook wel wat tussen de oren vind ik. Je weet dat alles lekker is en daarom wil je het eten. En NIET omdat je honger hebt ofzo want dat heb je helemaal niet. Nee voor mij straks gewoon normaal eten das al meer genoeg! Loop nu lekker in een van me spijkerbroeken die ik weer pas. Heerlijk om weer eens een strakke spijkerbroek om je kont te hebben! Me afzak broek is verleden tijd jippie!!!!!!!!!! Ik had wat leuke dingen bij h&m gezien maar ik durf het eigenlijk nog niet te kopen haha.....Ik wacht nog wel ffies....Heb een kast vol, eerst maar eens de 10 kilo gepasseerd zijn kijk ik dan wel weer. Moet dan toch na de stad voor nieuwe laarzen ga ik dan ook meteen even neuzen voor wat een leuk rokje/jurkje ofzo hihi....
Goedemorgen, wat is het rustig hier! Cherie, waar ben je? Ik heb een rot plek op mijn armvanhet vallen, balen. Verder met lijnen gaat t goed, maar nu al lekkere trek!
Zooo gaat goed hier zo te lezen. drukke tijd gehad. durf ook niet te wegen heb btje gezondigd en ben ongi geworden en voel me dus ook net een ballonnetje. dikke ogen en vingers. veel dove plekken op mijn huid omdat het opgezet is van vocht. maar goed vrijdag maar eens kijken. vandaag ECHT gestart met het nieuwe atkins. moet het nog wel onder de knie krijgen maar dat komt wel. Jullie doen het echt KEIGOED!!! tot later!
Atkins heeft me nicht ook gedaan en die is er 30 kilo mee afgevallen dus het kan zeker! Ik mag het niet doen ivm me cholesterol helaas..... Over wegen wat het getal ook is, gewoon lekker doorgaan meid die kilo's gaan er echt wel af! Als er een gemotiveerd is ben jij het wel dus lekker gaan met die banaan, op na een slanke zomer!!
Hoi dames, gaat wel goed bij jullie zeker zo te lezen!! Troelala top hoor ga zo door Henkie, balen zeg dat je gevallen bent, rustig aan he Cherie ben je met atkins begonnen? Heb ik nog nooit van gehoord, als k tijd heb zal k s opzoeken wat het pcies inhoudt Succes in ieder geval! Hier heb ik net een uurtje gejogd... ben kapot haha. Conditie is echt foetsie, balen! Nou ja, rustig aan opbouwen weer.. Zal nu lekker douchen.. spreek jullie!!
Cherie, ik zou lekker wegen als jij er aan toe bent! Misschien volgende week, misschien eerder? Het maakt op zich niks uit toch? Troelala, goed zo, doorgaan meid! Rund, jemig he! Rustig opbouwen, een uur gejogd. Staat dat nou in een bericht? Haha. Oppassen hoor maar super goed dat je zo fanatiek bent. Neem je de kleine dan mee? Ons kleintje, was het wel lekker? Dat vocht ben je over 3 daagjes weer kwijt hoor! Vanavond weer sporten. Ben echt ontzettend moe, dus ben benieuwd. Ga in ieder geval wel dan zie ik wel wat er van komt. Ik ga voortaan op dinsdagavond (na deze vijf weken) die les vind ik leuker. Sh'bamm, dat ziet er zo leuk uit! En dat begint om een mooie tijd, ik ga nu op maandag (een andere les) maar dan is die les om 7 uur al, dat red ik niet.
Pff meiden heb even een dipje. Niet een dip dat ik meteen begin te eten hoor, maar even zo dip van verlangen na normaal eten. Maar ik heb mezelf beloofd dat ik sowieso 6 weken dit dieet zou doen, dus ik moet echt nog even doorzetten!! Ik moet eigenlijk nog heeeel veel kilo's maar als ik 85 zou wegen zou ik alweer een stuk blijer zijn. Maar goed misschien voel ik me over een paar weken wel beter en wil ik gewoon verder na 6 weken. Ik heb geen honger ofzo, maar ik verlang gewoon weer na normaal voedsel. Maar goed ben nu net zo goed bezig, dus ik moet lekker overal vanaf blijven en vooral niet toegeven! @rund en henkie wat zijn jullie fanatiek. Wou dat ik kon sporten, maar dat doe ik voorlopig nog maar even niet. Merk wel dat als ik thuis te veel doe dat ik licht in me hoofd word en het te zwaar word voor me lichaam. Dus sporten of hardlopen doe ik nog maar even niet. Durf het niet zo goed aan. Wil ook niet halverwege flauwvallen! Ik moet dus sowieso nog even 4 weken doorbikkelen, en dan kijken wat ik ga doen, of verder met CB of over op een gezond eetpatroon en hopen daar de resterende 20 kilo mee af te vallen..... fijne avond meiden!
Hier moet je echt even door heen meid! Ik kan het me goed voorstellen. Wat goed dat je dat bedacht hebt van die 6 weken. Dat is te overzien. Wat je daarna doet kun je dan bepalen. Denk aan je kilo's. Niets nemen hoor, vorige week bedacht ik me dat jij bij iedere dag dat je shakes neemt een halve kilo kwijt raakt! Geweldig toch? Doorzetten! En sporten gaat ook helemaal niet als je zo weinig eet. Dat komt wel weer. Niet te hard van stapel willen, je hebt alle tijd en je hebt een vliegende start gemaakt. Je kan het!!
Ik ga er ook doorheen, ik ga niet toegeven! Hoe graag ik ook normaal wil eten ik ga gewoon door met de shakes. Voel me morgen vast wel weer anders. En wat is 4 weken op een mensen leven? Niks voor ik het weet ben ik er voorbij. Misschien wil ik dan wel weer doorgaan haha.. Sporten doe ik zeker niet dat durf ik nu niet aan, die tijd komt wel weer! Dank je wel voor je oppepper!!
hoi, wou even laten weten dat het inderdaad vocht was en dat ik vanochtend 69,7 woog. Afvallen lukt niet, maar op gewicht blijven lukt gelukkig wel. Misschien komt het binnenkort wel. Ik heb ook nog wat leuks, ik ben 1 cm langer dan ik dacht haha! gemeten bij de dokter, ze moest het weten voor de lengte van mijn zoontje. Scheelt toch weer he! Knap van iedereen hier hoor!!
Onskleintje ohh kijk aan, je bent het alweer kwijt! Ik had het gister echt even moeilijk. De kast lonkte heel erg na mij haha. Maar ik heb niet toegegeven ik ben lekker na bed gegaan! Vanmorgen had ik toch even een stimulans nodig en ik woog gewoon 91.8!!! Op 100 gram na alweer 6 kilo eraf!! Morgen moet ik officeel bij me CB consulent wegen, en vrijdagochtend thuis. Die 100 gram haal ik wel! 6 kilo in 2 weken beter kan niet toch!! Merk het ook als maar meer aan me kleren. Me ene broek die me strak zat die ik alweer paste begint nu om me kont en benen alweer wijd te worden. Me kont en benen gaan sneller dan me buik. Maar goed misschien komt dat nog wel. Ben nog maar 2 weken bezig bijna dus mag ook niet zeuren hihi..... Meiden geniet van het mooie weer!!
Zat net te bedenken dat ik nog maar 1.9 kilo hoef af te vallen en dan zie ik de 8 weer als eerste cijfer jeeejj!!! En nog 6.8 en ik heb me eerste doel gehaald de 85 kilo! Kan niet wachten tot het zover is!!
Ja ik sta er ook van te kijken hoe snel dat gaat! Had verwacht pas met 3 ofzo 6 kilo kwijt te zijn, maar ik ben ze nu al kwijt! Het zal straks vast wel eens langzamer gaan. Anders zou ik wel heel snel op me streef zijn. Niet dat ik het erg vind haha, maar ik denk dat het straks wel wat langzamer eraf zal gaan. Voor nu ben ik heeeeeel blij met me 6 kilo. Alle kilo's zijn er toch weer 1!
Super Troelala! Goed bezig. En inderdaad; dat is ook mijn voornaamste motivatie als ik probeer af te vallen: wat zijn die paar weken/maanden op een mensenleven nou? Even doorzetten en dan ben je er ook vanaf, is uiteindelijk veel makkelijker dan telkens opnieuw moeten beginnen en weer die eerste moeilijke dagen door te moeten! Maar ja je moet het dan ook nog maar echt doen.. De dagen duren altijd zooolang als ik probeer af te vallen pff. Hier sinds gister weer begonnen, na de eerste 5 kg was ik gestopt. Ze zijn er gelukkig niet meer aangekomen, dus nu op naar de 75...!
Ja ik vind de dagen ook zooooooo lang duren sinds ik afval. Het is net of ik al weken CB doe terwijl ik nog maar 2 weken bezig ben. Wat fijn dat de kilo's er niet zijn aangekomen. Op na de 75 meid!!
Pff meiden help, ik heb alweer een dip!! Ik blijf overal vanaf maar ik verlang best wel weer na normaal voedsel. Een stukje brood ofzo arggg....ik wil niet opgeven dus ik blijf overal vanaf maar ik heb het wel moeilijk hoor pfff.....ik wil volhouden tot 85 kilo sowieso maar dat is nog wel even 6.8 kilo dat duurt denk ik nog 4 a 5 weken. Dus heb nog wel ff te gaan voorlopig!
Daarom ben ik na een aantal dagen overgestapt naar 1 a 2 normale kleine en gezonde maaltijden, en 1 a 2 keer modifast ipv de hele dag modifast. Ik vond het niet te doen, alleen modifast... en daarmee viel ik ook erg goed af.