Ik heb 1 lange broek die ik nog pas. Verder vooral sportbroeken en idd rokjes en jurkjes. Tops zijn bij mij ook te klein/krap/kort. Ik kijk wel naar koopjes, heb graag kleren die me wel lekker zitten en heb geen zin om te wachten/uit te stellen.
Dames, ik doe nog niet mee met jullie lijstje, maar wil wel graag meelezen. Misschien dat ik later wel mee doe, maar moet nu eerst aansterken. Ik wil wel graag op de hoogte blijven van hoe het jullie vergaat. Iedereen veel succes!
Ik heb op de markt even wat broeken gekocht met elastiek. Die zitten erg lekker. Qua shirtjes zitten ze snel te strak en dan voel ik me er niet echt prettig bij. Toen m'n buik zo groot was vanwege de zwangerschap was ik supertrots, maar nu staat ie ook nog bol en schaam ik me er gewoon voor. Ook al zijn er 3 prachtige knullen uitgekomen. Hopelijk wordt m'n buik straks wel wat platter, en pas daarna koop ik weer nieuwe kleren. @tinie dit was de laatste die ik vond.
Meiden ik wil ook met jullie mee doen. Ik heb nog niet op de weegschaal gestaan maar ik wil er zo ie zo 20 kilo af proberen te krijgen. Van de zwangerschap van Bram waren er nog 5 kilo aan blijven zitten. En tot 32 weken was ik 10 klo aangekomen ( daarna niet meer gewogen)
@Kleding, nu pas ik zelfs nog steeds shirts, alleen kan het niet meer met de buik die ik nu nog heb haha. Broeken hoop ik dat ik die snel weer pas In Duitsland kun je trouwens goedkoop en leuk winkelen, las dat dames het zonde vinden nu (veel) geld uit te geven aan kleding die ze straks misschien niet meer passen. Zo blijft het toch nog leuk en is het minder zonde @Miekr, ik vind het vaak wel mooi als een buik nog wat bol staat, beter dan een flubberbuikje toch?
hallo allemaal Ik wil graag meedoen ben gestopt met borstvoeding en wil nu graag weer gaan lijnen. Vanmorgen op de weegschaal gestaan 108.3 pff eigen schuld hihi. Start voor de zwangerschap 84 kg Streven nu eerst maar eens 10 kilo en gewoon doorgaan daarna. heb in het verleden ook al eens 107 gewogen (zonder zwangerschap) toen ook al 35 kilo afgevallen dus ik weet dat ik het kan hihi. Hoe: simpel geen snoep en alles wat vet of suiker bevat aan de kant. Afgepast eten en water drinken verder elke dag met de kleine een groot stuk lopen zeker met dit mooie weer moet dat lukken! liefs paula zet hem op allemaal
Een site die ik handig vind als hulp - aantal kcal gegeten - streefgewicht/gewicht/ideaal gewicht - kcal verbruikt door sport/activiteit Www.valtaf.nl
Als ik in Duitsland ga winkelen ben ik nog wel wat duurder uit haha. M'n buik staat bol met kleren aan, maar in m'n nakie of bikini is het wel een flubberbuik hoor
Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: over 3 weken eraan tijdens zwangerschap: +- 11 kilo Totaal streven eraf: nu nog 20 kilo Doormiddel van: veel lopen en gezond eten Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Essieee start op:29 mei eraan tijdens zwangerschap: 40kilo Totaal streven eraf:55 kilo Doormiddel van:Gezond eten, wandelen, b-kick, borstvoeding Totaal eraf momenteel:20kilo Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo Tinie84 start op: 30 mei eraan tijdens zwangerschap: >10 kilo Totaal streven eraf: >24 kilo Doormiddel van: gezond eten, borstvoeding, veel wandelen en na 6wkn buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: >10kilo Ladytijger start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Paula1984 start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel:
Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: over 3 weken eraan tijdens zwangerschap: +- 11 kilo Totaal streven eraf: nu nog 20 kilo Doormiddel van: veel lopen en gezond eten Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Essieee start op:29 mei eraan tijdens zwangerschap: 40kilo Totaal streven eraf:55 kilo Doormiddel van:Gezond eten, wandelen, b-kick, borstvoeding Totaal eraf momenteel:20kilo Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo Tinie84 start op: 30 mei eraan tijdens zwangerschap: >10 kilo Totaal streven eraf: >24 kilo Doormiddel van: gezond eten, borstvoeding, veel wandelen en na 6wkn buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: >10kilo Ladytijger start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Paula1984 start op: 30-05-2012 eraan tijdens zwangerschap: 33 Totaal streven eraf: 30 Doormiddel van: niet snoepen geen vet kleinere portie's gezonde voeding Totaal eraf momenteel:8 kg sinds de bevalling
volgens mij is er iets mis gegaan met het lijstje, mijn gegeven waren opeens weg nieuwe poging Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: over 3 weken eraan tijdens zwangerschap: +- 11 kilo Totaal streven eraf: nu nog 20 kilo Doormiddel van: veel lopen en gezond eten Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: 4juni eraan tijdens zwangerschap: 13kilo Totaal streven eraf: 22kilo of meer Doormiddel van: Gezond eten, zumba, wandelen Totaal eraf momenteel: 10kilo Essieee start op:29 mei eraan tijdens zwangerschap: 40kilo Totaal streven eraf:55 kilo Doormiddel van:Gezond eten, wandelen, b-kick, borstvoeding Totaal eraf momenteel:20kilo Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo Tinie84 start op: 30 mei eraan tijdens zwangerschap: >10 kilo Totaal streven eraf: >24 kilo Doormiddel van: gezond eten, borstvoeding, veel wandelen en na 6wkn buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: >10kilo Ladytijger start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Paula1984 start op: 30-05-2012 eraan tijdens zwangerschap: 33 Totaal streven eraf: 30 Doormiddel van: niet snoepen geen vet kleinere portie's gezonde voeding Totaal eraf momenteel:8 kg sinds de bevalling
Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: over 3 weken eraan tijdens zwangerschap: +- 11 kilo Totaal streven eraf: nu nog 20 kilo Doormiddel van: veel lopen en gezond eten Totaal eraf momenteel: Child start op:01-06-2012 eraan tijdens zwangerschap:20 kilo Totaal streven eraf: 38 kilo of meer Doormiddel van:borstvoeding,gezond eten, wandelen Totaal eraf momenteel:13 kilo Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: 4juni eraan tijdens zwangerschap: 13kilo Totaal streven eraf: 22kilo of meer Doormiddel van: Gezond eten, zumba, wandelen Totaal eraf momenteel: 10kilo Essieee start op:29 mei eraan tijdens zwangerschap: 40kilo Totaal streven eraf:55 kilo Doormiddel van:Gezond eten, wandelen, b-kick, borstvoeding Totaal eraf momenteel:20kilo Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo Tinie84 start op: 30 mei eraan tijdens zwangerschap: >10 kilo Totaal streven eraf: >24 kilo Doormiddel van: gezond eten, borstvoeding, veel wandelen en na 6wkn buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: >10kilo Ladytijger start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Paula1984 start op: 30-05-2012 eraan tijdens zwangerschap: 33 Totaal streven eraf: 30 Doormiddel van: niet snoepen geen vet kleinere portie's gezonde voeding Totaal eraf momenteel:8 kg sinds de bevalling
Oh echt? Haha mijn vriend is verslaafd aan shoppen in Duitsland. Ik had er laatst een skinny jeans gehaald voor maar 1,80 Hij zit nu nog iets straks, maar straks na de bevalling als ik alle vocht kwijt ben past hij wel weer Ja das wel balen Maar je hebt er wat moois voor terug gekregen, en dat mooie buikje komt ook wel weer terug! Daar zijn wij voor! haha
Zou er zowat voor op vakantie naar Duitsland gaan. En waar in Duitsland moet je dan ongeveer wezen? Net over de grens of wat verder het land in. Ik wil wel als ik op m'n gewicht ben naar de primark gaan, daar schijn je ook hele leuke kleren te kunnen kopen voor nog normaal geld. M'n zus had voor 100,- een hele nieuwe garderobe voor zichzelf en haar dochter en ook nog een paar shirts voor haar zoons. En inderdaad met jullie steun moet het toch wel lukken (hopelijk) We steunen elkaar in ons doel om af te vallen.
Haha wij gaan vaak naar Nordhorn, is hier ongeveer een half uurtje vandaan dus net over de grens. Ja ik ben ook fan van de Primark! Kwam ik ook mee thuis met 3 grote tassen vol voor nog geen 100 schoenen, kleding, sieraden, cadeautjes en een tas Jammergenoeg is het hier 2,5 uur rijden om bij de Primark te komen, en dat heeft vriendlief er helaas niet voor over Ja ik denk dat als iedereen een beetje begint af te vallen het voor veel motivatie zorgt, en niet vergeten jezelf te belonen bij elke 'mijlpaal' dus bij bijv 5 kilo een leuk bosje bloemen voor jezelf halen, en bij 10 een dagje sauna ofzo