Klinkt sowieso erg heftig (snap je biertje) ik hoop dat er dan iig meer rust in je leven komt. Heb je veel steun?
ach ik krijg het er koud van Rundeep wat vervelend voor jullie! idd niet gaan emo-eten, dan kun je beter gaan emo-shoppen..(met mate natuurlijk!) (Heb er zelf ook een beetje last van geloof ik) Veel sterkte meid!!!!!!!!!! zet hem op! en geniet ook van je drankje, je mag het best wel eens wat minder streng zijn voor jezelf als je morgen de draad weer oppakt, sterkte nogmaals
oja nog even over hoe het hier gaat: heb er een beetje moeite mee op t moment. het is rotweer en kunnen niet naar buiten, zit zeg maar op een soort dieet, weinig eten weinig slapen weinig leuke dingen kunnen doen maar daar staat ook veel tegenover, zie onderschrift. als ik nou wat meer kon slapen zou al een hoop goed doen. Zit nog wel op t zelfde gewicht, 0,5 erboven, het blijft een beetje hetzelfde (en stiekem ben ik er nog tevreden mee ook, omdat ik al zoveel leuke kleding pas en `iedereen` zegt dat ik zo ben afgevallen . maar ik moet nog even door want ik zou nog wel een beetje kwijt willen.
Ja heb veel steun hoor dat zit wel goed.. De klap zal nog wel komen denk ik maar het komt wel goed met me
dat meisje in de advertentie hierboven, dat ziet er wel gefotoshopt uit vinden jullie ook niet? Nu hou ik op, ik moet nog een flesje geven. weltrusten iedereen x
Ik ben alweer wakker, altijd om 6.00 eruit he? en de laatste tijd zijn de kleintjes `s nachts ook in de weer, de tandjes komen eraan! nou het valt gelukkig mee, ik weeg weer (na een paar dagen) 68.0 heb ook even taille en buikomtrek bij mijn navel gemeten. 78 cm en 92 cm, in de taille ben ik dus wel slanker geworden Iedereen succes vandaag met lijnen!
hier ook eindelijk weer eens wat er af! 72,1!! nou hopen dat het doorzet! ons kleintje fijn dat ze en vooral de kleinste nu lekker thuis is. nou moet de kids naar school brengen! tot later!
Ons Kleintje (1.69 m) - 76+ kg - gezond eten en niet teveel eten- 68,0 kilo - streef: 65 kg Cherie (1.67 m) - 77.3 kg - 1200 cal 75,6 kg - Atkins - 72,1 kg - streef - 65 kg Henkiepenkie - 67,5 kg - 1200 kcal, 1 dag p week 2000 - 67,5 kg - streef: 65 kg Troelala (1.63 m) - 97.7 kg - cambrige - 93.6 kg - streef: 63 kg Babystew (1.84 m) - 85 kg - gezond eten - 80 kg - streef: 70 kg Suus (1.73 m) - 82,3 kg - cambridge - 71,3 kg - streef: 72 kg Chivay (1.63 m) - 65.1kg - gezond eten - 62.8 kg streef: 57 kg Zijzei (1.83 m) - 125.7 kg - gezond eten - 117 kg - streef: 85 kg Iris89 (1.62 m) - 107.8 kg - cambridge - 97.8 kg - streef: 65 kg Rundeeprunwild (1.69 m) - 92 kg - modifast - 78.5 kg - streef: 60 kg Belle1981 (1.68)- 87.4- comb. weight care & gezond- streef: 70 kg.
Hier even een dipdag, heb nu mijn nieuwe elektronische weegschaal en gister gaf die 78.2 aan en vanochtend weer 79.8 opeens! Hoop dat ik ongesteld moet worden ofzo (ben even kwijt wanneer ik het weer moet worden) want anders heb ik er flink de balen in. Zit ik al een hele week moeilijk te doen voor niks.. Heb vandaag dus ook al 2 stukken chocola op en een bakje chips, heb echt even zo'n *het werkt blijkbaar toch niet dus waarom dan moeilijk doen* momentje. Balen! Ga straks als Mila wakker is even met haar naar de stad, en heb vanmorgen wel een redelijke work-out gehad door heel gehaast naar het cb te moeten (rende bijna achter de kinderwagen haha, wel goede workout) dus dat scheelt tenminste al iets.
Hier ook een dipdag (logisch).. Alleen wat bij mij normaal een dipdag is is het nu niet.. ik krijg namelijk niks door mn strot heen.. Alleen de geur van eten moet ik al van kokhalzen en heb t gevoel of er een knoop in mn keel zit. Drink wel veel water.. Komende 2 nachten moet ik werken dus hoop wel dat ik tegen de avond weer wat kan eten.. Getverdemme wat voel ik me kut zeg Sorry meiden moet er ff uit..
Ach meid heb zo met je te doen Probeer inderdaad wel iets binnen te krijgen, anders hou je het niet voel die nachtdiensten! Al is het maar patat ofzo, boeit nu even niet.. Dikke knuffel meid!
Thnx.. nou als ik wat ga eten vanavond is t een shake.. Ga nu echt niet meer vet eten.. straks krijg ik nooit meer een vent
Hey, ik weet niet goed waar ik het moet plaatsen of waar ik hiermee terecht kan. Ik heb een schildklierprobleem dat impact heeft op mijn gewicht (en omgekeerd heeft gewicht ook impact op de schildklier, jaja) en ik vermoed dat ik om zwanger te kunnen raken, zo'n 7 kg. zou moeten afvallen. Het lukt me echter niet om er wat dan ook af te krijgen. Toen ik zwanger wou worden van mijn zoontje, heb ik in 't ziekenhuis een soort pilletjes gekregen voor de bloedsuikerspiegel, maar ik geef momenteel nog bv en durf hetgeen ik er nog van liggen heb, dus niet meer nemen (ben indertijd gestopt toen ik zwanger was). Heb een mailtje gestuurd naar het ziekenhuis omdat onderzoek naar mijn schildklier misschien wel relevant kan zijn (is sinds mijn bevalling niet stabiel) maar kreeg van hun enkel de reactie dat ik voor een afspraak moest bellen (nu ja, ik wou dus weten of een afspraak zin zou hebben en zo ja bij welke afdeling want het doel is zwanger worden _ i.e. fertiliteit _ maar op zich valt de schildklier onder endocrinologie) en mijn huisarts is in verbouwing/vakantie en altijd zo druk dat ik gewoonlijk niet durf langsgaan voor "een prul" en als ik daar ben voor iets anders, ik het vergeet mee te nemen of geen tijd krijg (laatste keer was de ha nogal kortaf en kapte mijn zinnen af omdat het al laat was en ze nog 2 of 3 anderen na mij had). Ow, is een lang verhaal geworden intussen... Sorry...
Hoihoi, laat je niet afschepen door je huisarts hoor. Als deze niet naar je luistert omdat hij ''te weinig tijd'' heeft, paar dagen van tevoren bellen voor een afspraak en zeggen dat je even de tijd wil hebben tijdens die afspraak. Anders even naar een andere huisarts.. Je reden is geen ''prul'', het is voor jou aardig belangrijk toch Maar maakt dat verschil van 7 kg zo erg uit dan om zwanger te worden? @henkie bedankt meid jullie zijn allemaal schatten hier! Ik krijg nog steeds geen hap door mijn keel, straks nog een bakje koffie en dan moet ik t daar maar mee doen vannacht. Er gaan wel 2 repen mee hoor voor vannacht als ik trek krijg
@ rund veel sterkte, en ook voor vannacht! Hoop dat je nog iets hebt kunnen binnenkrijgen, geen zorgen hoor, je komt binnenkort vast wel een leuke man tegen! je klinkt altijd heel spontaan en aardig.
goedemorgen! ik zit in de 67!!!!!! ik woog 67,7 kilo, weinig he! gisteren niet zoveel gedronken dus misschien is het alleen vocht.. durf er dus nog niet vanuit te gaan dat het daadwerkelijk zover is dat ik in de 67 zit haha! dat is dan ook al wel meer dan 4 jaar geleden dat ik dit woog. ik heb ook een broek aan, die heb ik gekocht voordat ik zwanger werd, en toen ik hem kocht (samen met mijn moeder, ik weet het nog heel goed want zij kocht dezelfde haha!) zat hij iets te strak. Toen dacht ik nog: beetje afvallen en dan pas ik hem echt. Ik heb hem uiteindelijk dus nooit aangehad. Nu zit hij (bijna te) los echt super natuurlijk! ik doe niets bijzonders, gewoon mij nieuwe eetpatroon blijven volgen en dan gaat het vanzelf eraf. Nog even voor wie het wil weten (is wel een klein beetje aangepast): - geen roosvice/ dixap wat de kids drinken - geen suikerproducten als koek of snoep of suiker maximaal 2 light drankjes op een dag, veel water koffie thee drinken. - ik mag best eens een keer zondigen, maar maximaal 2 keer per week. Menu: - sochtends 2 crackers met la vache qui rit of kaas - tussendoor handje nootjes/ fruit of 2 sultanas of 1 cracker of boterham - lunch: 2 boterhammen en 1 beschuit of cracker -tussen: zelfde als sochtends - avondeten: met rauwkost erbij, en 1 keer opscheppen, gezond eten. toetje 150 ml, mag vla zijn maar dan aangelengd met yoghurt. - tussen: zelfde als sochtends Iedereen succes vandaag!!
meiden wat gaan jullie goed! Hier gaat het lijnen niet zo, wel blijf ik gelukkig stabiel! Ik woog gister 93,1 dus heb er toch maar mooi 4,6 vanaf en die zijn er nog steeds af. De beppe van me kinderen is zaterdag nacht overleden en me oudste van 7 heeft het er nogal moeilijk mee, praat er veel over en daar heb ik best moeite mee. Hij praat zo lief over haar, en heeft het er niet makkelijk mee. Hij is zelfs mee geweest om haar te zien en hij gaat ook mee na de begravenis. Ik vind hem zoooooooo enorm flink. Ben echt trots op hem. Dat ik het er moeilijk mee heb komt omdat hij het er zo moelijk mee heeft. Het doet me moeder hart zo pijn dat hij zoveel verdriet heeft over zijn beppe. Hij heeft een mooi groot hart gemaakt met tekst en tekening en me andere 2 ook. Die gaan allemaal mee de kist in. Voor beppe is het beter zo, maar het is wel moeilijk. Me man was erg gehecht aan haar, en dan onze oudste die het er moeilijk mee heeft en er zo goed en lief mee omgaat. Pff ik hoop echt dat deze week de laatste begravenis/crematie is voor de komende tijd want ik heb nu wel even genoeg afscheid genomen van mensen om me heen! sorry voor me ego maar ik moest het even kwijt!