Hoi hoi allemaal. Rond oktober worden bij ons in de omgeving assertiviteits cursus gegeven. Omdat ik moeite heb om op een rustige manier mijn mening te geven wil ik deze cursus gaan volgen. Nu ben ik benieuwd naar ervaringen van mensen die dit ook gevolgd hebben. En of dit bij jullie geholpen heeft. Hoor het graag van jullie. Alvast bedankt.
Heb er persoonlijk geen ervaringen mee, maar manlief heeft zo'n cursus bij z'n psycholoog gevolgt. Hij is er (in positieve zin) een heel ander mens van geworden. Veel makkelijker en niet zo opgefokt e.d. Hij voelt zich ook beter. Hem is ook aangeraden om dit boek te lezen: bol.com | Assertief Op Het Werk / Druk Heruitgave, Carola Van Dijk & H. Elbers |... Kijk maar ff, misschien heb je er iets aan. En ik zou het echt doen zo'n cursus. Je hebt er altijd wat aan. Succes!!!
Ik heb zelf geen ervaring met de cursus, maar verschillende mensen in mijn omgeving. Bij hen heeft het geholpen (al is het bij sommige tijdelijk en hebben ze af en toe een opfrismoment nodig). Zou zeggen: DOEN! Je leert er echt van.. Liefs Thyrza
Zo'n cursus hoeveel kost zoiets eigenlijk ongeveer en waar zou je zoiets kennen volgen, doorsturen via je huisarts of...
Heb er een gedaan een aantal jaren geleden. Ben er wel door veranderd en niet meer zo heftig in mn reacties. Wens je veel succes en gewoon doen, het helpt echt.
Bedankt allemaal voor het reageren. Ik ga het ook zeker doen,hopelijk werkt het bij mij ook . @naati Bij ons in de omgeving is het gratis. Maar denk wel dat je idd moet doorverwezen worden. Bij mij kwam dit bij de maatschappelijk werk ter sprake.
Misschien ook nog een domme vraag en offtopic, maar hoe kom je aan een maatschappelijk werker? Ook via de huisarts? Ik weet totaal niks van dit alles af terwijl het hier hard nodig is volgens mij.
Mijn vriend heeft ook zo'n cursus gevolgd. Heeft echt heel goed geholpen moet ik zeggen, ben echt trots op hem als ik zie hoe hij veranderd is. Toen ik hem leerde kennen keek hij mensen echt niet aan tijdens een gesprek. En nu vind ik 'm af en toe wel iets te assertief hahaha.
Ik heb ook zo´n cursus gevolgd en heb daar veel van geleerd. Ook manier van praten met andere mensen. Grenzen aangeven en nee zeggen op een nette manier. Ook lichaamshouding werd ik me van bewust. En voor een maatschappelijkwerker kan je bij je huisarts vragen. Ook kan je kijken in de gemeente gids of online. Je hebt namelijk geen doorverwijzing nodig.
Ik heb als puber een cursus gehad, met als gevolg dat ik ging knokken Maar toen was ik ook puber hé. Ik denk dat je op oudere leeftijd meer kan relativeren, oorzaak en gevolg e.d.
Ja ik heb 2 assertiviteitscursussen gevolgd.. Eén op de middelbare school, en daarna eentje bij mijn vorige baan. Ik kan niet echt zeggen dat het mij veel geholpen heeft eerlijk gezegd. Wat mij veel meer heeft geholpen, is gewoon echt dúrven opkomen voor jezelf. Echt meer aan jezelf gaan denken, schijt aan anderen hebben. Maar goed, misschien helpt het jou wel! Ik hoop het voor je!