ja zo heb ik ook wel eens mini pizza's gemaakt en weer ingevroren voor een voorraadje snacks, krijg er nu al trek van
Mijn man komt vandaag voor de 2e keer deze week met contant geld thuis "voor de boodschappen" .... In totaal al 250 euro! Wow, joepie!! Hij heeft geen overval gepleegd hoor, of een oud vrouwtje beroofd! Maar ze hadden op zijn werk een meevallertje op een project waar hij aan werkt en dat geld is dus deels voor hem! Heel fijn dus, al heb ik gelijk wat overgeboekt naar de spaarrekening!
boodschappen zijn hier ook weer binnen. 152,05 wel veel voorraad zoals -10broden -krat jupiler -vlees/worst -zoet broodbeleg was ook de voorraad van op 4x verse groenten, rest van de week gaan we eerst potten opmaken want die staan er ook al lang de meeste
Lijkt me bij jou wel lastig, want hoe lang doe je hier nu mee? En je kunt soms misschien ook een paar dagen geen boodschappen doen, dus dan tel je toch anders, of niet?
hangt er vanaf hoe snel we weer werk hebben wanneer ik weer kan maar ga er altijd van uit dat het niet meer kan die week dus meeste dingen is 1week vooruit plannen. Maar als ik weet dat we naar duitsland/frankrijk/luxemburg gaan is het voor 2 weken meestal omdat ik totdat we gaan lossen niet van boord kan. brood = vriezer vol maken + 1 die eruit blijft melk = afhankelijk van welke datums ze hebben staan maar probeer ik ook voor een week te nemen (houdbare vind ik echt neit lekker) vlees= ook zorgen voor een voorraad in de vriezer, maar gebeurd weleens dat we nog maar 1 soort hebben liggen Hoelang ik nu met deze boodschappen ga doen weet ik niet, zijn sinds vandaag personeelloos, matroos woonde bij ons in dus ook alle maaltijden etc erbij en 1 volwassene tikt dan toch nog behoorlijk door Budget loopt hier dus niet per week maar per maand.
polkadot, dan mag ik nog wel een vriezer dr bij nemen de 3 laden onder de koelkast gaan telkens vol met brood en dan heb ik er nog 1 staan met 4 laden voor vlees en groenten etc dus die zit ook vaak helemaal vol.
Net boodschappen gehaald bij AH. 67 euro voor een week. Alleen nog wat hondenvoer en luiers nodig. Deze week eten we bijna alleen maar vega. Vegadingetjes waren met 25% korting bij AH Net lekker een puur&eerlijk tartaartje op. Vind het toch wel lekkerder dan het 'normale' vlees. Bij groenten merk ik geen verschil eigenlijk, maar wat vlees betreft is scharrel en bio toch lekkerder volgens mijn man en mijzelf. En bio eitjes vinden we ook lekkerder!
Je proeft inderdaad het verschil tussen wel of niet biologisch vlees en vis. Hetzelfde inderdaad ook met eieren en ik vind persoonlijk biologische zuivel ook lekkerder. Fruit en groenten inderdaad minder, probeer me daarom zoveel mogelijk aan de "dirty dozen and clean fifteen" te houden. Al moet het natuurlijk wel betaalbaar blijven (oh en ik hoef er niet stad en land voor af) Dirty dozen; druiven, kersen, appels, aardappelen, bleekselderij, paprika, perzik, nectarines, peren, frambozen, spinazie en aardbeien. Clean fifteen; aubergine, mais, avocado, erwten, broccoli, uien, ananas, tomaten, papaya, kiwi, mango, zoete aardappel, watermeloen en koolsoorten.
En die dirty dozen en clean fifteen, dat zijn de verantwoorde groenten en fruitsoorten? Ik heb er nog nooit van gehoord namelijk...
Nee, de dirty dozen zijn de groenten en fruit met de meeste pesticiden en andere chemicaliën, deze zijn aan te raden om altijd biologisch te kopen. De clean fifteen zijn de groenten en fruit met de minste bestrijdingsmiddelen, deze hoef je dan niet perse biologisch te kopen. Ik moet wel zeggen dat ik echt niet alles van de dirty dozen biologisch haal, simpelweg omdat dit veels te duur is of omdat deze hier niet te koop zijn. Ik geef ze dan eventjes in een badje met koud water en azijn, werkt prima voor mij
Overigens zijn er veel meer groenten en fruit aan de rijtjes toe te voegen maar met deze rijtjes is het ooit begonnen. Ik geef toe dat wanneer ik bij de groenteboer sta en het niet biologische bakje kersen kost 3.95 en de biologische het dubbele dat ik dan ook gewoon voor de niet biologische ga. Het moet natuurlijk wel leuk blijven.
had je beter zwart op kunnen maken en dan van de lopenderek. naar de spaar laten boeken. mssch heb je t zo ook wel gedaan trouwens.
vega zit meestal E621 in, als je biologisch wil zou ik hier niet voor kiezen en niet alle biologische dingen van A.H zijn E621 vrij!
Even een correctie; In de vegetarische vleesvervangers zit gistextract. Als dit op een natuurlijke manier is gewonnen is dit niet zo schadelijk als E621, in feite zijn het twee verschillende dingen. Beide wel smaakversterkers maar de een natuurlijk en de ander een bewerkt product. De natuurlijke variant (glutamaat) komt van nature in tomaten en bijvoorbeeld ook in oude kaas voor.
Even een vraag uit nieuwsgierigheid; voor de dames die e nummers vermijden, eten jullie ook biologisch vlees om zoveel mogelijk antibiotica en hormonen uit regulier vlees te vermijden?
Ik ben bij de AH geweest, ik heb gehaald voor 56,13 euro; 4 grapefruits 2.69 1 mango 1.79 2 limoenen 1.19 4 bio kiwi's 2.19 1 fairtrade kokosnoot 0.99 2 bio courgette 2.98 sugar snaps 2.29 1 bio witte kool 1.29 600 gr verse spinazie 2.99 2 rode pepers 0.99 verse munt 1.39 2 aubergines 2.38 2 bio ananas 3.98 2 granaatappels 2.00 bio tuinkers 0.99 2 bio citroenen 0.99 2 bio rode paprika 2.98 3 kg bio aardappelen 2.79 1 kg bio wortels 1.49 3 bio komkommers 3.87 bio bananen 1.60 250 gr bio cherry tomaten 1.99 1 l bio vanille yoghurt 1.47 2 pakjes bio roomboter 3.38 2 l bio volle yoghurt 2.28 2 l bio volle melk 2.18 1 l bio karnemelk 0.98 Ons weekmenu; Zat; Volkoren pita's met humus en verse spinazie, geroosterde zoete aardappel en gebakken tofu Zon; Gevulde porta bella's met quinoa salade, geroosterde cherry tomaten Ma;Soba noodle salade met edamame, paprika en sesamzaadjes Di;Aardappel-asperge salade met zelfgemaakte groentenburgers Woe; Peultjes salade met zilvervliesrijst en vega sate schnitzel Don; Ovenschotel met courgette, aubergine, spinazie en leftover chili uit de vriezer Vrij; Manlief en zoonlief eten bij schoonouders, ik heb een etentje van mijn werk Zat; Frietjes uit de actifry, regenboogsalade Zon; Coleslaw met left overs