welkom wonderteam... hier is het morgen weer weegdag ben erg benieuwd hoor...af en toe wel tussen door gewogen maar dan was er niet veel af dus hopelijk morgen wel iets eraf... ik ben 1,73 weeg nu 97 kilo en mag nog 34 punten na morgen weet ik niet hoe of wat, ff kijken... heb het idee dat ik vandaag wel iets meer 'honger' heb pfff ff moeilijke momentjes ik heb voor vandaag 4 extra punten ingezet...dan kan ik een lekker chocolade koekje eten vanavond...
Ik heb nog wel even te gaan trouwens ik geef mezelf de tijd tot 1jan 2013 dan wil ik 85 gehaald hebben, nu nog 8,7 kilo te gaan (in dan 4 volle maanden nog)
Thnx ik zal inderdaad eens een mailtje sturen. Pfff ik vind het toch echt wel zwaar hoor! Werd net helemaal Trillerig en naar tijdens het shoppen. En dan al die loempia's, taartjes, ijsjes en patat om je heen Nu maar twee punten Xtra ingezet vandaag in de vorm van kwark met bramen. Ik kies toch voornamelijk groene producten en eet echt niks geks. Kijk nu al uit naar de wraps van vanavond. Ga iig heel veel groente erbij doen
Ducky hoelang ben je bezig? Kan ook afkicken zijn van de suikers hè, die eerste twee weken zijn lastig. Ik mag 38 punten, toen ik begon mocht ik er 59 (45 + 14 omdat ik bv gaf) Taliaa ik sport ook niet omdat ik slijtage heb in mijn enkel. Ben 4 weken terug wel begonnen met zwemmen maar das meer voor de ontspanning.
2 dagen, zal dus inderdaad wel afkicken van suiker zijn. Wordt vanavond na expeditie robinson meteen naar bed...ik vind de eerste 3 dagen altijd het zwaarst. Vanavond neem ik nog wel een stukje komkommer en flink wat water.
Leuk meiden dat iedereen ook echt afvalt. Ik heb mijn moeder ook overgehaald, die gaat maandag beginnen. En ze probeert mijn zus ook mee te krijgen! We aten vandaag bij mijn ouders, stamppot zuurkool. Dus ik mijn weegschaaltje mee en alles keurig afwegen, hahaha... Zat trouwens ook over mijn 26 punten, maar dat kwam door het appeltaartje ivm papa's verjaardag! Ach nog genoeg over om morgen lekker patatjes eten. Het lijkt idd wel steeds makkelijker te gaan allemaal. Ik had in de eerste week ook van die trilmomenten, maar nu niet meer.
Wauw marieke wat een hoop punten. ik had er in het begin 35 en ik dacht dat dat al de max was eigenlijk. maar met bv krijg je er idd ook een hoop bij. En dan ben je toch goed afgevallen zeg met BV. Terwijl ze tegen mij altijd zeiden dat afvallen niet goed was toen ik nog BV gaf! Petje af hoor! Ikzelf ben begonnen op 3 jan. Maar ik ben een ukkie van 1,66 ofzo en woog 106 toen ik hier aan begon. ik moet 70 wegen wil ik een gezond BMi hebben. Maar ja dat duurt nog even Ik ben wel van 46/48 nu naar 42 verhuisd en dat voelt echt wel relaxed.. Maar eerlijk. als ik in de spiegel kijk voel ik mij nog niet slank ( eerder hetzelfde als met mijn startgewicht ) Is denk ook psygisch. dat zal waarschijnlijk niet overgaan
Ik voel mij ook nog hetzelfde. Ik ben lang en het nadeel daarvan is dat je het afvallen minder snel ziet. Ik ben van maat 50/52 naar 44/46 gegaan. Ik wil 80-90 kilo wegen uiteindelijk. En met bv mag je afvallen maar wel voorzichtig. Ik moest dus veel eten en ook extra fruit ed, 8 porties ipv 5.
Lijkt me ook raar, als je zoveel bent afgevallen. Ook al weet je dat je zoveel slanker bent, die hersenen moeten dat ook nog ff beseffen
Even snel voor ik ga werken. YEAHHHHH weer een kilo eraf! Dit had ik echt niet verwacht haha, had gerekend op 700gr. Nu in t totaal dus toch maar mooi 2,7 kg
Nou vandaag ga ik starten dan. Ik heb alle boekjes er weer bij getrommeld. Ik kan alleen mijn dagtotaal niet vinden ,maar weet vrijwel zeker dat dat 28/29 was. Nou ik houd dat voor het gemak maar even aan Succes iedereen
Ja dat zijn toch die punten die je er extra bij mag? Of is dat ook weer veranderd? Maar ik bedoel mijn dagtotaal. Zie nu dat ik het verkeerd heb geschreven