dat is de clou je moet het zelf 100% willen en er 100% achterstaan sta je er maar 99% achter dan lukt het niet.. ik kon nooit stoppen omdat ik er niet echt achter stond en het wel best vond zo. Toen ik 3,5 jaar geleden positief testte bij de zwangerschap van mn zoontje heb ik 5 minuten na de positieve test álle sigaretten en asbakken in huis weggegooid en nooit meer aangeraakt, de knop ging toen écht om. zonder de zwangerschap had ik waarschijnlijk nu nog gerookt zeg ik eerlijk. nu al 3,5 jaar rookvrij
Nou nee hoor... Ik stond er niet 100% achter en heb de eerste 3 maanden volgehouden onder het mom van: We zien wel waar het schip strandt. Ben cold turkey gestopt en nooit meer begonnen. Dat is nu bijna 10 jaar geleden. Ik had ook ruim 10 jaar gerookt.
Grappige is, zo begon ik ook aan borstvoeding. We zien wel hoe lang ik het volhoud. En ik weet van mezelf, dat ik best snel opgeef als het te lastig wordt. Nou, heb het 9 à 10 maanden volgehouden!
Dus om even wat conclusies te trekken uit jouw verhaal: - roken is eigenlijk niet zo erg, want er worden toch wel kinderen doodgeboren (hoe dúrf je dat uberhaupt te vergelijken! bah) - als je roken tijdens de zwangerschap afschuwelijk vindt denk je niet of the box? Dan ben ik liever bekrompen, een moraalridder of welke naam je er ook aan wil geven. - omdat er nog tig andere dingen slecht zijn voor je, waar je minder invloed op kan uitoefenen (denk uitlaatgassen) is het gerechtvaardigd om te roken tijdens je zwangerschap? Feit blijft dat roken slecht is. Voor jou, voor je kind en voor iedereen die bij je in de buurt is. Feit blijft dat er meer kinderen geboren worden met allerlei ziekten/stoornissen bij rokende moeders dan bij niet-rokende moeders. Wil jij dit soort feiten echt ontkennen of goed praten?
Zeker kan stress een hoop met je lichaam doen....maar dat jij dan kiest om te roken omdat je zo erg met jezelf in de knoei zit....en dan bewust je kindje vergiftigt .... Is dat dan niet eigenlijk heel erg egoistisch? En nu niet weer doen alsof ik je aanval het is gewoon een vraag. Vindt dat het belang van je kind voorop moet staan...en rook jij omdat je net even allemaal niet meer aankan is dat puur voor je eigen...en dan denk je niet aan je kind....toch?
Helemaal mee eens, ken veel artsen en er is er echt geeneen die roken aanbeveelt boven stresstijdens de zwangerschap, wat een b*ll
Op dat moment had jij waarschijnlijk weinig te kiezen, gezien de situatie waarin je zat. Hopelijk gaat het nu beter met je en vind je ooit de kracht om te stoppen. Is echt beter voor je
Ja het is bullshit en toch gebeurt het. Niet aanbevelen (heerlijk dat woorden hier altijd weer verdraaid en opgeblazen worden), maar er is letterlijk tegen mij gezegd dat ze liever hadden dat ik door rookte (met mate) dan veel stress had omdat ik wilde stoppen... En nogmaals, voordat men weer conclusies trekt zonder terug te lezen... Inmiddels ben ik al geruime tijd volledig gestopt en ik praat niets goed, vertel alleen hoe het bij mij ging en hoe ik (niet) werd gestimuleerd om te stoppen... En nee, ik keur het zeker niet goed vanuit de deskundigen, daarom zei ik ook dat ik vind dat er betere begeleiding en informatie moet komen vanuit die hoek, omdat veel rokers, toch al niet echt willen stoppen en als de VK dan zegt dat je beter door kunt roken, ze dit als excuus aangrijpen om idd door te gaan...
Een vk of gyn die dat zegt is dat eigenlijk niet, want zo iemand moet zn beroep niet meer uitoefenen. Roken is altijd slechter.... punt.
Ik vind dat er hier nogal hard geoordeeld word je kan niet oordelen over een ander. Ik zelf heb 9miskramen gehad en ben bij elke zwangerschap gestopt met roken helaas na de klap weer begonnen het is dan op dat zo makkelijk om terug te vallen in je verslaving. Ik ben bij deze zwangerschap blijven roken wij hadden zo iets we zien wel ik rookte toen 4 sigaretten per dag maakte er ook geen geheim van dat ik rookte maar toen we de 12weken voorbij waren ben ik gestopt hier ben ik ontzettend trots op en heb er totaal geen moeite mee gehad maar dit komt waarschijnlijk ook omdat ik al heel lang op 4 sigaretten per dag zat.
Het is gewoon niet goed te praten dat je tijdens je zwangerschap rookt.,vind het dan ook zielig dat mensen op stress gooien. Waar een wil is, is een weg dit geld ook met roken. Vind het dan ook vreselijk om zwangere vrouwen te zien roken, net zoals rokende moeders achter een kinderwagen!
Ik rookte verschrikkelijk veel toen ik zwanger wilde worden. Heel slecht ja dat weet ik maar ik wilde/kon niet stoppen geen idee waarom niet. Maar toen ik een posi test had ben ik direct gestopt. En god oh god wat miste ik het roken verschrikkelijk!!! Ik hield vol wat echt niet altijd leuk was. 2 uur na mn bevalling stond ik helaas alweer te roken buiten de domste/grootste fout van mn leven. Maar goed ik begon weer met roken. Er werd niet meer binnen gerookt altijd buiten op het balkon. Maar ik rookte. Tot ik 3 september mn mk kreeg en net 5 dagen wist dat ik al bijna 7 weken zwanger was.. Ik gaf/geef mezelf en het stomme roken de schuld en een week later besloot ik te stoppen met roken zodat ik bij een volgende zwangerschap er vanaf ben en als ik weer zwanger ben zonder het te weten en het gaat mis mezelf niet de schuld kan geven ( betekend niet dat ik andere moeders de schuld geef die een mk hebben gehad en rookte ) Tis puur het gevoel bij mezelf! Ben er inmiddels bijna 3 weken vanaf heb vrijdag ( dit omdat mijn moeder naar het ZH moest ivm knobbeltje en eerder BK ) uit angst/stress en wanhoop een pakje gekocht heb er 1 gerookt en vond het zo smerig dat ik het hele pakje direct weer in de prullenbak heb gemieterd. Mijn man rookt nog maar gelukkig wel al veel minder als voorheen. Ik hoop dat hij ook ooit gaat stoppen maar eigenlijk zie ik dat niet gebeuren..
Roken = stress.. je lichaam hunkert namelijk continu naar een nieuwe dosis nicotine. Je verlaagt de stress door te roken en dan begint het weer op nieuw. Roken vermindert NOOIT stress.. stoppen met roken geeft (heel) tijdelijk even wat meer stress Oftewel.. stoppen met roken is altijd beter dan blijven roken. In zeer uitzonderlijke gevallen is het verstandig om even (!) niets te veranderen (bij voorbeeld bij diepe rouw). Maar zelfs dan is het verstandig om na enige tijd TOCH te stoppen met roken.
@Minimuis! Geweldig dat je al 36 weken onderweg bent! En super dat je gestopt bent. Daar gaat het om. Het is lastig om te stoppen met roken maar het kan dus wel. Ik ben zelf gestopt in week 5 en nooit meer begonnen en ben nu bijna 5 jaar rookvrij.. heerlijk!