Nog één extra tip. Als je zo'n pijn hebt door bekkenklachten (de term bi wordt namelijk nooit meer officieel gebruikt door therapeuten en artsen), zoek dan een goede bekkentherapeut! Met goede oefeningen, tips voor het dagelijks leven en massages kunnen die klachten vaak wel beheersbaar blijven. Je hoeft hiervoor niet langs de huisarts, ook zonder verwijzing mag je naar een fysio-met-bekkenspecialisatie. Doen hoor! Want je moet nog best een tijdje, en het zal niet vanzelf lichter worden. En wat je verder zelf nog kunt doen m.b.t. vocht: let op je zout. Zout zorgt ervoor dat je vocht vasthoudt. Check dus even de etiketten van wat je eet op hoeveelheid zout/natrium. (totale hoeveelheid per dag: 6 gram zout, of 2,5 gram natrium) Bleekselderij schijnt ook te helpen om vocht af te drijven. En beentjes omhoog als je gaat zitten. Eventueel voeten op een kussen leggen als je gaat slapen.
Vind dat ze zich er te makkelijk af maken met hun antwoorden. Maar ik snap niet dat mensen niet wat gebekter zijn als het om hun eigen gezondheid en dat van hun kindje gaat. Bel ze op en zeg dat je voor deze week nog een afspraak wil om het een en ander te bespreken. Ga opzoek naar een andere vk praktijk (dan maar verder rijden) en ga het gesprek aan met de andere praktijk en geef je frustraties aan. Maak ze duidelijk dat je zo niet behandeld wil worden en dat je je niet serieus behandeld voelt. Lijkt me verschrikkelijk om aan de telefoon nog net de zucht van de vk en de rollende ogen van " daar heb je weer zo'n zeur" nog net niet te horen.
Hoi hoi, Ik zit momenteel zonder inkomsten en de vergoeding voor fysio is er al doorheen. Wat dat betreft loop ik dus even vast. De andere tips pas ik al toe, maar bedankt!
Ik kan me ergens indenken dat jij dat niet snapt. Enkel heb ik een depressie en burn-out en wanneer je dat hebt ben je niet goed gebekt en ben je niet altijd in staat om voor jezelf op te komen. Zeker niet als je dat samen met al je zwangerschapsklachten hebt... Bovendien zit ik met een aantal diagnoses van de zogenaamde 'onbegrepen ziektes' waardoor ik bij elke arts al 9 jaar lang heel intensief voor mijn gezondheid op moest komen en wat me niets opgeleverd heeft. Ik praat het niet goed, want heb zelf aangegeven dat ik wat mondiger moet zijn, maar ik weet ook heel goed waarom ik dat nu niet ben. 'Dan maar verder rijden' is wel wat makkelijk gezegd op dit moment. Ik ben niet te lui om te rijden. Ik heb bekkenklachten. Ik mag al blij zijn dat ik nog even in een auto kan zitten. Goed.. update.. inmiddels mensen gesproken die bij de praktijk bevallen zijn en die hebben me aangeraden daar heel snel weg te gaan. Huisarts heeft een afspraak gemaakt vanavond bij de vk met de mededeling dat ik bij hen terug moet komen als het weer niet gaat. Ze vonden dat ik nu niet over kon stappen omdat ik eerst onderzocht moet worden en een nieuwe praktijk waarschijnlijk pas voor over 2 wkn een afspraak maakt en zich dan nog moet inlezen. Bloeddruk was in ieder geval goed.
Nou die heb je iig in je zak zitten, goed gedaan hoor! En dan nu met die vandaag gekweekte ballen nog een keer terugbellen, zeggen dat je het vertrouwen in hun totaal kwijt bent en onderzocht wil worden bij die andere VK. Ze hebben niks te willen, elke keer dat jij daarheen gaat vangen zij weer geld hoor. Dus dit gerek = puur inkomsten voor hen. Het is gezegend.. En als je het lastig vindt dan wil ik zelfs wel voor je bellen en is even heel erg duidelijk maken hoe het staat, een beetje misbruik maken van je positie op zo'n manier.. Stelletje stoomwalsen, je bent hartstikke kwetsbaar daar moeten ze niet zo mee omspringen. Dikke knuffel en ga zo door, lekker naar die andere VK's toe. En believe me, al doen je bekken nog zo'n pijn(ik weet hoe veel zeer het doet, ik heb bekkeninstabiliteit én ischias) de voldoening die je krijgt van het serieus genomen worden, het heft in eigen handen houden en je veilig voelen is het meer dan waard.
Haha. Thanks. Je hebt ook gelijk! Maar ik snap wel wat de huisarts aangeeft.. dat ik vandaag niet bij een andere praktijk terecht kan en zij (huisarts) wil gewoon dat vandaag nog ik een controle krijg en er even naar de baby gekeken wordt. Ik had een reguliere controle komende week, maar het is dus absoluut niet de bedoeling dat die ook doorgaat. Die wil ik gewoon bij de nieuwe praktijk. Huisarts was het wel absoluut eens met een overstap als ik me er niet lekker voel. Er is ook al even geopperd of een doorverwijzing naar de gyn er niet in zat (ik ben bij hem voor iets anders en is een hele fijne). Had de vk gezegd dat als ik me vanmiddag ineens heel beroerd zou voelen ik er dan wel even tussendoor kon. Als de huisarts belt is het blijkbaar ineens wel belangrijk.
Andere praktijk zoeken is goed idee. Deze praktijk is kennelijk niet erg geschikt. Sommige klachten horen er inderdaad nou eenmaal bij, maar een goede vk heeft wél tips wat je daaraan kan doen, en kan je eventueel doorverwijzen voor fysio of andere begeleiding. Mijn praktijk heeft ook 3 vk's die wisselen per keer zodat je ze allemaal kent, maar ze lezen zich altijd goed in voor je binnenstapt, en dan komen ze terug op wat er bij de eerdere controles is besproken. Ik mag altijd bellen van ze, en dan krijg ik ook echte antwoorden. Ik bel niet vaak, maar de paar keer dat ik belde werd daar bij mijn eerstvolgende controle altijd op teruggekomen. Zo hoort een goede vk-praktijk m.i. te zijn.
Meid ik weet al je verleden niet he dus ik schrijf op wat ik nu lees. Ik snap dat je na 9 jaar verchten de moed heb opgegeven hoor. Echter het wat verder rijden....is er geen partner in je leven die mee gaat op controles? Of heeft hij geen rijbewijs? Ik kijk vanuit een ander oogpunt dat blijkt wel weer hahaha.