in Drenthe; dus we hebben een paar ziekenhuizen hier in de buurt Hardenberg en Emmen , en Hoogeveen is ook wel te doen ben nog ff aan het zoeken..
Jeetje zeg, zit niet zo op der te katten. Ze wil stoppen en ze zoekt hulp! Geef haar inderdaad een beetje tips in plaats van af te katten. Enige wat je daar mee opschiet is dat ze dalijk helemaal geen hulp meer durft te vragen, omdat ze bang is dat ze overal deze reacties krijgt.
je zegt het zo makkelijk, gewoon weggooien en niet meer roken en het zal voor alle andere dames ook niet gemakkelijk geweest zijn maar er wordt hier gezegd dat ze zodra ze wisten dat ze zwanger waren, ze zijn gestopt. ik kan dat niet! ik wou dat ik het kon en dat ik de moed ervoor had maar zo ineens zonder hulp etc stoppen, lukt me niet en ik heb het geprobeerd maar raak dan zo weer in een dal waar ik al eerder in heb gezeten en dat wil/ kan ik niet meer
Het was gewoon een vraag.. Heb zelf ook gerookt. En dat ik zwanger was ben ik ook gestopt maar makkelijk was het niet hoor.. Maar hield wel in het achterhoofd dat dit het enigste was wat ik goed kon doen voor mijn kindje.
ik kreeg niks van mijn huisarts om te stoppen want de middelen die ervoor zijn is bijna slechter dan roken omdat je dan in 1x een grote dosis binnen krijg. Het zal dus op eigen kracht moeten wel kan je eens kijken op STIVORO onafhankelijk expertisecentrum over stoppen met roken en meeroken deze site is speciaal opgericht voor hulp bij het stoppen misschien heb je hier iets aan
Wat gebeurt er dan bijvoorbeeld als je een dag niet rookt? Je gaat echt niet dood hoor en je wordt ook niet krankzinnig. Er gebeurt helemaal niets. Ok je wordt waarschijnlijk chagrijnig, wat depressief, je voelt je heel ongemakkelijk, maar na een weekje gaan die gevoelens echt weg.
nee, ga niet dood etc, dat weet ik ook wel! gelukkig maar.. als ik niet rook, krijg ik een vreselijk onrustig gevoel in mn lijf dit is hetzelfde gevoel dat ik jaren geleden had door een zware depressie door dit gevoel, link ik stoppen met roken aan weer in dat depressieve gevoel en ben ik dus bang dat ik weer in dat gat zal vallen gaat waarschijnlijk niet gebeuren, nu kan ik er heel rationeel over denken en praten, maar zodra ik dat gevoel weer krijg, kan ik dus niet meer helder denken snap je het een beetje, kan wat warrig zijn! gevoel is moeilijk te omschrijven!
Maargoed of je nou hulp krijgt of niet zal dat gevoel zal evengoed komen. Daar zul je toch door heen moeten.. Dat is het evilpoppetje wat op je schouder zit het engeltje zit in je buik en daar moet je hè wel voor doen..
Ik snap je heel goed hoor, ik ben zelf ook een roker. Maar stoppen met roken kan nooit oorzaak van depressie zijn. Je bent dus bang dat je weer zwaar depressief raakt en misschien krijg je de eerste paar dagen ook die nare gevoelens, maar die nare gevoelens gaan op een gegeven moment echt weg. Ik weet zeker dat je als je een week volledig stopt, dat je je dan super voelt. Maar dan moet je ook echt geen enkel sigaret opsteken, want dan raak je die gevoelens nooit weg. Als je je na een week VOLLEDIG stoppen nog steeds zo rot voelt, ok dan rook je maar weer. Maar dan heb je het ten minste echt geprobeerd.
Misschien kan een psycholoog je ook helpen hoor. Stoppen met roken is 99 procent tussen je oren. Had ik veel eerder moeten doen! Maar bij de volgende stoppoging ga ik toch echt een psych aan zn haren trekken. Laat het bij mij tussen mijn oren nou niet zo lekker zitten . Maar er zit wel waarheid in. De ontwenningsverschijnselen zijn maar tijdelijk, maar je maakt het jezelf technisch gezien moeilijk door er aan te blijven denken.
Precies en daarnaast heef je kindje niet gevraagd om te gaan geboren worden, dat is niet zin of haar keuze dus is het jouw taak om deze verantwoordelijkheid aan te gaan.
ik ga er nog ff goed over nadenken hoe ik dit ga doen maar de tip van de psycholoog is miss ook een goed idee denk dat ik idd maar eens bezig moet gaan "oude" trauma's te gaan verwerken.. miss ben ik dan ook niet meer zo bang om weer in de knoop te raken? weet het ff niet hoor..
deze zwangerschap was niet gepland en natuurlijk heb ik er wel al over nagedacht maar het me ertoe zetten, vind ik moeilijk heb de vorige zwangerschap ook gerookt en is gelukkig! goed gegaan maar wat heb ik me schuldig gevoeld. en nu weer dus wil ik het deze zwangerschap graag anders doen maar weet niet hoe
Precies, je bent al 8 weken zwanger en totdat je hulp krijgt van de psycholoog, je trauma's zijn verwerkt etc gaan weken voorbij. Heeft het dan nog wel zin om te stoppen. Zo moet je niet te werk gaan. Je moet gelijk stoppen