Ik slik nu ongeveer 3 weken vitamine tabletten: Supradyn comflex forte Nou kan ik soms wat raar reageren als ik een tablet inneem op een nuchtere maag (en begreep ook dat dit sowieso niet zo goed is) dus neem ik hem steeds na het avondeten in. Maar.. ik heb het idee dat ik daardoor niet zo lekker meer kan slapen. Ben de halve nacht aan het draaien en slaap heel ondiep. Misschien komt dat doordat dan dus de pil verwerkt word in mijn lichaam? Ik heb geen idee hihihi.. Zal ik hem voortaan na mijn ontbijt in gaan nemen? Dat ik dus vanavond even oversla en dus morgenochtend inneem? Wanneer nemen jullie je vitamines in? En waarom?
Ik zie op het pakje staan dat het vitamine pillen tegen vermoeidheid zijn.. Dus dan zou het inderdaad een heel goed idee zijn om deze dan na het ontbijt in te nemen, ipv s'avonds Ik neem die van mij altijd rond een uur of 11, na m'n fruit.
Hier zwangerschapsvitamines die ik na de lunch inneem. Dit gaat goed, in de ochtend ging dit bij mij ook niet goed, avond geen last van.
Ja, maar ik had toen bij de drogist navraag gedaan en die zei ze worden het beste opgenomen met een volle maag. Vandaar dat ik hem na het avondeten innam en dat kon volgens haar geen kwaad want ze werken 24 uur. Maar merk nu idd dat ik er toch wel last van heb.
Ik heb zuigtabletten, dan maakt het niet uit wanneer je ze neemt. Weet niet welke vitaminen er in jouw tabletten zitten? Vind zuigtabletten echt aanraders, van ijzertabletten heb ik altijd last en vitamine B12 werkt niet goed in normale tabletvorm.
Deze hebben ze niet in zuigtabletten, wel in een bruistablet en dat krijg ik vaak niet naar binnen. Dit zit er in volgens de verpakking: Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11(foliumzuur), B12, Vitamine C, D, E en K. Calcium, Chloride, Chroom, Fosfor, IJzer, Jodium, Kalium, Koper, Magnesium, Mangaan, Molybdeen, Selenium en Zink.
Die moet je toch echt na je ontbijt nemen, tis niet de bedoeling dat je 's nachts extra energie krijgt...
Maar hij werkt toch de hele dag, dan zou t toch niet uit moeten maken wanneer je hem inneemt? Of geeft hij na t innemen de eerste paar uur her meeste vitamines af?
ik neem vaak (om de dag soms elke dag en gooi wel eens een beetje weg) een bruistablet van supradyn voor vermoeidheid ik neem hem na de maaltijd de vitamines worden langzamerhand opgebouwd in je lichaam maar net na inname krijg je vaak even een stoot zodra de opname in lichaam begint. dus ja is verstandiger om sochtends in te nemen (ik slik geen zwangerschapsvitamines, kan ik niet over reageer er hevfig op door diarree mijn maag msis een enzym die zo ie zo de b12 niet opneemt die krijg ik d.m.v injecties 1x 4 week supradyn kan ik over mits ik er geen fruit bij eet kan niet meer dan 2 stuks fruit eten anders tsja diarrree dus altijd een beetje rooien, even kort ter info want anders krijg ik over de zwangerschap te horen)
Ik heb toen ik zwanger was van j een vitaminepil ingenomen. Werdt er kotsmisselijk van.. kotste alles uit.. Wat een troep.. Ben van mening dat als je rust voor jezelf neemt goed eet groente fruit veel water drinkt en elke dag naar buiten gaat je niet aan die pillentroep hoeft.
Pff, dat is redelijk wat. Mag ik vragen waarom je voor dit supplement hebt gekozen? Als het vanwege vermoeidheid is, zou je dan niet liever willen bloedprikken om te kijken of je ergens een tekort aan hebt? Ik kan dus ook geen supplementen verdragen die samengevoegd zijn, slik aparte pilletjes voor dingen die ik nodig heb. Wat je niet nodig hebt plas je toch weer uit en geloof me dat zal een groot gedeelte zijn van het tabletje. Misschien voor jou een idee om bloed te prikken en je waardes te achterhalen, hoef je ook alleen te slikken wat je nodig hebt en scheelt redelijk in bijwerkingen.
Ik neem alle medicijnen smorgens bij het ontbijt . Heb zo de minste bijwerkingen. Heb meer medicijnen waarvan ik nogal misselijk wordt en daar zit ik snachts niet op te wachten vandaar
Ik heb trouwens vitamine multi met van alles erin. Ik eet weinig groente ( krijg het niet weg) maar wel redelijk fruit. Verder ben ik erg moe, ben ik als ik opsta continu duizelig en zie zwart en ben slapjes. Soms val ik bewusteloos. Dokter kan niks vinden. Waarschijnlijk bijwerkingen van tramadol die ik hen voor mijn hernia. Ik slik ze dus gewoon voor de zekerheid omdat ik me zo naar voel. Baat het niet dan schaad het niet. Heb ook die van kruidvat gehad maar moest daar elke keer van boeren. Heb allen wat hoge witte bloedplaatjes en licht verhoogde Bezingking maar niks schokkende