Dag dames, Morgen ben ik 14 weken zwanger en er zijn dagen dat ik het gevoel heb dat mijn buik al 30 kilo weegt, ik kan dan niet eens rechtop lopen. Als ik mijn buik(je) dan ondersteun met mijn handen en er stevig op druk doet het geen pijn en kan ik normaal lopen. Zelf dacht ik nu aan buikondersteunend ondergoed of van die speciale buikbanden. Hebben jullie hier ervaring mee?? Graag wat advies. Ik ben vanmiddag vrij en zou dus even naar de prenatal of hema kunnen ofzo. Alvast veel dank. Oh en wie herkent dat gevoel eigenlijk? Denk dat het door de bekkeninstabiliteit komt maar het maakt mij na meerdere miskramen en een vroeggeboorte best zorgen ................
Ik heb zo'n buikband die ondersteunt van prenatal. Opzich werkt het prima. Mijn buik word goed ondersteunt en voelt minder zwaar. Wat ik wel merk is dat wat ik van voor meedraag nu in mijn rug gaat zitten. Ik gebruik hem niet meer vanwege rugklachten en ik heb het gevoel dat ik de pijn dan verplaats. Ik denk dat je eerder baat hebt bij een goeie bekkentherapeut. Prenatal - Positie - Zwangerschapslingerie - Anita - Buikband micro 1700 Deze gebruikte ik. Ik ben best stevig en het is mijn 5de kindje vandaar dat mijn buik nu al erg groot is.
zo een band kan heel goed helpen, maar het is niet raadzaam om dat nu al hele dagen te gaan dragen. zo krijg je waarschijnlijk alleen maar meer problemen, je lichaam moet de kans krijgen zich aan te passen. maar als je zoveel klachten hebt, zou ik eens naar een arts gaan!
Ik zou het even met je vk bespreken e ndan een fysio opzoeken. Ik ben deze week begonnen bij de fysio. Als je op tijd met oefeningen begint kunnen de klachten geheel verdwijnen. Succes.
maak idd eerst een afspraak met een bekkenfysio (niet iedere fysio weet wat hij/zij met bekkenklachten omtrent de zwangerschap aan moet dus kijk eerst goed rond of er in de buurt iemand gespecialiseerd is) en dan kan hij/zij ze vertellen wat het beste werkt... voor sommige klachten werkt een gewone buikband heel fijn maar bij andere klachten werkt het weer averechts en moet je al gaan kijken naar een echte therapeutische bekkenband enzo... En door het dragen van "verkeerde" dingen kun je de klachten ook verergeren.... (heb ik ervaring in )
Ik zou even je verloskundige bellen of een fysio gespecialiseerd in bekkeninstabiliteit. Ikzlef heb bekkeninstabiliteit en herken je klachten niet, maar de klachten kunnen zo varierent zijn dat dat niets hoeft te zeggen. Wel heeft mijn fysio afgeraden de bekkenband te dragen, dit omdat je spieren aan de band gaan wennen en dus nog meer gaan verslappen. Na je bevalling moet je dan alleen nog maar langer revalideren om weer van je bekkeninstabiliteit te revalideren. Dus vandaar dat ik zou zeggen contacteer even een professional Succes
Ik heb zelf bij mijn eerste 2 zwangerschappen zo'n band gedragen op mijn werk ( laatste 15 weken ) . Stond achter een sportbar dus dat was heel veel lopen en staan. Maar gebruikte hem echt alleen daar omdat je inderdaad moet oppassen voor je rug en dat je spieren zich niet mee ontwikkelen. Heb hem nu nog niet 1 x gedragen omdat ik al gestopt was met werken. Ik zou het ook gewoon even overleggen met je vk ofzo. Ik heb het er met haar toen ook over gehad .