Hallo Dames, We zitten een beetje met een dilemma, ons zoontje krijgt voordat die naar bed gaat savonds nog een bordje pap maar heb het idee dat hem dat zwaar op de maag ligt, maar als ik hem niks geef denk ik dat die wakker wordt van de honger! Dit is zijn schema nu, 08.00-08.30 2 sneetjes brood en tuitbeker melk 12.00-12.30 2 sneetjes brood en tuibeker sap Zijn middagslaapje varieert nogal maar meestal slaapt die van 13.00- 16.00 ongeveer. 16.30 warme hap met de pot mee of een potje. 19.15 150 cc pap 19.30-19.45 naar bed. Tussendoor krijgt die nog koekjes soepstengels enz Nu wil ik eigenlijk van de pap af voordat die naar bed gaat, maar geen idee hoe en of ik hem iets anders moet geven voordat die naar bed gaat!! Tips zijn welkom...
Een paar vragen: - waar is het fruit? - waarom eten jullie zo vroeg? - waarom niet alleen melk voor het slapen gaan? Een mooi standaard schema is: ontbijt gezond tussendoortje lunch gezond tussendoortje avond eten mogelijk iets voor het slapen gaan Ik heb mijn kinderen 's avonds nooit pap gegeven en zij zijn uitstekende slapers, altijd geweest ook. Als als je iets 'denkt' dan is het misschien handig om het één keer uit te proberen...
Nou tussendoor krijgt die gewoon ook fruit, zie fruit niet als eten maar als tussendoortje! We eten zo vroeg omdat hij dan aangeeft dat die honger heeft! En melk voordat die naar bed gaat hebben we al geprobeerd en was geen succes!
Ik zou om 1600 uur gewoon een tussendoortje geven en het avondeten eat opschuiven en dan geen pap meer.
Ik zou ook later gaan eten, half 5 is wel heel erg vroeg. Dus rond half 5 een gezond tussendoortje en dan rond een uur of 18 eten. Na het toetje misschien nog wat melk en dan gaan slapen. Het lijkt mij ook dat pap erg zwaar op zijn maagje ligt 's avonds. Het geeft ook veel energie. Misschien kun je de pap in de ochtend geven als ontbijt?
Hij krijgt ook veel 'brood' voor zijn leeftijd hoor. 4 boterhammen + een bord pap (= vervanging voor broodmaaltijd normaal) Ik zou hem rond 16uur wat fruit geven en dan avondeten rond 17.30uur. Daarna een schaaltje yoghurt of melk.
Mij lijkt 4 boterhammen + pap ook wat veel. Op het voedingsschema van het voedingscentrum staat voor deze leeftijd max 3 boterhammen per dag en geen pap meer. Verder zou ik ook gewoon wat later eten. Het is misschien meer een gewoonte dat jullie nu vroeg eten dan dat hij echt honger heeft. Een verantwoord tussendoortje wat ook nog een beetje vult rond 16:30 (banaan?) en dan rond 18:00 eten kan misschien? Hier krijgt de kleine man voor het slapen nog een flesje warme rooibosthee.
Alvast bedankt voor de reactie's en tips! Gaan maar eens proberen om later te eten! CB adviseerde ons van die pap savonds en ze weten ook dat die zoveel boterhammen krijgt en hebben ze niks van gezegd :S Hij is wel een goede eter en eet vrij veel, maar is die allemaal aan het inhalen omdat hij vanaf Juli met zijn oortjes heeft gesukkeld en er nu aan geholpen is! Meer tips zijn nog altijd welkom..
Sowieso eens proberen of hij dan ook echt wakker wordt? En misschien na zijn slaapje wat yoghurt/sap koekje (vult) en dan indd zoals de andere meiden al zeggen gewoon rond half zes/zes uur warm eten en een toetje. Die zou je ook nog kunnen geven vlak voordat hij maar bed gaat? Dan zou hij geen behoefte mee horen te hebben aan nog een (pap)fles. Succes!
Ik snap deze reactie niet zo goed, wat heeft cb ermee te maken? Of vind je zelf ong 6 boterhammen per dag voor een kindje van net 1 niet te veel?
Omdat jullie zeggen dat het wel erg veel brood is! Maar hij krijgt maar 4 sneetjes per dag als ik hem minder geef is die niet verzadigd hij geeft zelf aan hoeveel die wil eten!
Rond een jaar at zoon hier ook zo'n 4 sneden brood per dag (ook 2 's ochtends en 2 's middags). Dit is in de loop van dit jaar vanzelf minder geworden. (geef je trouwens volkorenbrood?) Wat de andere dames ook al zeiden: 's avonds iets later eten en bij het uit bed komen na het middagslaapje een (gezond) tussendoortje geven met drinken. Hier werkt dat qua ritme en schema iig het beste. Weet je, het is soms gewoon een kwestie van uitproberen. Hier ook nog vrij lang een late avondfles gegeven. Het wel eens geprobeerd af te bouwen, amar dan werd hij midden in de nacht wakker. Met een jaar konden we deze fles ook afbouwen, toen sliep hij door als we de fles weg lieten.
Mijn dochtertje is even oud en toevallig deze week ook gestopt met de papfles 's avonds. Ze krijgt 's ochtends als ontbijt pap en tussen de middag 1 of 2 boterhammen. Na het middagslaapje een koekje en wij eten pas om 18.00u. Daarna nog wat yoghurt én pap vond ik ineens ook teveel, maar eigenlijk een gewoonte. Ze dronk er ook niet erg veel van, maar ze is zoooo vaak wakker geweest 's nachts dat ik ook niet wilde stoppen. Bang dat ze door "honger" wakker zou worden. En natuurlijk: de pap vervangen door melk en ja hoor: om 3.00u schreeuwend wakker. Erg verleidelijk om gewoon die pap er in te houden, maar toch maar niet gedaan! Het is inderdaad alleen maar extra en nergens voor nodig! Dus inderdaad later eten, bakje yoghurt er achteraan en dan hoogstens wat warme melk! Succes!
Das inderdaad een goeie: krijgt hij volkorenbrood? Dat vult beter dan bv tarwe. En verder: hier ook een grote eter. Als hij het zelf voor het zeggen zou hebben zou hij de hele dag door eten. Na twee boterhammen 's middags zou hij echt nog meer willen. Maar ik denk dat hij het van mij nodig heeft om enigzins geremd te worden. Anders gaat hij echt los en dat wil ik voor hem niet voor later. Hij is nu al lekker stevig maar dat moet wel gezond blijven! Ik vind het voedingsschema van het voedingscentrum wel een prettige richtlijn. Succes!
Ja hij krijgt volkorenbrood!! Gisteravond later gegeten en nog yoghurt gegeven, voordat die naar bed ging heeft die nog wat melk gedronken en toen gewoon naar bedje gebracht! Maar het heeft 3 uur geduurd voordat die eindelijk sliep!! Daarna nog 3 keer wakker geweest tot vanmorgen 8 uur!! Geen idee waar het nu al lag, honger of iets anders???
vind t avond eten idd wel erg vroeg. onze dochter van een jaar heeft t volgende schema: 7u pap rond 10u 1ste tussendoortje 11.30 brood 15.00/15.30u fruit 17.30-18 avond eten met de pot mee 19u naar bed. soms om 18.30 nog yoghurt als ze die na t eten niet meteen wilde opeten.