Dames, zoals beloofd een update van onze echo van vandaag! De kleine doet het super goed! Het kindje is al 3cm en alles ziet er super uit! We konden zelfs de armpjes, beentjes en de navelstreng al zien! Vanaf nu mogen wij naar de VK. Ga maandag meteen bellen naar de VK. Medicijnen t/m week 13, dan afbouwen. Dus in week 20 mag ik er mee stoppen. Spannend hoor! Maar het moet nu allemaal goed komen! Succes met WW'en!! Liefs Fem
wat doen jullie met dit weer ik heb echt geen zin om te eten heb nu 14 punten over. best veel normaal gaan ze wel op. Is toch niet erg voor een x
Telvrije dag heerlijk veel verse soep, koude pasta's, salades, veel lekker seizoensfruit. Fdbd super dat ukkie goed groeit, het is je echt gegund. En hoe voel jij je nog steeds niet echt kwaaltjes en klachtem
voor een keer zal het niet uitmaken maar wat eet je in godsnaam, ik heb vreemd genoeg de afgelopen dagen wat moeite om binnen mijn punten te blijven hihi en eet niets bijzonders eigenlijk.
ik heb 3 sneeen brood met rookvlees gegeten, 50 gram kipschnitzel 10 aardappelbolletjes uit de oven en veel sperziebonen en fruit. maar veel water gedronken.
Nee, mag nog steeds niet klagen! 's Nachts wel vaak wakker om te plassen en sommige nachten ook vreselijke last van restless legs... Kan daardoor dan helemaal niet slapen. Maar verder, het spugen is al een week voorbij en de vermoeidheid begint iets te komen. Maar ach, ik geniet er volop van! Eindelijk!
Dames, ik was even weg omdat mijn laptoppie kapoet was En een halve kilo aangekomen...grrrrrrrrrrrrrr snap er niets van...coach dacht vocht, maar was wel flink balen! Ik las dat een van jullie ook was aangekomen. Nog eens over de telvrije dag gehad en zij raad het ook van harte aan...dus morgen maar weer eens een poging wagen tot tevrije dag
FBDB, Sorry beetje te snel geareageerd enniet goed gelezen wat fijn dat alles goed gaat, geniet ervan meid! Ninja, Hoop het,..want is wel erg irritant... Probeer veel te drinken, maar voel me de hele dag opgeblazen...
Hier ook ongeveer halve kilo aangekomen terwijl ik toch netjes m'n best heb gedaan.. Hopelijk is het gewoon vocht...
Telvrije dag hier vandaag. Ontbijt: Magere franse kwark met appel en kaneel Lunch Couscous salade met spinazie, kikkererwten, uitje, tomaat en wat pijnboompitjes (spaarpot), 2 punten) Diner Nasi, zonder kruiden uit een pakje, met kip en groenten als vulling en een gebakken eitje er naast. Tussendoortjes: Fruitsalade met kwarkdip (munt en een theelepel honing) koekje (spaarpot, 3 punten) Hoe gaat het bij jullie daar met de hitte?
0,8 eraf vandaag! jammer van de week was het meer maar ja zal ook wel vocht zijn. Maar ach toch 0,8 eraf totaal 7,2 niet slecht. Ik zit te twijfelen of ik vanavond een frietje zal eten. het is al effe geleden en ik heb er zo zin in haha. anders word het weer een broodje gezond
Wat goed dat je toch afgevallen bent ninja! Frietje, hmmm, lekker, die heb ik eergister gehad. Echt zoooo lekker af en toe Hier gaat het lijnen dit weekend weer slecht. Morgen ga ik er weer tegenaan
Hier gaat het nog steeds goed! Vanmorgen kon ik ( weer) mijn nieuwesgierigheid niet bedwingen en er was 2 kg af Vandaag echter een bbq en er is turksbrood wat ik zooooo lekker vind, maar ga mij inhouden hoewel ik nog heel veel punten van mijn spaarpot over heb.......ga lekkker een ijsje nemen vanavond.....morgenochtend wegen op de cursus.....er is in ieder geval wat af ( lijkt me sterk dat je van 1 avond 2kg aankomt)
Ik neem ook wel eens friet of andere heftige avondmaal maar doe dit bewust op woensdag, de dag na de snl ub want weet zeker dat het er dan wel weer af is