Als goed is was tot voor kort het advies om bij borstvoeding en minder dan 500ml kv vit D te geven, 10 ug. Inmiddels is het advies ongeacht kv of bv vit D. te geven. Verschillende merken hebben een verschillende samenstelling dus gewoon op de verpakking kijken. Zo uit m'n hoofd is Davitamon 10 druppels en Dagravit 6 druppels. Vit K geef je alleen bij borstvoeding t/m 3 maanden. Bij borstvoeding zelf idd ook vitamine D innemen.
Vitamine D moet je gebruiken tot 4 jaar.. Werd gezegd door kraamhulp en CB. Onze dochter reageert er alleen heel raar op.. Ze wordt er erg onrustig van!! Ik heb dat ook tegen CB gezegd en moest ik er maar mee stoppen. Was een oudere vrouw en die zei; "vroeger hoefde het ook niet hoor" Heb toen gevraagd; "waarom is het advies dan veranderd"?? Ze zei toen; "nieuwe studies, maar er zijn meerdere kindjes die er een raar gevoel van krijgen in de maagjes. Dus stop er maar gewoon mee hoor." Maar dames pas op met het aantal druppen!! Want per merk is dat verschillend hè hoeveel druppen ze moeten!! Niet elke merk is hetzelfde geconcentreerd!!
Het advies (let wel advies ) is aangepast: Het Voedingscentrum heeft het advies van het geven van vitamine D aangepast. Het advies is om alle kindjes van 0 tot 4 jaar altijd 10 microgram vitamine D te geven. Dus ook als je kindje meer dan 500 ml flesvoeding krijgt, is het advies om deze hoeveelheid vitamine D te geven. zie anders ook: Vitamine D/ calciferol/ Vitamine D3/ cholecalciferol
Ik heb begrepen dat ze het hebben aangepast omdat uit studies was gebleken dat kindjes niet voldoende vitamine d uit hun voeding kunnen halen en er dus extra moet worden gegeven. Hier dus ook dagelijks 10drupjes op een lepeltje. Ze kijkt er altijd naar uit om het te krijgen, het lepeltje kan niet snel genoeg in haar mond zijn
70% van de volwassen heeft tekort aan vitamine D en een groot deel van de kinderen ook. We halen het niet meer zo veel uit voeding en leven niet meer buiten. de voorgeschreven dosering is echt het minimum dus ook al geef je KV overdoseren doe je dara niet mee. Vitamine D is cruciaal in de ontwikkeling van je kind maar ook voor botbehoud als je ouder bent. dus hier blijft ze het krijgen tot ze uit huis gaat
Idd tot de 4 jaar iedere dag geven ongachte welke en hoeveelheid voeding. Ik moet zeggen dat ik ze echt vaak vergeet (vandaag weer denk ik net weer aan). Maar daar maak ik me idd ivm de verandering van adviezen niet zo heel erg druk over. Maar ik geef ze wel gewoon. Nederlanders komen te weinig buiten om voldoende vit. D binnen te krijgen, ik geloof dat het ook met onze blanke huid te maken heeft...
Dat moet dan wel een heel oude vrouw geweest zijn, want vitamine D werd al halverwege de vorige eeuw geadviseerd (destijds was het nog vitamine AD). Als je het idee hebt dat je kind er op reageert, koop dat een flesje van een ander merk, sommige kjnderen kunnen niet goed tegen de scherpe anijssmaak van sommige varianten.