hallo meiden, Hier ook een renster. Ben 1 juni weer begonnen maar ipv Evy ren ik met Renate (Wennemars) Voorheen rende ik ook altijd met Evy maar die muziek kan echt niet meer. En de muziek van Renate is ff meer van nu en ze bouwt ook sneller op, dat vind ik dan ook wel weer prettig. Loop nu 5 km, maar ik ben alleen geen snelle jelle, ik zou graag 10km pu willen lopen maar dat red ik echt nog niet. Vanmorgen 5 gelopen in 32 minuten, dus ik moet er echt nog even voor gaan. Weet ook niet of ik nog lang blijf lopen. Volgende week (als alles goed gaat) krijgen ik een tp van een cryo, en hopelijk word ik dan zwanger van ons 3e wondertje. Ik ben een beetje een muts maar na een tp durf ik niet zo goed te sporten of te rennen. Kijk volgende week wel of ik wel of niet ga hardlopen. Leuk hier meiden te treffen die ook graag lopen... Ik ga vaak smorgens vroeg. Bijv op zondag als de kids om half 8 hun flessen krijgen bij ons in bed, ga ik ff hardlopen, heerlijk vind ik dat. Nog lekker rustig op straat en nog niet zo warm. Ik woon aan de kust dus dan ren ik heerlijk smorgens vroeg over de boulevard met uitzicht op zee, nou dat motiveerd wel.... Vandaag nog meiden gelopen??
Ja, hier ook vandaag. Ik heb om zes uur gelopen. Lekker door het bos (we wonen in een uitloper van het bos) en daarna nog even tussen de velden van de boer door, langs de camping en weer naar huis, 9,3 km in 51 minuten. Helaas nog steeds geen 12 kmu/u maar ik ga weer wat vooruit. Voelde me erg goed en wilde eigenlijk wel verder, maar had beloofd maar 5 km te lopen en had geen zin in een zoekactie van mijn man Maar langs de kust lopen lijkt me heerlijk. Vroeger altijd vlakbij het strand gewoond, dat mis ik, zeker met dit weer, wel een beetje. En na een TP zou ik ook niet gaan rennen horen, succes trouwens.
Ik heb na mijn tp ook niet meer gelopen hoor Wilde geen risico lopen Geef je groot gelijk! Ik had vandaag weer moeten lope maar helaas niet gelukt en heb nu geen zin meer
Oh kijk daar heb ik nou wat aan...ik dacht echt dat ik de enige was die dat niet deed. In het ziekenhuis hebben ze verzekerd dat je de emmy er echt niet uit kan lopen. Maar het is gewoon een gevoel... En na de tp toen bleek dat je zwanger was heb je toen nog wel gelopen??
Nee, ik durfde het niet meer aan.. Had misschien wel gekund maar ik wilde geen risico lopen. Na vijf jaar eindelijk zwanger dus ik was erg voorzichtig
Vanavond ga ik met Renate Wennemars beginnen. Heb er echt zin in! Na bijna 3 jaar zwanger proberen te worden en 3 IUI behandelingen verder hebben we de knoop doorgehakt om niet verder te gaan met behandelingen en het zijn beloop te laten gaan (we zijn gezegend met een gezonde zoon). Nu ga ik aan mezelf werken! Iemand nog meer Renate gedaan?
Hee meiden! Wat een leuk clubje! Ik ben in november weer begonnen met hardlopen. Nu gaat het eindelijk een beetje vooruit. Ik heb de hele tijd last gehad van mijn schenen! Echt balen! Ik had steeds zo'n zin om te lopen en dat lukt het niet.:x Nu gaat het beter, ik probeer elke week 5 kilometer te lopen. Eind september ga ik met een prestatie loop 10 kilometer doen (proberen). Hoeveel lopen jullie? Hoe bevalt Renate Wennemars?
Ja ik heb met Renate gelopen, echt super. Muziek is beter dan Evy (da's toch al zo oud). En ze bouwt sneller op, wat ik ook wel prettig vind. Hoeveel keer ben je nu geweest?? Het is mij nu eindelijk gelukt om 5 km binnen het half uur te lopen. Ben geen snelle jelle, het liefst zou ik 12km per uur lopen, maar dat red ik echt niet... Pruts, is je zoon ook spontaan verwekt?? Is het jullie beslissing geweest om te stoppen met de IUI of van de arts? Jammer hoor dat het niet gelukt is... Zo ik hoor twee binkies wakker worden, ga ze snel uit bed halen en naar buiten, zo lekker weer weer vandaag....
Ja onze zoon is spontaan verwekt. December 2010 bleek ik ook zwanger te zijn, maar dit is een vroegtijdige miskraam geworden. Het is onze beslissing geweest om te stoppen met IUI. We zouden nog 3x mogen, maar hebben er geen goed gevoel bij. We blijven het nu nog een poosje 'spontaan' proberen, maar willen niet al te veel leeftijdsverschil met onze zoon (en die is al 4 geworden afgelopen week). Les 1 van Renate 5km viel mee. Morgen 4x 1min. lopen, 2 min. wandelen, 2 min. lopen, 2 min. wandelen. Benieuwd hoe dat gaat. Gaat inderdaad sneller dan Evy.
Ik loop ook over 5 kilometer een half uur. Ja, zou wel wat sneller kunnen. Heeft nog even tijd nodig. Na afgelopen vakantie heb ik het lopen weer helemaal opgepakt en heb nu 4 weken achter elkaar elke week 5 kilometer gelopen. Ik loop aan een stuk en na 15 minuten, de helft, wandel ik een stukje.. Het lopen gaat niet meer zo vlot als 10 jaar geleden.. Ik ben nu 35 en wij willen graag een kindje. Ik wil er graag zo gezond mogelijk aan beginnen.
Oh perzik dan zijn ongeveer net zo oud, ik ben net 36. Maar ik voel me nu juist veel sterker en fitter dan 10 jaar terug. Ik denk dat het moederschap me sterker heeft gemaakt. Ik heb ook als ik aan het lopen ben en het gaat niet dan pep ik mezelf op, als ik 2x kan bevallen dan kan ik toch ook wel een half uurtje rennen!!! Ik ga morgenavond weer eventjes mijn best doen, ben net 10 kilo afgevallen dankzij het sporten en Weight Watchers. Is wel fijn ivm een eventuele zwangerschap, wil er ook zo fit mogelijk aan beginnen. Ik heb dinsdag de terugplaatsing, wordt weer spannend... Verder nog meiden aan het rennen geweest??
@Zoe Fijn te lezen dat het toch wel mogelijk is om na een bevalling en kinderen te hebben het toch mogelijk is om te blijven sporten. Ooo.. in ben inmiddels 36.. Heel veel succes dinsdag met de terugplaatsing!
Ik moet nodig weer gaan rennen Komt er steeds niet van met de kleine... Kan hem niet zomaar effe alleen laten hé! Succes met de TP!! Altijd weer spannend! Alles goed warm houden daarna he! Ik heb twee dagen met dubbele onderbroek, legging en broek in een dikke slaapzak op de bank gelegen Overdreven natuurlijk maar ik had er alles voor over.. Geen idee of het geholpen heeft maar het heeft een prachtige zoon opgeleverd
Vandaag aan een 10k meegedaan en gelopen in 56 nog wat. Helaas een stuk trager dan ik zou willen. Maar ik krijg momenteel het tempo niet omhoog. Ik ben al een paar weken ongi (hiephiephoera mirena) en volgens mij begint het zijn tol te eisen. Maar de km zitten in ieder geval weer in de benen.
Hallo dames, Mag ik met jullie meekletsen? Ik hou erg van hardlopen, ben aan het trainen voor de marathon van Amsterdam op 21 oktober. En dan in november willen we gaan proberen voor een derde kindje!!! Tijdens mijn eerste zwangerschap heb ik doorgelopen tot 30 weken, tijdens de tweede tot 25 weken. Uiteraard wel veel kortere stukjes, met lagere hartslag en meer wandelpauzes... maar toch! groetjes, Anneke
Superknap hoor 10km in 56 min! Pfoe moet eerst de 5km nog zien te halen... Vandaag 4e les van Renate. Tjonge wat gaat zij snel (7x 2min. lopen met 2 min. wandelen tussendoor). Woensdag 4x2 min. lopen + 3x 3 min. lopen met 2 min. wandelen tussendoor . Kan er nu al tegenop zien, maar we gaan stug door. Wil ook de 10km lopen !
Wow 10km in 56 minuten, daar kan ik alleen maar van dromen, vind ik echt supersnel...Maar ik weet natuurlijk niet wat jij normaal loopt. Ik heb gister 5km in ff minder dan 29 minuten gelopen, zat geloof ik op 11,1 per uur. Dat is voor mij echt een toptijd, was zo blij... Zo zie je maar iedereen zijn eigen niveau... Morgen tp en ik heb besloten tot vrijdag niets te doen en dan vrijdag zonder klok gewoon een beetje rustig te gaan lopen. En dan zien we wel, het zit goed of het zit niet goed... Volgende week zaterdag is hier een ladiesrun, denk toch dat ik meedoe (wel gewoon de 5 hoor) Het is wel een pittige, grootste gedeelte is door duin... Bouwt snel op hè Renate, ik vond dat juist heel fijn. Bij evy deed ik vraag 2 sessies in 1, die bouwt weer veel te langzaam op. Nou loopse iedereen, X
Wow Anneke, wat gaaf, dat is echt mijn droom. In wat voor tijd wil jij hem lopen? En wat fijn dat je tijdens je zw kon doorlopen. Mijn bekken wilde toen al heel snel niet meewerken helaas. Pruts, het gaat vanzelf hoor. Eerst ben je blij met elke km en nu wil ik alleen maar sneller. Maar als ik niet ongi ben, loop ik 1 a 2 km/u sneller. En door de duinen loopt heerlijk. Ik moest gisteren echt even wennen aan al het asfalt, ik loop normaal door de heuvels en het boerenland. Wat leuk dat hier actief gelopen wordt Net heeft mijn buuf me meegevraagd om lid te worden van het atletiekloopteam in het dorp hiernaast. Dus vanaf maandag doe ik mee