Ik heb er ook 1 met noppen. Heb nu ongeveer 3 weken gedaan, elke dag 20min, voel er niet heelveel bij, wel een beetje strakker, maar mijn buikie is er nog steeds. Misschien moet ik iets langer doen In het begin kreeg ik rode plekken, omdat de hoepel best zwaar is. Hoop dat ik kan volhouden! Vind wel een makkelijke manier om vet te verbranden Hoelang hoepelen is goed denken jullie? Half uur?
Hij is binnen! Degene van 1,6 kilo met noppen. Heb een dikke trui aangetrokken eronder, maar vind het aardig zeer doen, als hij echt in mn taille komt tegen mn ribben aan houd ik het niet eens vol. Had mischien toch beter kunnen starten met een 'beginner' hoelahoep
Dat gaat echt over, als je dit een keer of drie gedaan hebt, (drie dagen) dan wen je daar aan hoor. kan wel zijn dat je een tijdje last hebt van bloeduitstortingen maar gaat echt over, echt afzien in het begin
Misschien een rare vraag, maar waar hoelahoepen jullie? Ik knal steeds met dat ding tegen dingen in de woonkamer aan...
Ik vind het ook wel leuk klinken, maar ben bang dat ik er ook niet echt de ruimte voor heb. Zo groot is onze woonkamer nu ook weer niet...
Mijn buik is eigenlijk altijd al heel plat geweest, zelfs na de 3de zwangerschap was mijn buik 1 week na de bevalling al wel weer plat. maar nog veel zacht laat maar zeggen. Ik hoepel om hem dus mooi slank te houden, maar ik merk nu na de derde zwangerschap, dat mijn buik echt wel weer sneller was als voordat ik zwanger werd van de 3de. Je traint echt je buikspieren intensief. Ik heb geen blokken ofzo dat vind ik ook echt niet mooi, maar heb een mooie platte buik
geen nodig hoor! Geniet ervan! Hier het tegenovergestelde, wat ik ook doe er blijft een buikje en dan geef ik ook nog borstvoeding, de meeste vallen daarbij af, maar bij mij nog geen gram en afvallen lukt ook niet zolang ik bv geef op een een of andere manier. Maar welke hoepel heb je? En is die voor een beginner ook goed? Als je hier intensief je buikspieren mee traint wil ik het graag proberen
Ik ben benieuwd hoe het nu met de hoela hoepende dames gaat? Of is hij al in de kast beland Ik heb er vandaag een ontvangen en moet nu eerst maar eens leren om dat ding hoog te houden, want dat lukt me nog niet...
Ik ben nog steeds iedere dag aan het hoelahoopen, heb even 1 dag niet gedaan omdat de blauwe plekken pijn deden maar ik doe het gewoon weer
Hihi mamavs, dapper antwoord Mag ik vragen waarom je het niet meer doet? Toch niet leuk, of lukt het niet?
Zeker weer van telsel? En waarom zouden die noppen helpen? Hoelahoopen is heel goed voor je, train je allerlei spieren mee en is ook goed voor je conditie als je het wat langer doet. Lekker zo'n goedkoop ding kopen bij de speelgoedwinkel!
Tel sell? Nee hoor. En ik wou net een. Hoelahoep kopen, zo'n simpele om mee te oefenen. Maar die dingen zijn zooooo licht, weet niet of die te licht zijn voor volwassenen...
Nou, jullie maken me wel nieuwschierig! Ga vanaf aankomend weekend starten met bootcamp maar wat extra sporten kan geen kwaad. Al iemand die hem niet meer gebruikt en hem kwijt wil?
Nee hoor niet van telsell .. Door de noppen aan de binnenkant word het vet op je buik beter gestimuleerd dan met een '' normale '' hoop, buiten dat is de hoop ook zwaarder en dus moet je meer kracht opzetten om hem omhoog te houden.
Misschien wilt mamavs hem al kwijt .. ze zijn trouwens niet duur hoor, deze van mij koste incl verzendkosten 27 euro