Ik schrijf graag even mee als jullie het niet erg vinden... Ik doe nu ook vanaf 2 jan weight watchers en gaat supergoed, ben al 17 kilo kwijt en wil er graag nog 10 (dan ben ik niet skinny maar prima denk ik zo) Ik vind het totaal geen moeite eigenlijk (eet meer als voorheen) dus het enige wat ik niet meer doe is mijn vreetbuien, daar had ik last van als ik echt ging dieten en dan niets meer mocht dan bouwde zich dat op tot ik niet meer kon stoppen.. Daar heb je met WW geen last van dus gaat prima. Ik heb van deze 7 maanden er 3 helemaal niet geteld (2 weken vakantie, 6 weken ziek en mijn moeder is 30 maart overleden met de nodige vreetaanvallen van dien omdat ik echt een emo eter ben, maar gelukkig snel herpakt hiervan) moet je nagaan als ik dus alles had geteld... Ik zal eens even wat proberen bij te lezen.. Ik zag iets over telvrije dagen daar doe ik niet aan vind dat geen "normaal" eten dus doe ik niet.
bbq doe ik zo, neem veel groentes (salade) e.d. (geen punten) beperkt stokbrood bv 3 stukjes max (dat kan je van te voren wel inschatten hoeveel dat weegt en punten dat is) dan weet ik van eerder afwegen hoeveel dingen wegen en zoek dat even op, en houd dan stukjes vlees bij (pak bv kip, vis, groentespiezen of iets met rund, mager dus) Veel water drinken, geen alcohol en je hebt gewoon lekker gegeten voor weinig punten.
oja ik doe trouwens alleen online, vind de meetings niet voor mij, ik houd niet van gedoe, heb zoiezo geen tijd mijn man werkt teveel onregelmatig dus kan ik zoiezo amper gaan en openbaar wegen is echt NIETS voor mij. Online systeem kan zelfs mijn zoon invullen hihi dus heel erg makkelijk en zorg voor online contact voor motivatie / support e.d. zit daar op het WW forum, doe het met wat maatjes en de mensen om me heen weten het.
Ik had gemaild of er een oplossing had en kreeg net een mail dat ze het geannuleerd hebben en ik mijn geld terug krijg. Erg fijn, maar ik baal wel want dit was wel echt iets voor mij geweest en met die app was ook super handig, je kan er alleen niet alles mee. Dus meiden, ga jullie maar weer verlaten en een andere manier zoeken...
Balen leandrotje dat je ons verlaten gaat. Wel succes met afvallen. En triskele welkom bij de club, en wat heb je er al veel kilo's af, echt goed hoor. Dat openbaar wegen valt wel mee dacht ook dat het anders was maar niemand.geen eens jijze F ziwt je gewicht bij ons. Ze schrijft alles op in je boekje en dan zie je het zelf. Soms is het geklets daarna ook niet iets wat mij aantrekt maar onderlinge verhalen en tips van clubgenoten dat ia wel leuk
Ja, lullig he! Heb er de hele week nog aan moeten denken! En van woede ga ik weer eten, dus ik heb het omgekeerde weer bereikt! Ben in 1 week 5 kilo aangekomen! We zijn een dag eerder thuis gekomen van vakantie. Het hotel was niet leuk en ik voelde me niet zo lekker, dus we waren gisteravond al thuis. Op de terugweg eerst nog ff naar de Mac geweest. Daar komen we eigenlijk nooit, maar als ik de vakantie afsluit, dan is het daar. Heb een 1/2 hamburger, een mac kroket en een big tasty menu op. En buikpijn dat ik daarna had. Veel te veel gegeten natuurlijk! Vanochtend boodschappen gedaan en weer lekker aan de WW. Ik ga er weer voor! Zo'n opgeblazen buik voelt echt niet goed. Donderdag hebben we de echo. Als we die gehad hebben en het hartje klopt, dan vertellen we het aan de ouders/ schoonouders.
Jeetje, wat is er veel gekletst zeg! Moest ff bijlezen! Welkom aan alle nieuwe leden van het topic en Troelala, wat goed van je dat je weer in de mood zit!! Volgens mij gaat het met iedereen wel aardig ondanks de vakantie! Super hoor! Dan moet het hier ook maar weer goed gaan! Ben in ieder geval weer goed begonnen!
Daar heb je helemaal gelijk, maar een BBQ is voor mij een moeilijke want dan eet ik het liefst erg veel brood en vlees hoeft niet eens varkens te zijn, als het maar veel is Pas een BBQ gehad en dat ging wle netjes...maar niet perfect...ach dan maar iets van de spaarpot af, die gebruik ik toch niet Wat ik al zei, bij mij zal het toch allemaal iets langzamer gaan ivm mijn beperking Maarrrrr, super goed van jou! Vind het echt heeeeeeeeeeel knap en zeker met zulke moeilijke tijden. Respect meid!
dankjewel! Wat voor beperking heb je dat je langzamer afvalt of bedoel je dat je houd van bbq-en?? ik heb niet alles gelezen....
Hihi, allebei ik houd van BBQen en heb een verlamd been dus bewegen is niet iets wat makkelijk gaat en wat veel kan. Maar op dit moment met deze methode gaat er toch wel wat af!
Klopt en dat merk ik nu idd! Ik hoop dat het zich zo doorzet, dat zou beteken dat ik rond kerst ongeveer 10 kg kwijt ben. Ik ben er vanaf januari 2011 al 6 kwijt...heel langzaam , maar toch..
ik kan pas sinds een paar weken sporten, ik heb een galblaasonsteking gehad en dan mag je niet sporten en dan na de operatie ook 6 weken niet, ze hebben mijn lever geraakt dus mag nu nog steeds niet te heftig sporten (op de crosstrainer wel dat belast mijn buik niet) dus ik merk dat ik inderdaad gewoon afval zonder sporten. Wel merk ik nu ik weer op de crosstrainer sta dar ik mooier afval (dus echt op de plaatsen die graag wilt) alleen ja die kont he? maar die had ik al toen ik te mager was vroeger, ik ben gewoon het hele verre nichtje van j.lo en kim kardashian ofzo haha Iedereen denkt dat ik niets te dik ben maar heb een BMI van 28 en vroeger veel hoger gehad.. ik heb nu maatje 44 en wil graag naar 40-42 hoef niet heel skinny te zijn, ik ben ook 183 cm lang dus dat past niet bij me, je mag best zien dat ik een vrouw ben en een moeder van twee kinderen...
Goedemiddag, Het is weer lekker rustig online. Je kunt altijd merken wanneer het weekend is! Hoe gaat het met jullie allemaal? Hier gaat het wel goed. Gisteren lekkere verse aardbeien gekocht om die vanochtend in de yoghurt te doen. Helaas zijn aardbeien voor mij nu niet geschikt, want het kwam er meteen weer uit. Tijdens het eten vond ik het al wat zuur ( vind ik dingen nog al gauw de laatste week) en dus deed ik er wat zoetstof over. Dat mocht blijkbaar niet baten want nog geen 10 minuten later was mijn ontbijt er al weer uit. Verder heb ik gisteren de hele dag normaal gegeten volgens plan en dat voelt toch beter hoor. Dat gesnoep enzo, ik voel me er altijd naar van en niet lekker bij. Vanochtend opgestaan met een minder opgeblazen buik. Daar had ik echt last van na al het eten van afgelopen week. Vanavond lekker vis met gebakken aardappeltjes en een salade. Dan nog op visite bij vrienden, maar daar kan ik mij wel inhouden. Soms vallen dingen niet meer zo lekker en moet ik spugen of word ik ff heel naar en misselijk. Zou het lullig vinden dat daar te hebben, ze weten het namelijk nog niet. Donderdag de 1e echo en als die goed is dan vertellen we het aan een paar mensen. Ik hoop zo dat alles in orde is!! Succes vandaag meiden! Liefs!
FBDB, Ik hoop het ook voor je, meid! Enn kan me idd voorstellen dat geznder eten beter voelt ik ga vanavond voor het eerst oven friet eten. Mijn man doet Sonja Bakker, dat werkt voor hem heel goed, dus nu staat er oven friet op het menu. 5 puntjes voor 150 gram, dat is zeker meer dna voor de gekookte aardappelen, maar weer eens wat anders. Met spezieboontjes, uitje erdoor en wat magere spekreepjes, champignnons met wat Philadephia en een varkenshaasje Jammieeeeeeeeeeeeee
Dat klinkt goed!! Lekker hoor! Welk boek van SB volgt jouw man? Mijn man zweert ook bij SB, alleen is hij de afgelopen maanden de weg een beetje kwijt...
Poeeeh welk boek, goede vraag...het is een bruine voorkant...ik denk het tweede boek? geen idee Ik vind het vreselijk mijn man was de weg ook een beetje kwijt, maar nu is hij weer vol op bezig! Alweer 3 kg kwijt in 2 weken...dus ben trots op hem
Dat is inderdaad het 2e boek. Vind die zelf ook prettig. Mijn man wil graag het 1e boek, want daar eet je minder en valt hij (denkt hij ) sneller af. Super van je vent dat hij zoveel afgevallen is. Het is oneerlijk, maar bij mannen gaat het helaas altijd sneller!:x Ik vind het nooit leuk lijnen met mijn man samen. Hij valt veel sneller af...