Kris: wat goed zeg! Ik denk dat groenten met fruit wel een potentieel toppertje kan worden hier! En dat bied je dan ook koud aan? Heb je nog meer lekkere combi's? Hij eet hier graag appel, banaan of druif! Belonen (met stickers) werkte hier erg goed met zindelijk worden, hij was er erg gevoelig voor. Inmiddels zijn we wel een jaar verder dus of dat nog steeds zo is... Wel ben ik een beetje bang om er op die manier weer de nadruk op te leggen terwijl het eindelijk weer gezellig is aan tafel. Met belonen leg je er toch de nadruk op terwijl het hier het beste werkte om nergens de nadruk te leggen, ja op alles behalve het eten.
Is het misschien een idee om hem zijn eten uit te kiezen in de supermarkt? En hem dus helemaal zijn gang laten gaan ookal is het een vreemde combi. Laat maar gaan, koop het gewoon. Hij heeft het zelf uitgekozen. Doe dat ook eens met toetje (niet altijd), zodat je de nadruk niet gaat leggen op de groente. En ga samen de groente klaarmaken. En samen koken. Laat hem de aardappels bijvoorbeeld controleren of ze gaar zijn. Weet niet of het gaat helpen hoor.
Bedankt voor de tip! Betrekken bij het koken werkt hier nog niet echt, wel vaak geprobeerd, maar hij vindt het niet zo boeiend. maar misschien inderdaad dan toch nog wat meer spelenderwijs. En boodschappen doen vindt hij wel heel leuk en ik laat hem sommige dingetjes al kiezen zoals het toetje, maar kan dat natuurlijk ook met het groenten doen, ook thuis laten kiezen uit een paar soorten. Ga ik eens proberen!
Mijn zoontje staat vaak op zijn opstapje aan het aanrecht te kijken wat ik doe. Leg ik ondertussen wat cherrytomaatjes voor hem neer. Mag hij zelf paprika en komkommer snijden én opeten, want wat je zelf maakt, smaakt veel lekkerder! Ga ik de kip bakken, zegt hij: "mmmm, lekker mama!" maar als het op tafel staat is de trek opeens weg, haha!
Ja ik geeft het gewoon koud Succes is hier; selderijstengel, wortel witte druiven, evt wat peterselie Rauwe rode bieten, scheutje gembersiroop, sinaasappel beetje aanlengen met water Tomaat met komkommer en paprika vind ik zelf erg lekker Wortel met mandarijn of appel Broccoli appel citroensap ook lekker; broccoli met peer en witte druiven
Bedankt voor de tips! Misschien dat ik nog eens wat ga proberen, klinkt NMIJ in ieder geval erg lekker! Net wortel met appel geprobeerd. Had een winterpeen in stukjes gekookt, af laten koelen en met een appel door de staafmixer gedaan ( heb geen sapcentrifuge). Denk dat ik naar verhouding iets teveel wortel had. Mn zoontje keek wantrouwend, heeft wel een hap of 4 op maar daarna hoefde hij niet meer Naja.... toch wel een kwart wortel gegeten vandaag gok ik Is al meer dan in de afgelopen maand!!
En wat als zijn zusje hetzelfde te eten krijgt als hij?? Hij moet als grote broer dan toch laten zien hoe je het moet eten?? (misschien heb je dit al eens geprobeerd, maar dacht hier ineens aan...)
Misschien kan ik dit inderdaad wel benadrukken. Ze krijgt meestal nog wat ander eten, zonder sauzen enzo en ook in gepureerde substantie dus het ziet er sowieso al anders uit dan wat hij op zn bord heeft liggen. We benadrukken nu eerder dat zij juist zo veel eet...in tegenstelling tot hij, maar dat is niet zo opbouwend natuurlijk.. Gisteren heeft hij 3 cherry tomaatjes op toen ik hem zei dat als hij het zou proberen, hij een lekker toetje mocht. Hij moest toegeven dat hij het lekker vond. Dus hopelijk blijft dat hem bij. De manier waarop hij het at is niet helemaal zoals ik het voor ogen had, maar toch helpt chanteren dus wel
Waarom nou toch? Bedenk wel wat je hiermee kan aanrichten! Je kind eet nu NIET omdat hij honger heeft of omdat hij het lekker vindt, maar omdat jij hem chanteert met iets. Dit kan een verwarde relatie met eten en ook met jou tot gevolg hebben, denk daar nog maar eens goed aan! Je kind kan het nl. op zijn beurt ook gaan misbruiken: "Mama, ik eet nu een worteltje en dan krijg ik straks een raketje hè!" (vb). Ik vind dat eten leuk en lekker moet zijn. Met chanteren bereik je helemaal niks, behalve dan dat je kind eet omdat jij dat wil en omdat hij er ervoor wordt beloond. Vind je dat echt zo belangrijk, zijn die paar hapjes je echt zoveel waard? Je kan er nu nog mee stoppen; als je je kind een paar keer hebt gechanteerd, zal het steeds moeilijker worden ermee te stoppen. Die kleintjes zijn zo slim en onthouden dat echt wel. Je wilt toch niet dat het een ding wordt? Anyway: heel verhaal, maar dit raakt me gewoon. Vind het altijd jammer dat het zo moet. Ik vind sowieso dat het toetje of wel of niet bij de avondmaaltijd hoort en niet ingezet dient te worden als chantagemiddel. Mijn zoontje is ook geen geweldige eter, maar sinds een ruime week, proeft hij iets als ik erom vraag. En als hij het dan vies vindt, dan vindt hij dat, punt. We zijn trouwens vandaag heel actief geweest en hij at zo een heel bord leeg, gewoon omdat hij honger had.
Mmm, had niet gedacht dat het zo "ernstig was". Wilde hem meer een duwtje in de rug geven zodat hij zou opmerken dat hij het best lekker vind. Hij is altijd zo van "wat de boer niet kent dat eet ie niet". En moet soms even gepusht worden heb ik het idee. Toetje krijgt hij sowieso altijd bij ons, maar gewoon yoghurt of kwark en nu kreeg hij wat griesmeelpudding Als ik hem "gewoon" vraag of hij wil proeven is het altijd NEE. Terwijl als ik er iets tegenover zet, proeft hij blijkbaar wel. Heb je een idee hoe ik het anders voor elkaar krijg? Eigenlijk wil ik dat hij niet bij voorbaat al niet wil, maar op zn minst een hap of 3 proeft voor hij het laat staan. Als hij iets niet lekekr vindt dan vind ik dat prima, mits hij maar heeft geproefd. Nu zegt hij al "vies" nog voor hij eraan geroken heeft!
Je weet dat ik jou een lieve en weldenkende mama vind hè? Ik wil niet te hard overkomen ofzo, maar gedoe rond zoiets basaals als eten raakt me gewoon. Ik denk dat het het beste is als je het loslaat. Als hij niet eet: pech! Jouw zoontje is nooit ziek volgens mij, daar hoor ik je nooit over, toch? Dan krijgt hij toch iets goeds binnen. Brood, melk, fruit; prima! Hij is echt nog jong; nog geen 3,5. Ik geloof dat als ouders relaxed met eten omgaan en het goede voorbeeld geven, het kind ook gaat eten. Ik kan mij niet voorstellen dat mijn kind altijd zal blijven kniezen met groente. Ik lust graag groente, mijn man ook, wij houden van uitgebreid kokkerellen. Eten is leuk, lekker en gezellig, die boodschap wil ik hem meegeven. Geen stress, chantage of manipulatie hier. Als je kind nou heel mager is of altijd ziek, dan kan ik me misschien nog enigszins voorstellen dat je wilt dat je kind groente eet. Probeer je te troosten met de gedachte dat heeeeeel veel peuters hun neus ophalen voor groente. Je bent er bewust mee bezig, dat is goed, maar je kan het ook te goed willen en te is nooit goed.
Hij is inderdaad nooit ziek, maar is wel aan de kleine en magere kant. Ook heeft hij sinds een paar maanden een kale plek op zn hoofd, mogelijk veroorzaakt door een tekort aan vitamine d of ijzer of...???? Ik ben er dus wel bewust mee bezig dat hij gevarieerd en voldoende eet. Maar goed, mijn ervaring is inderdaad wel dat hoe minder je de nadruk legt op het eten hoe beter het gaat. Jammer dat alleen alles nu goed gaat behalve die groenten, wat juist zo gezond is.
Ik vind belonen voor iets proeven niet zo'n big deal hoor. Soms hebben kinderen gewoon een duwtje in de rug nodig om over die 'watdeboernietkentdatvreethijniet'-drempel te stappen. Alles eten en proeven is ook nog een verschil natuurlijk . Een beloning om over je angst heen te stappen (kan ook in de vorm van een staande ovatie bijvoorbeeld) vind ik niet verkeerd. Maar goed dat is weer een hele andere discussie Als wij frietjes eten dan moet T bijvoorbeeld eerst zijn groenten op eten als hij nog een paar frietjes wil ... Ook een vorm van 'straffen'/chanteren, ik zie daar de rampzaligheid niet zo van in
Een kennis van mij beloonde haar kinderen voor het leegeten van hun bord dmv kiezen van een liedje dat ze met zn allen zongen aan tafel ...
Ben je met die kale plek al eens naar de huisarts geweest? Hoezo denk je dat dat aan een vitamine-tekort ligt? Hb-prikje in de vinger is zo gebeurd. Vitamine D-tekort lijkt me stug, want ik neem aan dat je gewoon 10mcg extra geeft en je kind lekker buiten speelt? Je kan natuurlijk ook een kindermultivitamine geven!
Belonen is iets anders dan chanteren. Belonen doe je achteraf zonder dat je daar van te voren mee gedreigd hebt (ik neem niet aan dat er gechanteerd wordt met: 'als je je bord niet leeg eet, zingen we geen liedje'. Wij geven ook heus complimenten, maar de hemel inprijzen om zoiets basaals als eten, nee. Kijk; als je nou iets heel knaps doet, is het wat anders, maar bord leeg eten vinden wij niet knap of bijzonder.
Onze dochter van net 2 heeft maandenlang nauwelijks gegeten (ja, dat gene wat ze echt lekker vindt: frietjes, pasta (met kaas), spinaziepannenkoek en brood, fruit etc). Avondeten.. nope daar had mevrouw geen zin in. We hebben dat zo gelaten. Wel elke dag aangeboden en zelf flink het goeie voorbeeld gegeven. Nooit gedreigd, wel aan haar gevraagd of ze het wilde proberen. Nee, dan niet. Het niet eten is begonnen in september en sinds een maandje of 1,5 eet ze weer.. ook groenten! Ja, we moeten haar nog steeds een beetje verleiden (dat doen we met woorden en niet met beloningen) en we vinden het oprecht fijn wanneer ze iets probeerd wat nieuw is (Fijn dat je het probeert!) maar het komt duidelijk allemaal goed. En ondertussen kreeg ze gewoon een vitaminetablet.. zo wist ik dat er genoeg vitamines ingingen (daarnaast is ze nooit ziek etc). Eten is gewoon, eten is leuk en gezellig, eten is een belevenis. Zo zitten wij erin en dat werkt prima. Zoonlief van bijna 4 eet ongelofelijk veel en probeert alles. Mooi, dat is wat we graag zien.
Ik zou er totaaaal geen moeite voor doen om hem te laten 'moeten' eten. Hij voelt dat dondersgoed aan. Het wordt een 'ding' omdat het voor jou een ding is. Loslaten dus Hij gaat er echt niet dood aan als hij geen (warme) groente eet. Geef hem een multivitamine en zo nu en dan een lekker sapje met groente erdoor en laat het. Komt echt wel goed!
Cygnet: jouw verhaal vind ik goed om te horen!! Al duurt het bij onze zoon geen maanden maar jaren inmiddels Maar fijn dat het dus wel vanzelf over kan waaien door het gewoon te negeren. Kijk, als je al weken/ maanden iets probeert en het werkt niet gaan wij thuis vanzelf over op iets anders- minder pedagogisch- zoals omkopen oid. Maar ik besef me en weet inmiddels ook uit ervaring dat het negeren het beste werkt, hopelijk ook later dus met de groenten!! Salapio: zo denk ik er dus ook over! Al vind ik wel, zoals Zogelukkig zegt, dat hij het moet proeven uit nieuwsgierigheid en niet alleen maar omdat ie dan een "beloning" krijgt. Belonen kan net het duwtje in de rug zijn, mn zoon is er erg gevoelig voor en doet dan "alles", maar t moet geen gewoonte worden. @Maja: Inderdaad, iets subtieler en proberen los te laten... @zogelukkkig, ja naar de huisarts geweest, het is alopecia areata, en er bestaan verschillende theorieën over ontstaan en behandeling. Een daarvan heeft ook te maken met vitamine tekort. Ik gaf 1 multivitamine per dag ( 50% ADH vitamine d), nu dus 2 Maar goed, dat was even off topic...