Takhen.... jammer van alle regen in jullie vakantie....wij zouden ook in NL blijven maar hebben vanwege de slechte vooruitzichten ons plan gewijzigt....en zijn toch naar frankrijk gegaan.....gelukkig maar, hebben 3 weken mooi weer gehad op 2 dagen na.... en buiten geleeft.... heerlijk.... was het zo zat in nl.... was al 2 jaar in Nl gebleven met slecht weer, hebben nu eieren voor ons geld gekozen.....
ik heb me nog niet durven te wegen, maar ben wel aangekomen hoor..... maar weet nog niet hoeveel...... had maatje 44, pas ik nog wel maar nipt.....
He dames! Ik lees ook nog mee hoor Ben niet meer actief aan het afvallen, heb me nu ook afgemeld voor ww. Snap het principe nu wel en wil het zelf proberen door te sporten en zelf ook op te letten. Kijken wat dat doet. Ben er nu een maand helemaal niet mee bezig geweest, ook niet actief aan het sporten geweest en er zat 0.4 kg bij. Valt dus reuze mee! Ben er vanaf vandaag weer meer mee bezig en ga me dan 1x in de maand wegen. Het ging bij mij echt alles beheersen. Kon mezelf niet accepteren etc etc. Man heeft me nu foto's laten zien van voor de zwangerschap en ja, je kan zien dat ik 2x zwanger ben geweest en dat het tijd wordt te accepteren dat mijn lichaam is verandert...
Muppet1604 streef 40 af -16,2 ntg 23,8 gewicht 88,8 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -14,5 ntg 3,5 gewicht 83.5 streef 80 Takhen streef 27.1 af -14.7 ntg 12.4 gewicht 97.4 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 22,2 af 19 ntg 3,2gewicht 83,2 streef 80 HuiBooBee streef 19,8 af 0.0 ntg 19,8 gewicht 109,8 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 8,6 ntg 2,2 gewicht 76,4streef 74 Jeluna streef 35af -30,0ntg 5,0 gewicht 118 streef 83 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 21,8 ntg 1,6gewicht 65,6streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 31,9 af -20,5 ntg 11,4 gewicht 71,4 streef 60 Luukske streef 34.7 af -20,2 ntg 14,5 gewicht 96,5 streef 82 Nieuws streef 45 af -10.7 ntg 36.? gewicht 99.2 streef 65 Bereke streef 25,5 af -2.6 ntg 22.9 gewicht 90.9 streef 68
Ok na bijna een maand bunkeren is er slechts 1kg aan!! Ben ik toch wel weer trots op hahaha Vanaf vandaag weer netjes in het gareel (hoop ik). @Muppet: Goed gedaan joh!! @Evelien: kom op joh, gewoon wegen en daarna weer verder Je hebt er toch van genoten? Dat mag ook best af en toe. @Mama: dat is inderdaad best netjes, 0.4kg. Ik denk dat zolang je maar blijft sporten je verder ook geen echte moeite meer hoeft te doen dan toch?
haha takhen, ik geniet al 4 maand of zo.... ben echt van mijn padje....maar goed ga wel weer beginnen hoor.....nog even moedverzamelen.... de kids zijn nog thuis, dat helpt nog niet mee... dus probeer nu weer in iedergeval ritme te krijgen....ik geniet er ook van hoor.... en straks als ik er weer echt voor ga weeg ik me ook weer.... maar ben nu nog niet super gemotiveerd.... ben me aan het opladen zeg maar.......het komt wel goed....
Ik weet natuurlijk niet hoe oud jouw kids zijn maar ik merk dat het juist beter werkt als de mijne thuis zijn. Dan snoep ik minder en hou ik hun regelmaat aan. Drinken zij wat, dan drink ik wat zeg maar
mijn kids zijn 4, 7 en 10..... maar ik mis de regelmaat.... zij zijn thuis hebben vakantie, je gaat eens weg of nu met dat mooie weer een ijsje...als ze op school zijn nemen ze een appel hebben we mager broodbeleg etc.... nu ben ik wat makkelijker en koop ik eens hagelslag of pasta.... of ze nemen een keer wat chips....wat wij normaal ook bijna nooit eten hier....maart goed, grotendeels is het ook echt een motivatie probleem hoor... heb gewoon even geen zin in mager eten, tellen, eten wegen etc.....het komt wel weer.....
Ken dat wel hoor. Ik ben maandag weer begonnen en elke ochtend gaat het goed maar tegen de avond loopt het helemaal fout. Gisteravond bijvoorbeeld in een onverwachte bbq terechtgekomen en toch weer mee eten dan he
ok een hele slechte week gehad maar vanavond voor het eerst weer "gesport" (met de kinect ). Nu viel me op dan mijn soort-van-sportBH toch echt niet goed werkt. Waar halen jullie die? Ik heb een hele grote cupmaat (de laatste keer 110FF geloof ik)
Muppet1604 streef 40 af -16,2 ntg 23,8 gewicht 88,8 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -14,5 ntg 3,5 gewicht 83.5 streef 80 Takhen streef 27.1 af -15.2 ntg 11.9 gewicht 96.9 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 22,2 af 19 ntg 3,2gewicht 83,2 streef 80 HuiBooBee streef 19,8 af 0.0 ntg 19,8 gewicht 109,8 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 8,6 ntg 2,2 gewicht 76,4streef 74 Jeluna streef 35af -30,0ntg 5,0 gewicht 118 streef 83 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 21,8 ntg 1,6gewicht 65,6streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 31,9 af -20,5 ntg 11,4 gewicht 71,4 streef 60 Luukske streef 34.7 af -20,2 ntg 14,5 gewicht 96,5 streef 82 Nieuws streef 45 af -10.7 ntg 36.? gewicht 99.2 streef 65 Bereke streef 25,5 af -2.6 ntg 22.9 gewicht 90.9 streef 68
Hier! Haha. Ik had een weekje vakantie en heb nergens opgelet. Nou de weegschaal loog er niet om! Hoppa 3 kilo erbij in een week! Vanaf vandaag weer zoals vanouds strak leven en goed punten tellen.
heb op facebook een pagina aangemaakt waar ik allemaal heerlijke recepten neerzet. Mocht je dus een dieet recept zoeken kom dan gerust langs https://www.facebook.com/#!/pages/Samen-staan-we-sterk/398959246818241
Muppet1604 streef 40 af -16,2 ntg 23,8 gewicht 88,8 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -14,5 ntg 3,5 gewicht 83.5 streef 80 Takhen streef 27.1 af -17.2 ntg 9.9 gewicht 94.9 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 22,2 af 19 ntg 3,2gewicht 83,2 streef 80 HuiBooBee streef 19,8 af 0.0 ntg 19,8 gewicht 109,8 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 8,6 ntg 2,2 gewicht 76,4streef 74 Jeluna streef 35af -30,0ntg 5,0 gewicht 118 streef 83 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 21,8 ntg 1,6gewicht 65,6streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 31,9 af -20,5 ntg 11,4 gewicht 71,4 streef 60 Luukske streef 34.7 af -20,2 ntg 14,5 gewicht 96,5 streef 82 Nieuws streef 45 af -10.7 ntg 36.? gewicht 99.2 streef 65 Bereke streef 25,5 af -2.6 ntg 22.9 gewicht 90.9 streef 68
Vanmorgen gewogen en gewoon 2kg kwijt!!! Dat was natuurlijk met name vocht van 3 weken schranzen @kippiekip: ik ga me gelijk aanmelden! goed plan!