Ik ben nu bijna 11 weken zwanger. Ik drink per dag wel 1 a 2 liter spa rood naast water, het enigste wat ik eigenlijk lekker vindt en niet misselijk van wordt. Nu hoorde ik gisteren dat als je zwanger bent helemaal geen spa rood mag drinken wegens te veel zout wwt erin zit. Klopt dat??
Geen paniek. Ik dronk me ook helemaal te pletter aan spa en heb toen uitgezocht dat sommige merken meer zout (natrium) bevatten dan andere merken. (weet even niet meer uit mijn hoofd welke, kun je wel googlen). En te veel natrium is niet zo héél goed.
Gaat inderdaad om de mineralen, maar die moet je wel in zulke hoeveelheden binnenkrijgen dat je een klein zwembadje moet leegdrinken. En een zwembadje aan gewoon water is ook niet gezond. Hou het gewoon op normale hoeveelheden en dan is er niks aan de hand. Bij normale inspanningen en temperaturen heb je aan 2 liter vocht per dag voldoende, ben je actief, of is het warm zoals nu, dan kan dat oplopen. Maar standaard vier liter water en spa is niet nodig.
Pffff ik vind het onzin hoor! Je moet al met zo veel dingen rekening houden. En daarbij doe ik al bv niet zo veel zout op mijn eten,dat compenseert zich dan wel weer hahahaha I love Spa rood!!
ik drink ook gewoon spa rood hoor, heerlijk en soms beetje koude cola is ook lekker twee kleine slokjes
Ik drink me ook te pletter aan Spa rood en blijf het lekker doen.Vooral met deze hitte is het bij het enige wat helpt tegen de dorst.
Leuk om te lezen! Bij onze eerste was ik tijdens de zwangerschap echt verslaafd aan spa rood!! Wat niks te maken had met de warmte trouwens, want zwanger was ik in de wintermaanden. Je hoort ook wel eens dat wanneer je specifiek ergens vaak trek in hebt dat je lichaam die voedingsstoffen juist nodig heeft weet niet of het waar is hoor
sinds week 20 minimaal anderhalve liter spa rood per dag.. je ben ook de eerste die mij dit zegt. Nog nooit van gehoord.. Meid maak je niet druk. Probeer aub te genieten en met gezondverstand kom je een heel eind hoor met de dingen die je wel en niet mag.. succes
iddd.... en van alle dingen die niet mogen.. hou ik me alleen aan het niet roken, (wel passief in cafe....) niet drinken (nieuw wijntje proef ik toch een beetje...) geen rauw vlees of vis, (overigens wel cervelaat!!) geen vacuum verpakte vis... en onze speciale kaasjes zijn niet rauwmelks... de rest doe ik gewoon... ham wat te zout zou zijn eet ik, enz,... zullen vast wel meer dingen zijn die ik doe die niet zouden mogen...
gewoon doen hoor, gezond verstand erbij verder...gaan zoveel verhalen rond wat je allemaal niet zou mogen:s zo hoorde ik laatst dat je geen salami mag eigenlijk, had ik nog nooit van gehoord en als ik iets lekker vind is het wel een broodje salami met kaas mmmm! naja die eet ik dus ook gewoon nog... verder rook en drink ik niet en let ik er op dat het eten goed gaar is, terwijl ik ook gek ben op een rosé biefstukje of varkenshaas doe ik dat nu dus ff niet...
hmm, goed idee, ga ook nog even een spaatje halen drink me ongans, vind gewoon water zo vervelend na verloop van tijd en al die zoete frisdranken ook. Heb wel zo'n koolzuurapparaat dus ik maak het van gewoon kraanwater. Scheelt een bende sjouwen, maar net zo lekker. Ik zou ook zeggen, gewoon lekker drinken. Massa's cola, koffie of frisdrank met zoetstof is denk ik veel slechter. Enne, wat er niet aankomt... hoeft er ook niet af!