ik vergeet het gewoon, vitamine D en K...

Ik in het begin misschien wel een week, oeps! Nu meestal wel dagelijks, zit nu wel in mn systeem.
Ik zette het op een gegeven moment op een plek waar ik het steeds tegenkwam.

 

Check. Ik vergeet de vit D ook altijd...

Zoals met alles zou je dit moeten inbouwen in een routine. Gaat hij elke dag in bad? Dan kun je het voor of na het badje doen. En anders kies je 1 voeding op de dag uit (bijv. de eerste, of de laatste) waarvoor hij de vitamines krijgt.

En idd op een plek zetten dat je het tegenkomt! Dat helpt.

Maar makkelijker gezegd dan gedaan dus

 

uhmmm zoiezo een vast moment doen in de ochtend ofzo...hang een postit ofzo op de wc (de kant waar je op kijkt) of op de koelkast...zodat je een paar keer per dag herinnerd word

 

Hiet staat het flesje op tafel geen gezicht maar wel in het zicht. Zodra ik het flesje in het kastje zet gaat het hier ook fout!

 

ik vergat het ook regelmatig flesje stond in de kast
maar nu het op tafel staat ben ik het niet meer vergeten
staat wel raar z'n flesje op tafel maar dat is niet anders

 

Ik heb het boven de commode staan in het zicht. maar hier schiet het er ook weleens bij in.

 

Ik heb een mandje waar ik een paar luiers, sudocreme etc in heb en daar staan ook de vitamines bij in zodat ik ze elke keer zie. Ik deed eerst altijd bij de laatste voeding, maar toen bleef mevrouw een paar keer slapen zodat de laatste voeding er niet meer kwam dus nu rond etenstijd. Ik vind dat sowieso wel een handig tijdstip. Aangezien ze de D tot 4 jaar moeten hebben is het straks als ze wat ouders is wel handig om met het avondeten te doen.
Volgens mij is het geen ramp hoor als je het een keer vergeet, het zijn 'maar' vitamines. Volgens de vk was de dosering ook aan de hoge kant dus krijgen ze genoeg binnen denk ik dan.

 

zet je alarm op je mobiel, 2 x per dag voor de zekerheid, mocht je kindje de 1e keer slapen dan doe je het de 2e keer..

 

Bij ons staat 'ie midden op de salontafel, dus iedere avond kijken we er recht tegenaan.

 

Ik vergat het ook vaak. Ik heb het flesje nu boven de commode staan bij de cremetjes en luiers enzo.
Hoort nu helemaal bij ons aankleed ritueel. Haartjes in de gel en vitamientjes....

 

Hier stond het ook altijd boven op de wandplank bij de commode, met een lepeltje erbij om het te geven. Het zit inmiddels helemaal in onze routine om het te geven.
Mijn vriend kleedt Aiden 's avonds altijd om. Als hij zijn pyama en slaapzak aanheeft, hoor ik altijd " En dan nu.................druppeltjes!"

(Overigens staat er nog steeds een flesje met vitamine D. Dat geven we nog steeds.)

 

Ik heb een mandje waarin de kam, borstel en haarlotion van mijn dochtertje staan. Daarin staat ook de vitamine D met het lepeltje. Als ik 's morgens haar haar doe, kom ik het vanzelf tegen.

 

Wat dat betreftben ik blij dat het niet meer hoeft bij flesvoeding.
Ik zou het ook vergete, vergat mijn vitamines ook regelmatig.

 

Huh?

Volgens mij is het ongeacht borst- of flesvoeding zeer aan te raden om vitamine D druppels te geven tot 4 jaar.

Aangezien ik niet zomaar iets wil roepen, hierbij een aantal linken:
Friso Standaard Opvolgmelk - Friso Kindervoeding
Nieuw advies vitamine D - Voorlichting MVO

Het Voedingscentrum heeft het advies van het geven van vitamine D aangepast. Het advies is om alle kindjes van 0 tot 4 jaar altijd 10 microgram vitamine D te geven. Dus ook als je kindje meer dan 500 ml flesvoeding krijgt, is het advies om deze hoeveelheid vitamine D te geven.

 

Ik vergeet het ook dagelijks . Terwijl ik meerdere keren op een dg bij het kastje kom waar het in staat.

 

Mijn jongste gaat steeds spugen als ik haar druppels geef, olie of op waterbasis maakt niks uit.. Ze krijgt fv dus ik maak me er niet zo'n zorgen om, en als ze geen flessen meer krijgt kan ze die vitamine snoepjes wel eten waar ook D in zit

 

Bij m'n oudste gaf ik t standaard elke ochtend
Wakker worden-luier verschonen-in box leggen-koffie voor mezelf maken en zijn vitamines geven dn dan hem voeden

Nu bij de jongste geef ik t voor z'n badje iedere avond of bij alleen wassen standaard voor z'n laatste voeding
Sowieso sls j bv geeft moet h zelf ook dagelijks vit d nemen dus dat neem ik tegelijk met de oudste elke avond na zijn douche

 

Hier staat het op de eettafel en krijgt ze het 's avonds bij haar yoghurt. Routine en zichtbare plek dus

 

Helaas vergeet ik de vitamine D ook met regelmaat... Pff, en ze staan in het zicht, op de tafel zou ik idd nog kunnen proberen, maar dat vind ik niet mooi staan, en daar heb ik dan ook weer een tik in, hihi.

Ik vergat zelf mijn pil ook wel eens, dus ik denk dat ik er gewoon niet zo goed in ben